avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Đã kết thúc
Hưởng ứng Ngày Thế giới Phòng chống Tự tử

Cả nhà ơi,


💫 Đã bao giờ bạn cảm thấy nỗi đau quá choáng ngợp đến nỗi bạn nghĩ về việc tự làm đau chính mình hay tự tử? Bạn không hề đơn độc. Nhiều người trong chúng ta đã có một số ý nghĩ tự tử tại một số điểm trong cuộc sống. Vậy làm sao để vượt qua ý định tự tử?


Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Tự tử

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24
7
6
Xem thêm bình luận
BÀI HƠI DÀI MONG MỌI NGƯỜI ĐỌC HẾT VÀ GIÚP EM Ạ!E CẢM ƠN

Xin chào mọi người!Em năm nay 17 tuổi ạ

-Do quá khứ của e ko được tốt đẹp mấy nên e ngày càng khép mình với người khác,e ko thích tiếp xúc với người lạ và cũng ko giao tiếp nhiều vì e cảm thấy như thế giúp e có duoc cảm giác an toàn

-Em hay cáu gắt với những hành động nhỏ của mọi người xung quanh nhưng sau lúc vừa lớn tiếng đó e suy nghĩ lại thì thấy mình có lỗi và khóc ạ

-Dạo này e rất dễ khóc,vào một khoảng thời gian nào đó thì e khóc không vì lý do gì rất là nhiều,tự nhien cảm thấy đau lòng và mệt mỏi thế là e khóc rất lớn trong vòng 1 đến 2 tiếng mà kéo dài như thế vài ngày,sau đó tự nhiên hết và đến vài tháng sau e lại bị thế

-Em suy nghĩ rất tiêu cực,e luôn có cảm giác sợ bị ngừoi thân xung quanh bỏ rơi,họ chỉ cần hành động gì đó khác đi một xíu là e lại cảm thấy họ thay đổi và muốn bỏ rơi e

-Đôi lúc e có selfharm ạ vì e thấy thoả mãn được bản thân e

-E hay đau đầu,đau vai gáy và tiêu hoá của e không được tốt,e có đọc tham khảo ở các trang m

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
35
4
4
Xem thêm bình luận
tự nhiên khóc không vì nguyên nhân nào ạ

lâu lâu em sẽ khóc và khóc rất nhiều, không vì lí do nào cả mà cứ thế khóc mãi thôi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
4
4
Xem thêm bình luận
Tự tử

Bác sĩ ơi làm sao đây, con thật sự không muốn sống cuộc sống như này nữa nhưng lại không nỡ tự tử. Con luôn có suy nghĩ tự tử nhưng lại không đủ can đảm làm

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
36
4
3
Xem thêm bình luận
Muốn tự tử mà không muốn đau

Áp lực từ gia đình bạn bè. Trong gia đình cái gì mình cũng sai trong khi chị rõ ràng sai mà lại nói ngọt mẹ là mẹ chỉ trích hết lên đầu

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Giải pháp phòng ngừa mối lo học sinh tự tử

Bệnh trầm cảm ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ vị thành niên đang là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm khi gần đây liên tiếp xảy ra các vụ trẻ tự sát. Các em được cho đã gặp vấn đề tâm lý, trầm cảm suốt thời gian dài và coi việc ra đi là con đường duy nhất để giải thoát.


Giải pháp căn cơ để giải quyết tình trạng tự tử ở trẻ em và thanh thiếu niên là cần đẩy mạnh giáo dục gia đình. Đạo đức và nhân cách của các em phải được dạy dỗ, rèn dũa, và tu dưỡng từ nhỏ trong môi trường gia đình, tiếp đến giáo dục trong nhà trường, ngoài xã hội. Để giáo dục gia đình có hiệu quả, trước tiên các bậc cha mẹ phải luôn trau dồi kỹ năng, đạo đức để luôn là gương tốt cho con cái noi theo.


Đồng thời, chúng ta cần sớm hoàn thiện toàn mạng lưới các bộ công tác xã hội trẻ em và cộng tác viên bảo vệ trẻ em ở cộng đồng. Mạng lưới này không chỉ hỗ trợ kỹ năng, kiến thức bảo vệ trẻ em, phòng chống tai nạn thương tích, xâm hại, bạo lự

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
171
16
4
Xem thêm bình luận
hiệu ứng domino tự tử

Mình thấy Liên tiếp các vụ học sinh tự tử xảy ra trong thời gian gần đây thì liệu rằng trong xã hội có đang xuất hiện một hiệu ứng domino tự tử ?

Gia đình, nhà trường, xã hội có thể làm gì để chặn đứng hiệu ứng domino nếu có, để chung tay bảo vệ trẻ vị thành niên thoát khỏi ý muốn tự tử ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
6
2
Xem thêm bình luận
Dấu hiệu trầm cảm

Dạo gần đây bỗng dưng tâm tính em thay đổi, tự nhiên có suy nghĩ không biết ý nghĩa sống của mình là gì, sao lại phải sống. Luôn cảm thấy mệt mỏi và ngủ li bì. Làm việc thì không thể tập trung, lúc nào trong lòng cũng buồn dù không lý do gì cả, dễ xúc động cực kỳ. Cho em hỏi có phải là em bị trầm cảm không ạ. Và phải làm cách nào để vượt qua đây

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
4
Xem thêm bình luận
Cô đơn giữa chính gia đình

Có bạn nào stress trầm cảm về gia đình mình không ạ?

Làm điều gì cũng không được, ngăn cản, chê trách, mình nói về nguyện vọng của mình thì gạt ngang, không ai hiểu cho cảm xúc của mình cả, cứ bắt mình phải theo sự sắp đặt, mình cực kì stress luôn! Mình trầm cảm từ nhỏ và cũng bắt nguồn từ gia đình. Cứ nghĩ là đỡ, nhưng mỗi lần mình stress lên là mình thấy mình đa nhân cách vậy? Nhiều con người nhiều tiếng nói xuất hiện loanh quanh trong đầu mình. Mình cố gắng sống tích cực, mình thích làm công việc thiện nguyện lắm, mà gdinh cứ ngăn cấm, ko hiểu vì lí do gì, mình stress tới nỗi như ngta lên cơn dùng chất kích thích vậy? Suốt ngày mình sống ở phòng 4 bức tường, đi đâu làm gì đều kiểm soát,..thật sự trước kia mình đi làm ở SG và các tỉnh khác, dù công việc áp lực, cực gian nan, nhưng mình thoải mái lắm, vì được gặp gỡ nhiều bạn bè, đồng nghiệp, học được nhiều điều,..từ lúc mình về quê, mình chẳng khi nào thoải mái tâm trạng cả,...Nhiều lúc mình chịu k nổi, muốn nghĩ quẩn cho x

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
8
3
Xem thêm bình luận
Đừng để vợ đơn độc với cuộc chiến mang trên : TRẦM CẢM SAU SINH

Mình đã không khỏi nghẹn ngào , xót xa ,mỗi khi xem những tin tức liên quan đến chứng trầm cảm sau sinh của phụ nữ .Vụ người mẹ vì mâu thuẫn gia đình mà nhảy sông để lại con thơ mới 5 tháng tuổi chưa dứt sữa mẹ , Vụ bé gái 7 tháng tuổi tư vong trong lồng máy giặt, mẹ tự vẫn trong nhà, hay vụ người mẹ 25 tuổi bế con 8 tháng tuổi gieo mình xuống sông Hồng tự vẫn trước sự chứng kiến bàng hoàng của nhiều người đi đường .Hoặc người phụ nữ ở Hải Phòng chở 2 con ra nhảy cầu tự vẫn, bé 5 tuổi chạy thoát, còn người mẹ và bé 1 tuổi đuối nước .Thương tâm nhất là vụ ở Hoà bình người mẹ ôm 3 đứa con nhảy cầu tự tử khiến 4 người đều tử vong.

Vô số những sự việc đau lòng từ người mẹ gây ra với chính bản thân mình , với con với người thân đều bắt nguồn từ suy nghĩ tiêu cực, áp lực dồn nén trong cuộc sống mà không một ai hiểu cho họ .nếu như người nhà,đặc biệt là người chồng biết chia sẻ trong cuộc sống với vợ thì sẽ không xảy ra mất mát như vậy.Gia đình không hạnh phúc, mâu thuẫn trong gia

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
7
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Nên tử tự không ạ ? 

26

83

avatar
câu hỏi của em…..

5

47

avatar
tớ chỉ xin mẹ mua sữa rửa mặt mà mẹ

6

19

avatar
suy nghĩ tiêu cực

4

12

avatar
Bệnh dại

5

9

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!