Thể dục thể thao

Bác sĩ cho cháu hỏi ạ,tay cháu có vết lõm như hình ở móng tay là bị thiếu Zn đúng không ạ.Cháu có uống vitamin tổng hợp của nature's way được 3 hộp nhưng không cải thiện.Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Hiện tại cháu 15 tuổi nhưng khá lùn với bạn bè vì chiều cao 1m68, bác sĩ có cách nào tăng chiều cao nhanh ở tuổi này không ạ

Em sắp sinh nhật 20 tuổi mà chiều cao của em chỉ khoảng 167- 168cm, cân nặng chỉ có từ 52kg đến cùng lắm là 55,8kg có cách nào giúp em phát triển cơ thể được không ạ ? Cháu cảm ơn!!!

Chân em đang gặp tình trạng đùi trước và bắp chân sau to hơn nên chân bị lệch không được thảng thì nên tập như nào ạ

Mn ơi mình đã tập nhiều bài tập giảm mỡ đùi trên ytb nhưng không có hiệu quả ạ. Sau thời gian tập thì mình thấy chỉ có mỗi bắp chân giảm chứ đùi mình không hề giảm ạ. Bây giờ bắp chân thì bé tí lộ thấy cả xương mà đùi vẫn mỡ ơi là mỡ huhu làm sao đây ạ

Em là nam 2k9. em từ lớp 8 lên lớp 9 từ 1m63-1m67. Em đo mỗi ngày nhưng hiện tại không thấy khác gì. em có tập luyện calisthenics đều và thỉnh thảong có chơi thể thao. không biết em có thể cao hơn 1m7 khi đến 18 không ạ

Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

dạ năm nay cháu lên lớp 10 mà chỉ cao khoảng m64 và cháu là 1 ng dạy thì sớm cụ thể là bắt đầu từ đầu lớp 6 chiều cao lúc đó của cháu là 1m50 và hiện tại là sau 4 năm cháu cao lên dc 14cm và có 1 đặc điểm là chân cháu rất ngắn so với các bạn cùng chiều cao thì cho cháu hỏi là liệu cháu còn cao được nữa không và làm cách nào để có thể cao thêm ( chiều cao cháu hi vọng là 1m68-1m7 )