Phòng ngừa tự tử

E dạo này rất thèm khát tình yêu của bố và mẹ,bố và mẹ em ly hôn lúc em ms 4 tuổi.Từ bé,em đã kco đầy đủ tình yêu thương của cả 2 bame.E sống cùng mẹ,nhớ bố lắm.Mỗi đêm,e đều nằm trên phòng khóc.Đến lớp,bạn em chêu trọc e về món đồ bố tặng em,chợt lúc đó,e dâng trào cảm xúc vì nhớ bố,e đã khóc tại lớp.Các ban luôn trêu em về làn da đen của mình.mẹ em luôn chưi,mắng em,chửi em,so sánh em và ép em học.E nhớ bố lắm,bố mặc dù hay uống rượu nhưg k đánh đập vợ con bao h,bố là ng tốt,Món đồ chơi nào e thích bố đều mua,e ở khác tp vs bố.Bố ở Yên Bái,e và mẹ,atrai ở lào Cai,xa nhau đến cả trăm km,cả năm e mới về với bố đc vài lần.E vẫn còn nhớ lúc hè,lúc đó bố dẫn em và các anh chị họ đi mua đồ ăn đêm,nhưng tối bố lại bảo em về ngủ vs bố bvi mai là e ph về lại Lào Cai,e rất buồn vì muốn ở lại chơi đêm,về nhà e k ngủ mà khóc mãi,bố vẫn kiên nhẫn dỗ e rồi bảo : " Hay bố chở con đến đó nhé " vì thấy phiền bố nên e bảo là thôi.E khóc nhìu mà bố vẫn dỗ,đến khi e về r e ms thấy nhớ bố,nhớ cái hôm

Em năm nay 13 tuổi . Em bị overthinking , chỉ từ những hành động nhỏ hay lời nói của ng khác hay bản thân cũng khiến e thực sự suy nghĩ và suy diễn ra nhiều kịch bản tiêu cực trong đầu, e ghét điều đó . Em bị run khi đứng trước đám đông dù đã cố kiểm soát hơi thở và đã cố gắng bình tĩnh nhưng cũng k ngừng đc . Em rất dễ tức giận không kiềm chế được bản thân mà nói ra những lời khó nghe hay những hành động có thể gây tổn thương đến người khác . Nhiều lúc bị cười mất kiểm soát . Em bị nước mắt không tự chủ , trước một sự việc nào đó dù không muốn nhưng k thể dừng được việc rơi nước mắt . Em luôn tự ti và ghét chính mình . Với người khác gia đình là nơi để dựa vào nhưng em thì k , bố mẹ em li hôn từ bé đến lớn bản thân thường bị bố và bà chửi mắng chủ yếu là chút giận lên em . Em ghét cuộc sống của mình , em ghét cả bản thân em , em ghét mọi thứ . Rất nhiều lúc em nghĩ đến việc tự tử , chỉ là k đủ dũng khí , vì e chỉ mới ở độ tuổi 13 . Thực sự bản thân e có bị gì về tâm lý không? Và ở

Rối loạn cảm xúc là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến tâm trạng, suy nghĩ và hành vi. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về rối loạn cảm xúc, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống.

Rối loạn cảm xúc là gì?

Rối loạn cảm xúc là một tình trạng sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến cảm xúc của một người. Người mắc rối loạn cảm xúc thường trải qua những thay đổi cảm xúc cực đoan, không ổn định, từ vui sướng đến buồn bã, tức giận hoặc lo lắng một cách quá mức. Những cảm xúc này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày, công việc và các mối quan hệ xã hội.

Nguyên nhân gây rối loạn cảm xúc:

• Yếu tố sinh học: Sự mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não, di truyền.
• Yếu tố tâm lý: Áp lực cuộc sống, căng thẳng, mất mát, các sự kiện đau buồn.
• Yếu tố xã hội: Môi trường s