Thể dục thể thao

Bác sĩ ơi, sau sinh muốn giảm cân thì nên tập Yoga hay Gym ạ, em muốn giảm cân nhanh, có cách nào trong 3 tháng mà giảm được 5kg không ạ?

Tất cả bài tập trong đấy nên tập bao nhiêu cái ạ

E 2k7 muốn vào quân đội mak h mới có 1m55 làm sao để đủ ạ?

Chuyện là em bị nghiệp quật lên cân quá nhiều, còn 1 tuần nữa đến lễ thì không biết nếu giảm 3kg một tuần có khả thi hay không? BMI hiện tại của em là 26.6

Con 12 tuổi 1 m47 thì làm sao để chiều cao có thể tăng lên ạ vì sợ với các bạn thì còn còn thấp hơn các bạn cùng tuổi

cảm ơn bác sĩ , xin bác sĩ tư vấn giúp em với ạ

Mặt em mỗi lần ăn xong là bị sưng 2 bên mặt gần song song đôi mắt . Em xin hỏi bác sĩ là bị gì ạt ? Em mới bị 1 tuần nay ? Em nên uống thuốc gì ạ?

Tập thể dục thể thao môn gì để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể?

Dạ con là nữ năm nay 16 tuổi nhưng chỉ cao 1m55, nếu mỗi ngày đều uống 2 viên canxi kết hợp giãn cơ lúc thức dậy và trước lúc ngủ thì có thể cao lên không ạ? Nếu có thì có thể cao lên tầm 1m7 không?

How do smoking and drinking affect the skin?

Drinking alcohol and smoking both have harmful consequences for the skin. Smoking can harm the skin’s collagen and elastin fibers because of the toxins in tobacco smoke. The smoothness and firmness of the skin are maintained by these fibers. This harm can eventually result in wrinkles, fine lines, and drooping skin. Smoking can restrict blood flow and oxygen to the skin, which can result in dull, discolored skin.

Alcohol use can cause the body to become dehydrated, which can result in dry skin. Alcohol can also make the skin’s blood vessels enlarge, giving you a flushed appearance. Long-term alcohol consumption can make the skin less elastic, which can result in wrinkles and drooping skin. Alcohol can also make skin problems like rosacea and acne worse. Read more-Quit smoking and drinking