Thể dục thể thao

19 chủ đề
6.8k tương tác
108k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Giảm cân trong 1 tháng

thì làm thế nào để 1 tháng giảm đươc 4-5kg không. Bữa sáng có thể ăn/uống bột ngũ cốc gì không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
28
3
6
Xem thêm bình luận
Gót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạp

Chào bs! Bs Cho T hỏi vết thương này bao lâu thì lành?


Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Gót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạpGót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạp
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
229
2
4
Xem thêm bình luận
Giảm cân

E muốn giảm cân trong vòng một tháng xuống 4-5 kg ấy ạ e dg 65 kg

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
3
Xem thêm bình luận
làm sao để tăng chều cao

cho mình hỏi làm sao để tăng chiều cao ở tuổi dậy thì?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
3
7
Xem thêm bình luận
hỏi về dinh dưỡng dành cho người mới học võ

Chào mọi người! Mình là nữ, Minh đã 36 tuổi rồi. Hiện nay, mình đang có hứng thú và muốn học võ Vovinam. Để rèn luyện cơ thẻ khỏe mạnh và bảo vệ bản thân. Mình muốn xây dựng 1 chế độ dinh dưỡng để tăng cường sức mạnh bên trong của mình bang 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nhằm giúp cho việc luyện võ hiệu quả hơn ạ. Và còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, mình nên làm gì ạ?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
119
4
8
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Chào mừng thành viên mới tháng 12 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 12/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee,

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
3
Xem thêm bình luận
Dđau mỏi vai gáy và lưng trên thì có tập

Dđau mỏi vai gáy và lưng trên thì có tập bài vẩy tay được không


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
32
3
7
Xem thêm bình luận
47 ký có nên tập nhảy dây không

Cho em biết với ạ 47 ký có nên tập nhảy dây kh và có tốt cho sức khỏe kh

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
4
7
Xem thêm bình luận
Làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả

Tập gì và ăn gì để giảm mỡ bụng,eo thon?chỉ muốn giảm mỡ và giảm cân không cần tăng cơ thì nhịn ăn có giúp đốt mỡ không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
7
10
Xem thêm bình luận
Có ai uống viên tăng chiều cao gh hiệu quả

Có ai uống viên tăng chiều cao gh hiệu quả không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
6
8
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ