Thể dục thể thao

19 chủ đề
6.8k tương tác
106k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Em năm nay lớp 11 là 17 tuổi

Em năm nay lớp 11 là 17 tuổi. Em hiện tại đang 1m66 và nặng 50kg. Liệu em có thể cao lên được nữa không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
3
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Chào mừng thành viên mới tháng 10-2023

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 10/2023 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi dành cho thành viên:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame đang diễn ra trên cộng đồng cùng với

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
3
Xem thêm bình luận
cách tăng chiều cao

Cháu là nam, năm nay 14 tuổi, cao 1m60, trong vòng 1 năm từ lớp 8 lên lớp 9 cháu chỉ tăng từ 1m57-1m60. Liệu có cách nào mà cháu có thể tăng thêm được chiều cao không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
4
Xem thêm bình luận
QUÉT ZALO HELLO BACSI, ƯU ĐÃI MỖI NGÀY !

🥰 Nhận ngay những chương trình tặng quà sớm nhất từ Hello Bacsi bằng cách ấn "quan tâm" Zalo Hello Bacsi. Ngoài ra, mỗi ngày bạn sẽ nhận được 5 bản tin sức khoẻ mới nhất từ Hello Bacsi.

QUAN TÂM NGAY BẰNG CÁCH QUÉT QR BÊN DƯỚI BẠN NHÉ !

___

Hello Bacsi chuyên trang thông tin sức khoẻ hàng đầu tại Việt Nam

QUÉT ZALO HELLO BACSI, ƯU ĐÃI MỖI NGÀY !QUÉT ZALO HELLO BACSI, ƯU ĐÃI MỖI NGÀY !
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Chỉ còn 1 ngày để bình chọn quyển ebook mà bạn yêu thích nhất!

Cả nhà yêu ơi,


Cùng chọn quyển ebook mà bạn yêu thích nhất để đón chờ điều tuyệt vời mà Cộng đồng Hello Bacsi dành cho tất cả thành viên sắp tới nha!


Click link bên dưới và bình luận ngay!

https://hellobacsi.com/community/the-duc-the-thao/neu-duoc-chon-doc-1-quyen-ebook-ban-se-chon-quyen-nao-don-cho-ket-qua-bat-ngo-nhe-tham-gia-ngay-1697103124/

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
3
Xem thêm bình luận
Đi hay bị khuỵu gối có sao không?

Tuwf khi bị run người hai tuần trước thì chân phải của mình có dấu hiệu đi bị khuỵu xuống, nhưng không đau hay gặp chấn thương gì cả. Đó có phải là dấu hiệu gì không, và mình nên đi khám ở khoa nào không. Xin cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2615
2
Xem thêm bình luận
10 Sai Lầm Khi Tập Thể Dục Gây Tác Dụng Ngược

Tập thể dục đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cải thiện thể chất. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng đúng cách tập thể dục, và một số sai lầm phổ biến có thể gây ra tác động ngược, ảnh hưởng đến hiệu suất và sức khỏe của bạn. Trong video này, Hello Bacsi sẽ giới thiệu cho bạn 10 sai lầm thường gặp khi tập thể dục mà bạn cần phải tránh. Bằng cách nắm vững những điều này, bạn sẽ có thể tận dụng tối đa lợi ích của việc tập thể dục và đảm bảo sức khỏe của mình.

-------------------------------

Dành riêng cho thành viên cộng đồng: Bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
1
rách cơ bắp trước

cho em hỏi là em bị rách cơ bắp tay trước 15mm thì nên chườm nóng hay lạnh ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
Xem thêm bình luận
Vấn đề chiều cao

Bác sĩ bame còn có chiều cao khiêm tốn còn năm nay 2009 chỉ cao có 1m52 còn có thể tăng thêm không bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
2
Xem thêm bình luận
Nếu được chọn đọc 1 Quyển Ebook, bạn sẽ chọn quyển nào? Đón chờ kết quả bất ngờ nhé! Tham gia ngay

💝Chào cả nhà yêu,


Với mong muốn giúp các bạn thành viên hiểu rõ hơn về mối quan hệ và cải thiện "cuộc yêu" trong đời sống hàng ngày. Hello Bacsi mời bạn tham gia bình chọn Quyển Ebook mà bạn yêu thích nhất dưới đây.


🙌 Vui lòng chọn một trong ba cuốn ebook sau đây:


✅ Ebook 1: "Yêu" Dài Lâu - Bí quyết giữ "lửa" đam mê dài lâu trong mối quan hệ


  • Thử những cách "yêu" mới, những địa điểm bí mật, những cuộc phiêu lưu đặc biệt để khơi dậy cảm xúc mới giữa hai bạn.
  • Giới thiệu các yếu tố mới thú vị như phụ kiện, trò chơi, vv.
  • Giao tiếp cởi mở để mối quan hệ thêm kết nối, bền chặt.


✅ Ebook 2: Yêu Thêm Lần Nữa - Vượt qua khó khăn để "yêu" lại từ đầu

  • Làm sao để xây dựng lại niềm tin và sự kết nối tình cảm, thể xác khi người kia "vấp ngã" và quay về? Làm sao để chữa lành trong quá trình tha thứ và hàn gắn?
  • Lời khuyên về các vấn đề sức khỏe (bệnh lý
... Xem thêm
Nếu được chọn đọc 1 Quyển Ebook, bạn sẽ chọn quyển nào? Đón chờ kết quả bất ngờ nhé! Tham gia ngayNếu được chọn đọc 1 Quyển Ebook, bạn sẽ chọn quyển nào? Đón chờ kết quả bất ngờ nhé! Tham gia ngay
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
10
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ