avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

MUỐN CHẾT

cả thế giới của mình giờ như sụp đổ, tinh thần mình bất ổn và hoảng loạn khi biết mình sẽ có thể học chung lớp cấp 3 cùng với nhưng người đã từng bạo lực học đường mình. Thú thật cuộc sống năm cấp 2 của mình như địa ngục ,những bạn nào đã từng bị blhd r sẽ biết, một cuộc sống luôn lo sợ bất an.Chúng nó nhốt mình trong nhà vệ sinh 1 tiết học, mình gào thét khản cổ ko ai mở cửa. Chúng nó vu oan cho mình ăn cắp mặc dù mình không làm rồi chọ lốp xe, xé vở thậm chí lúc mình đang đi đường chúng nó còn đi xe lại gần đạp mình ngã xuống sông trong khi biết mình ko biết bơi, may còn có người cứu chứ ko thì mình cũng chẳng còn ngồi đây viết mấy dòng này. Mình luôn cố gắng học hành để rời xa bọn nó nhưng giờ bao công sức của mình như đổ sông đổ bể chỉ vì cái sự tham lam của hiệu trưởng mới nhận đút lót khi biết mình có thể sẽ phải học cùng những con người ghê tởm từng bắt nạt mình, mình thật sự rất đau khổ liệu cuộc sống của mình sẽ rơi vào địa ngục tiếp ư?Mình ko biết phải làm như nào nên giờ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
44
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
LÀM ƠN CHO MÌNH 1 LỜI KHUYÊN VỚI Ạ

mình 2k9 năm nay mới vào cấp 3 hiện tâm lý mình ko ổn chút nào hết,mình lên đây để tâm sự cũng như muốn xin lời khuyên của mọi người ạ. Suốt năm cấp 2 mình bị bạo lực học đường mình luôn sống trong cảm giác hoang mang và lo sợ, ko chỉ các bạn tẩy chay xa lánh mình mà đến cả cô chủ nhiệm cũng làm vậy với mình. Thật sự mình đã cố gắng rất nhiều để thi vào lớp chọn của tỉnh để thoát khỏi những người xấu xa đó mình nhận thức đc rằng mình ko đc thông minh như các bạn nên mình càng cố gắng nhiều hơn nữa,mình học ngày học đêm.Lúc biết điểm thi cấp 3 mình rất vui , mặc dù điểm ko quá cao nhưng cũng đủ để vào lớp chọn,mình được 41,75 điểm đó là bao nhiêu công sức ,nỗ lực của mình trong 4 năm qua nhưng trường đó đi cửa sau nhiều quá mọi người ạ mình được 41,75 là cũng dư 0,5 diểm đủ để vào rồi nhưng mình nhận đc thông báo là mình ko vào được lớp chọn trong khi có tận gần 30 bạn được 40,5 điểm vào được, nhà mình ko giàu nên ko thể chạy tiền đc. giờ mình sợ quá mọi người ơi, mình muốn vào khối

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
cần trợ giúp ạ :'((

em có triệu chứng của rối loạn lưỡng cực loại II ạ. Nhưng em còn là học sinh và gia đình em cũng rất thờ ơ với sức khỏe tâm lí (có tâm sự nhưng không ăn thua ạ). Những lần bị hưng cảm hay có suy nghĩ muốn "quy tiên" thì em sẽ nhờ bạn bè giúp đỡ và chịu đựng cho qua. mặc dù có cố gắng nhưng rllc vẫn ảnh hưởng đến cuộc sống của em rất nhiều. em không quen nhiều bạn vì tính khí thất thường. Cũng có những ngày em phải nghỉ học vì quá khó chịu và không thể tập trung trong lớp học trong thời gian lâu được. hay cả mấy hôm suicide thought, em đến trường mà sợ bạn bè thấy em khóc hay hành động bất thường. mọi người có thể cho em lời khuyên được không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có phải bị trầm cảm rồi ko

Lúc nào tôi cũng bị mẹ mắng chửi thậm tệ như: Mày tối ngày chỉ bt chơi game thôi hả, mày chơi game nãy giờ đủ chưa,... nhưng thật ra là tôi chỉ mới vào game, nhiều lúc tôi học xong rồi làm việc nhà xong rồi chơi game một trận để giải trí nhưng cũng vừa lúc mẹ tôi về và nói tôi những câu mắng chửi trên rồi bói tôi ko lo học hành chỉ biết chơi game rồi vừa đánh vừa chửi tôi, nhiều lúc còn bắt tôi ra ngoài đương ngủ nhưng tôi không ngủ đc và thức tới sáng. Mỗi lần bị chửi thì buổi tối lúc ngủ tôi càng khóc, cứ khóc mãi cho đến khi ngủ thiếp đi và bây giờ tôi muốn tự tử nhưng lại ko dám. Có cách nào để mình đc thấu hiểu ko mọi người?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
20 tuổi- muốn tự tử- ngay ngày sinh nhật mẹ

Hôm nay tôi đã muốn tự tử ngay ngày sinh nhật mẹ. Sáng thức dậy chuẩn bị cho 2 lần phỏng vấn trong ngày, căn bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu vẫn hành hạ, sức khoẻ lẫn tinh thần còn chưa ổn định thì đồng tiền đã dồn ép tôi thoát khỏi căn phòng và bước ra xã hội phức tạp 1 lần nữa. Tôi sợ lắm, sợ những xung đột, sợ áp lực, sợ việc chia bè kết phái và những nỗi bất công ngoài kia. Nhưng tôi buộc phải làm chúng vì tôi còn một đứa em gái đang chuẩn bị bước vào kỳ thi để đến với ngưỡng cửa đại học, một đứa em trai xốc nổi, non nớt chưa phân định được đúng sai và đâu là điều nên làm. Tôi biết gia đình mình không khá giả, nhưng bởi sự cố gắng che đậy, cách tiêu xài cho con cái cùng những món nợ của ba mẹ đã làm tôi cảm thấy yên tâm và có một cuộc sống thoải mái. Và đến khi tôi học đh và cả việc chúng tôi lớn lên hằng ngày đã và đang ngày một trở thành gánh nặng lớn. Tôi đã ngờ ngợ nhưng tôi vẫn sốc. Và giờ đây, học phí lại là thứ áp lực lên ba mẹ nhất, khiến tôi, một đứa ham học, đam mê, tham

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
118
3
10

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Liệu khi em chết đi sẽ có ai thương cảm không

thật ra em có đầy đủ cha mẹ nhưng nhà luôn là nơi em không muốn về nhất.Ba mẹ luôn so bì em với con người khác luôn bắt em phải làm mọi việc theo ý ba mẹ luôn cho là em luôn sai.Khi ba mẹ bực chn gì em luôn là người hứng nhưng đối vs em gái em thì lại khác ba mẹ chưa một lần đánh nó chưa bao giờ dám to tiếng với nó.Em không được phép học nghành mình thích,không được lựa chọn bất kì thứ gì trong đời.Thật sự rất muốn chết đi nhưng em sợ ba mẹ sẽ buồn,sợ chưa báo hiếu lại được cho ba mẹ càng sợ khi chết đi mọi người sẽ quên em

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
318
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Gửi ba mẹ và chị hai

Con yêu ba mẹ và chị. Con xin lỗi vì những lần làm ba mẹ buồn và phiền lòng. Tính tình con nóng nảy, cứng đầu, con biết ơn vì ba mẹ lúc nào cũng bao dung cho con. Con yêu ba mẹ và chị hai nhiều. Bây giờ hoàn cảnh gđinh mình nthe con k biết nên làm gì nữa. Kbiet liệu nếu con chết thì ba mẹ có đỡ được tiền nuôi con học đh ko, mặc dù con biết số tiền đó cũng k giúp ích được gi nhieu nếu con chet. Con không biết phải làm gì nữa ba mẹ ơi. Muốn chết nhưng mà nghĩ tới cảnh ba mẹ buồn con cũng buồn lắm ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi không muốn sống nữa

Cuộc đời của em có bất công quá không em mất ba từ nhỏ nên thiếu thốn tình yêu thương mong đi học có thể gặp được bạn bè vơi đi những đau khổ ấy nhưng không,cấp 1em cảm thấy rất vui vẻ khi lên cấp 2 mọi thứ trở nên khác đi e bị bạo lực học đường bị trêu chọc ,bị chửi rủa từ năm cấp 1 em học rất là giỏi sang cấp 2 em không muốn đến trường để nghe lời bàn tàn chửi rủa đó và học lực em tụt dốc ko phanh em bắt đầu nghỉ học trong lớp ai cx nhìn em với ánh mắt giễu cợt trong những ngày thi tuyển sinh cuối cùng em mong có thể đỗ để tương lai của em mở ra trang mới nhưng em trượt mất rồi trong những ngày ôn thi em ko dám lên sợ bị trêu chọc các cô thấy thế nhưng làm ngơ xem như bọn em chỉ trêu đùa nhau ko để ý nhiều lần e gục mặt khóc nhưng chả có ai để tâm giờ e muốn chết cuộc sống này quá tàn nhẫn với em rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
725
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có ai giúp mình với

Mình vừa trải qua 1 cuộc đổ vỡ trong tình cảm. Mình chưa kết hôn, nhưng mình gọi là đổ vỡ vì đến tháng 7 này, mình và anh quen nhau tròn 9 năm, tụi mình đã như là gia đình, mình chưa từng nghĩ tới chuyện kết thúc này. Chuyện là do mình sai, mình không thể chịu nổi được nữa, hàng tá suy nghĩ ở trong đầu của mình, mình đã muốn dừng lại cuộc sống này hàng chục lần, nhưng còn nhút nhát quá. Mình sợ hãi mọi thứ, mình lo lắng, không ngủ được, mình dấu nó cho riêng mình, mình không mở lòng để kể cho ai đó nghe được. Mình tìm mọi cách để chết: tự tử thì mình sợ gđ là người thấy mình lơ lửng trên đó, tai nạn thì sợ vạ lây cho người khác, uống thuốc thì sợ sống thực vật làm gđ sẽ khổ hơn, nhảy cầu thì sợ độ cao, chết nước sợ không thấy xác. Tới hôm nay đã là 4 tháng trôi qua kể từ ngày tồi tệ đó. Mình phải làm gì để vượt qua được? Mình yếu đuối quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em nên làm gì ạ

em muốn xin một vài lời khuyên và sự trợ giúp về vấn đề của em

em năm nay 14 tuổi, mỗi sáng mở mắt ra, em đều chẳng còn một động lực nào để sống nữa, cảm giác nó trống rỗng và em thấy cơ thể như bị kiệt sức hoàn toàn.

em luôn luôn cảm thấy thất vọng, buồn chán và khó chịu trong người. em còn dễ nổi nóng hơn với mọi người xung quanh( hoặc có lẽ em ở tuổi đang lớn nên đó là một sự thay đổi bình thường). tuy nhiên, càng ngày các triệu chứng ấy của em càng nghiêm trọng hơn, chỉ một hành động nhỏ cũng có thể làm cho em nổi cáu và bộc phát nó ra ngoài bất cứ lúc nào, em chọn xả giận lên đồ vật xung quanh như đập, ném hoặc có hành vi tự làm hại bản thân như cào, cấu, rạch, cắn. em còn bị rối loạn về giấc ngủ, em thường xuyên bị mất ngủ hoặc chỉ ngủ được những giấc ngắn, có những đêm em còn thức trắng tới sáng. bên cạnh đó, em còn gặp tình trạng ảo giác, ảo thanh. em thường hay nghe thấy có ai đó gọi tên mình, nhưng khi kiểm tra lại không có ai cả, trong đầu em xuất hiện nhiều

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
88
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!