17 tuổi muốn tăng chiều cao
em(nam) 17 tuổi 1m63 , tập gym đều đặn nhưng các năm gần đây không thấy tăng chiều cao nữa ạ
Tạo bài đăng của bạn
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Bên cạnh tập trung không chỉ vào việc phát triển tinh thần, thế hệ Gen Z hiện nay còn quan tâm đến việc phát triển thể chất. Một trong những mục tiêu thường gặp là tăng chiều cao. Dù di truyền có vai trò quan trọng trong việc xác định chiều cao, nhưng vẫn có những bài tập và thói quen thể dục có thể hỗ trợ sự phát triển chiều cao tối đa.
Cùng Hello Bacsi theo dõi bài viết này để học hỏi thêm những cách tăng chiều cao tự nhiên nhé!
https://hellobacsi.com/the-duc-the-thao/dong-luc-tap-luyen/15-bai-tap-tang-chieu-cao-hieu-qua-moi-nhat/
Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn
... Xem thêmTuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong cuộc sống của mọi cô gái, và việc chăm sóc sức khỏe và phát triển trong thời kỳ này có ảnh hưởng lớn đến chiều cao của họ. Tuy nhiên, có nhiều sai lầm phổ biến mà nhiều bạn gái vô tình mắc phải trong quá trình dậy thì, và chúng có thể ảnh hưởng đến khả năng phát triển chiều cao tối đa của họ.
--------------------------
Dành riêng cho thành viên cộng đồng: Bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)
💊 Thuốc là một phần quan trọng trong việc duy trì và khôi phục sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, với hàng ngàn loại thuốc có sẵn trên thị trường, việc tìm kiếm thông tin chính xác và đáng tin cậy về thuốc có thể trở nên khá khó khăn. Hãy để Hello Bacsi giúp bạn hiểu rõ hơn về thuốc mình đang sử dụng và tối ưu hóa quản lý sức khỏe cá nhân qua Bản Tin Sức Khỏe Cá Nhân Hóa.
📌 Đăng ký ngay tại đây: https://hellobacsi.com/dang-ky-nhan-tin/
Cùng Hello Bacsi điểm qua các lợi ích tối ưu dưới đấy nhé!
✅ Thông Tin Đáng Tin Cậy: Bản tin hàng tuần của Hello Bacsi cung cấp thông tin về thuốc đã được bác sĩ kiểm chứng, giúp bạn hiểu rõ về tác dụng, liều lượng, cách sử dụng, và tác dụng phụ của thuốc.
✅ Sự Tùy Chọn: Bạn có
... Xem thêm✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 9/2023 cả nhà ơi!!!
😍 Điểm danh các quyền lợi dành cho thành viên:
✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame đang diễn ra trên cộng đồng cùng với Minigame Chào thành viên mới - Nhận ngay 50K TẠI ĐÂY
✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! TẠI ĐÂY
✅ Chia sẻ kinh nghiệm và giao lưu với tất cả thành viên trong cùng hội nhóm.
👉 Nào bắt đầu tạo bài đăng/ câu hỏi đầu tiên để giao lưu với bác sĩ và cộng đồng của bạn TẠI ĐÂY
Cảm ơ
... Xem thêmTại sao nên đăng ký nhận Bản Tin Sức Khỏe Cá Nhân Hóa?
Với trí tuệ nhân tạo mạnh mẽ Hello Bacsi sẽ mang đến cho thông tin sức khỏe đáng tin cậy và độc quyền. Khi đăng ký Bản Tin Sức Khỏe Cá Nhân Hóa bạn sẽ luôn nhận được những nội dung chất lượng nhất để hỗ trợ cuộc sống khỏe mạnh của bạn.
👉Đăng ký nhận ngay tại: https://hellobacsi.com/dang-ky-nhan-tin/
Cụ thể, bạn sẽ được tận hưởng những lợi ích sau:
✅ Tùy Chọn Theo Dõi Chủ Đề Quan Tâm: Bạn có thể lựa chọn các chủ đề sức khỏe mà bạn quan tâm nhất. Điều này đảm bảo rằng bạn chỉ nhận thông tin liên quan đến những vấn đề bạn muốn tìm hiểu.
✅ Thời Gian Linh Hoạt: Chúng tôi sẽ gửi bản tin đều đặn theo định kỳ mà
... Xem thêmTrong giai đoạn dậy thì, sự phát triển cơ thể của cả nam và nữ đều trải qua những thay đổi quan trọng. Đối với phái nữ, việc đảm bảo môi trường tốt nhất để phát triển chiều cao là điều hết sức quan trọng. Tuy nhiên, một số thói quen và lối sống sai lầm có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao tối đa. Cùng Hello Bacsi điểm qua 5 sai lầm thường gặp có thể làm giảm tốc độ phát triển chiều cao ở các cô gái trong giai đoạn này nhé!
-----------------------------
Dành riêng cho thành viên cộng đồng: Bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)
🎉 Cả nhà ơi!
⭐ Nhanh tay trở thành người đầu tiên nhận "Bản tin sức khoẻ cá nhân hoá" TẠI ĐÂY - nơi bạn có thể nhận tất tần tật những thông tin hữu ích về sức khỏe của bản thân một cách thuận tiện nhất!.
👆Lý do nên đăng ký nhận bản tin sức khỏe cá nhân hoá của Hello Bacsi?
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.