avatar

Tạo bài đăng của bạn

Người đeo nẹp xương có tập gym nâng tạ nặng được không?

Chào bác sĩ và chuyên gia. Tháng 1/2023 em bị tai nạn xe máy, em bin gãy xương cánh tay và trật cổ tay. Em có phẫu thuật và vẫn còn đeo nẹp xượng titan. Kể từ tai nạn em chưa quay lại tập gym. Em không biết có nên tập lại không? Cho em xin ý kiến ạ.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Người đeo nẹp xương có tập gym nâng tạ nặng được không? Người đeo nẹp xương có tập gym nâng tạ nặng được không? 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
4
Xem thêm bình luận
Khớp gối bị đau sau mỗi lần chơi thể thao

Khớp gối bị đau sau mỗi lần chơi thể thao thì uống thuốc gì

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
4
Xem thêm bình luận
chấn thương cơ đùi

em là nam,năm nay em 14 tuổi.trong hè này,em có đi tập 1 môn thể thao.nhưng sau khi e tập bài bật cóc xong rồi chạy thêm 20 vòng sân nữa thì em lại cảm thấy nhức mỏi phần trước đùi.từ lúc đó trong 3 ngày tiếp theo,em cảm thấy đi lại di chuyển có cảm giác hơi cấn cấn ở phần đùi trước và không có cảm giác đau đớn.nhưng khi đi lên,xuống cầu thang hoặc đi lên hay xuống bậc thì em lại cảm thấy hơi đau nhức, đặc biệt là những lúc xuống cầu thang hoặc ngồi xổm xuống thì e cảm cảm thấy khá nhói ở phần đùi trước.xin mọi người cà các bác sĩ cho lời khuyên với ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
Xem thêm bình luận
Đau lưng do deadlift

“Sau khi dl, em bị đau lưng, có thể do kthuat sai hoặc quá sức. Ai có knghiem về vde này có thể cho em lời khuyên dc k?”


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
54
2
5
Xem thêm bình luận
Đau đầu sau khi đánh cầu lông

Hôm thứ 5 vừa rồi em đi đánh cầu, lúc đánh cầu, ngồi nghỉ và sau khi chơi một xíu thì không bị gì cả. Nhưng sau khi về nhà tắm rửa thì đầu em đau như búa bổ. Em nên/ cần làm gì lúc này ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
3
Xem thêm bình luận
đau xương sườn

lúc sáng e có chơi cầu lông và vẫn hđ vào ban ngày như bth,đến tối nửa đêm thì e bị đau ở phần xương sườn,đau rũ rượi chân tay và quặn thắt,trước đây em ch hề bị,có nguy hiểm gì không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
3
Xem thêm bình luận
Mất cảm giác

Em đang chạy thì đột nhiên chân mất cảm giác và ngã xuống , thỉnh thoảng em đang đi bộ bình thường thì chân em lại khuỵu xuống , vậy em có vấn đề j ở chân không ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
228
5
5
Xem thêm bình luận
Bị ngã chống tay xuống đường

Chào bác sĩ em bị ngã xong không còn xoay được cổ tay

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
1
3
Xem thêm bình luận
Chấn thương sau té xe

Xin chào bác sĩ và mọi người. Chuyện là tầm hơn một tuần trước em có bị té xe và xe đè lên phần đầu gối chân em, khiến chân em bị sưng đau, không co duỗi dễ dàng được và có hiện tượng tụ máu bầm. Hiện tại vết thương đã hết sưng, hết bầm phần ngoài nhưng vẫn đau, có thể co duỗi được nhưng không co quá mức được và vẫn đau, cộng thêm dùng lực lên chân sẽ khiến chân đau nên em vẫn chưa thể đi lại được. Cho em hỏi tình trạng này có nghiêm trọng hay sao không ạ? Em xin cảm ơn bác sĩ và mọi người.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
Bị chuột rút khi tập thể thao

Chào bác sĩ, tôi thường xuyên bị chuột rút bắp chân khi tập thể thao. Đây có phải bệnh lý hay không? Tôi nên làm gì và có cần đi khám không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
tăng chiều cao

3

13

avatar
Tập gym ở tuổi dậy thì có bị lùn không?

5

9

avatar
Tập yoga có tác dụng gì?

5

7

avatar
Tại sao yoga có thể giúp giảm cân?

3

9

avatar
Cho con hỏi ạ:

3

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!