Thể dục thể thao

“Sau khi dl, em bị đau lưng, có thể do kthuat sai hoặc quá sức. Ai có knghiem về vde này có thể cho em lời khuyên dc k?”

Hôm thứ 5 vừa rồi em đi đánh cầu, lúc đánh cầu, ngồi nghỉ và sau khi chơi một xíu thì không bị gì cả. Nhưng sau khi về nhà tắm rửa thì đầu em đau như búa bổ. Em nên/ cần làm gì lúc này ạ?

chân e dc ghép da sau 3th rồi ạ và khám thì đều ok nma chân e đi đôi khi vẫn đau khi da căng dãn bước đi thì có sao k ạ

lúc sáng e có chơi cầu lông và vẫn hđ vào ban ngày như bth,đến tối nửa đêm thì e bị đau ở phần xương sườn,đau rũ rượi chân tay và quặn thắt,trước đây em ch hề bị,có nguy hiểm gì không ạ?

mej em cao m52 bố cao m65 nay e 15t cao m63 nặng 48,5 thì cần bổ sung gì ạ

Hello mọi người, em có thắc mắc là có nên sử dụng những loại thực phẩm tăng chiều cao như canxi, vt K, D3 không và nên sử dụng sản phẩm nào nhất ạ?

Mong các vị bác sĩ và những người có kinh nghiệm giải đáp ạ!

Con chào bác sĩ và các anh chị ạ! Năm nay con 15 tuổi còn cao 1m57 con dậy thì năm 12 tuổi ạ, con có thể cao thêm 10cm nữa không ạ? và làm cách nào để cao ạ?

Em chào mn , nhà e mới tiêm hpv hôm qua ạ , cho em hỏi là trong mấy ngày nữa em mới có thể tập gym lại ạ , em cảm ơn ạ

Bác sĩ cho cháu hỏi ạ,cháu là nam,năm nay cháu 19 tuổi.Sau khi dậy,cháu đo 1m69 nhưng tầm 2-3 tiếng thì có hôm sụt còn 1m65 còn hôm thì 1m67,cháu biết giảm chiều cao so với khi nằm là có nhưng cháu thấy giảm hỏi nhiều,không biết cháu có bị bệnh gì không ạ.Cháu hay đau lưng khi ngồi học ko quá lâu cụ thể là tầm 10-15 phút cần phải có ghế tựa lưng thì ngồi đỡ đau hơn.Tầm 2 năm trước cháu đi khám có bị cong vẹo cột sống nhưng giờ cháu chưa khám lại không biết có bị ảnh hưởng không.Cháu cảm ơn bác sĩ đã tư vấn cho cháu ạ