avatar

Tạo bài đăng của bạn

Nỗi đau và sự mất mát

Mình là nữ, năm nay 26 tuổi, mình vừa đối mặt với nỗi đau mất đi người gắn bó với mình trong suốt 8 năm (cụ thể là mình bị sốc vì sự phản bội của họ). Dù đã 5 tháng trôi qua nhưng mình luôn trong tình trạng đau khổ, mệt mỏi, mất hết niềm tin và mục tiêu cuộc sống. Mình cũng không thể ăn uống được như trước, sụt cân thảm hại. Tinh thần suy sụp, cơ thể như kiệt quệ. Mình đã như vậy suốt 5 tháng qua và gần đây mình tiêu cực đến mức chỉ muốn kết thúc cuộc sống. Mình không biết làm sao để thoát ra, để đối mặt và phục hồi. Mong được cho lời khuyên từ các bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
70
2
5
Xem thêm bình luận
Nữ 30t

Con 30tuổi hay cảm thấy mệt mỏi, uể oải, dễ xúc động và hay khóc một mình.Sau khi sinh con vừa chăm con vừa đi làm nên ngày càng thiếu ngủ. Con hay bị choáng, dễ giật mình nhát slà khi chạy xe trên đường. Trong 1lần tranh cãi gay gắt với chồng đã ngất xỉu, sau đó lại khỏe lại bình thường.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
3
Xem thêm bình luận
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn

Tôi cảm thấy mình không đủ kinh nghiệm sống để tự giải quyết cũng như khó mở lòng chia sẻ với người khác. Tôi không thích hơn thua với người khác những chuyện nhỏ nhặt. Nếu điều đó không quá ảnh hưởng đến mình, tôi sẵn sàng nhường. Một năm nay, tôi nhận thấy mình thay đổi, dường như không còn thích mở lòng chia sẻ chuyện thầm kín với mọi người như trước. Trước đây, chỉ cần có tâm trạng là tôi có thể ngồi lại với bạn bè, tâm sự hết sẽ thoải mái, giờ thì không.

Tôi dần nhận ra trong các buổi tụ họp với bạn bè, họ chỉ thao thao bất tuyệt về chuyện riêng, cảm xúc cá nhân, không thực sự lắng nghe và quan tâm đến nhau. Nếu họ có hỏi cũng chỉ là cảm giác tò mò, không nhằm mục đích quan tâm. Các bạn trách tôi thay đổi, không mở lòng như trước. Tôi cũng nhận thấy điều đó nhưng cảm thấy mình cần sự quan tâm, chia sẻ một cách chân thành, không phải là sự tò mò hay nhìn cách mọi người thao thao bất tuyệt chuyện về họ. Tuy nhiên, tôi vẫn là tôi, một người lanh lợi, vui vẻ, luôn mang đến ti

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
3
Xem thêm bình luận
Bác sĩ ơi xin hãy giúp cháu với ạ

Cháu lúc nào cũng cảm thấy lo lắng, sợ hãi rằng một ngày những cảm xúc tiêu cực của cháu có thể vô tình tổn thương người khác. Cháu rất rất sợ, đến nỗi cháu mất ăn mất ngủ cả tháng nay rồi. Cháu yêu người thân trong nhà, đặc biệt là người mẹ thân thương của cháu nhiều lắm, nên cháu không bao giờ muốn những cảm xúc tiêu cực này của cháu tổn thương họ. Bác sĩ có cách nào để giúp cháu không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
3
Xem thêm bình luận
Bệnh tâm lí có thật sự đang đến với con không?

Dạ con chào bác sĩ ạ. Ba con thường xuyên hành hạ mẹ theo nhiều cách khác nhau và gia đình con đã chịu cảnh này rất nhiều năm nay, tới vào khoảng năm nay mọi thứ với con như bộc phát con khóc rất nhiều và cũng đã nói hết lời nhưng ba con vẫn không hề thay đổi tới nỗi con đòi tự giận ông ấy vẫn thế tất cả vẻ mặt ông ấy trưng ra đều là sự giả tạo. Tâm lí con thời gian qua đã rất bất ổn đặc biệt là cỡ 1 tháng nay khi ba con có hành hạ mẹ con đều nghĩ rất tiêu cực rằng con muốn giết chết ông ấy. Mong bác sĩ hãy cho con lời khuyên ạ.


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
4
Xem thêm bình luận
Tự tữ

chafo mng, e 22 tuổi, vài tuần qua e trải qua nhiều biến cố công việc, mọi thứ cuộc sống của e hoàn toàn bị thay đổi, tới cả người bạn gái cũng bỏ e đi. Bây giờ e cảm thấy rất lo và rối. Ngủ dậy k 1 ai bên cạnh e rất buồn và suy sụp - e ở trong phòng cả ngày - và rất sợ ở 1 mình. E cảm thấy vô dụng bất tài lắm, bn gái e đã hứa cùng e vượt qa chuyện này nhưng giờ cũng bỏ e đi. E phải làm sao e tuyệt vọng lắm rồi . E k muốn chết e muốn vui vẻ như lúc trước, e muốn mọi thứ như chưa có gì xảy ra!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
57
1
6
Xem thêm bình luận
bị xa lánh

con năm nay là hs cuối cấp và vì vướng vào vài lùm xùm trên lớp nên gần như cả lớp đều dèm pha và hùa vào nói con. Dù đã giải quyết xong với những bạn liên quan trực tiếp nhưng dường như các bạn khác đều vẫn thích hùa vào nói xấu con tiếp, đặc biệt là 1 bạn gọi là có tiếng trong lớp ngồi ngay trước con suốt ngày nói con này nọ. Còn về những bạn khác thì con nch được rất ít, con muốn xin lời khuyên để thoát khỏi cảm giác khá khủng hoảng khi đến trường này cũng như làm sao để k quan tâm đến mấy người đó nữa ạ ...

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
2
3
Xem thêm bình luận
trợ giúp

bác sĩ ơi cháu năm nay 18 tuổi và cháu bị rối loạn cảm xúc lúc thì cười k kiểm soát được lúc thì khóc suốt

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
Xem thêm bình luận
Như vậy là nặng hay nhẹ ạ?

C gái e đg có dấu hiệu cười mất kiểm soát, tự lẩm bẩm 1 mình, thường quên đi việc minh cần lm. Luôn phủ nhận mk cs vấn đề và không sao. Chị rất ít khi tỉnh táo, lúc tỉnh táo vẫn nhắn tin vs bn bè bth. Gia đình rất muốn đưa c đi bác sĩ nhưng nhất quyết không ạ

E nghĩ là c gái đg bị áp lực sau thi đh mà kqua k như mong muốn, sinh ra tự trách, mà c gái e cx tâm lí k tốt từ bé rồi ạ. Các dấu hiệu theo trí nhớ của em là đã xảy ra gần 2 tuần rồi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
Xem thêm bình luận
Tự tử

Làm cách nào chết nhanh vậy mik quá mệt mõi thuốc ngủ có thể không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
2
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

7

26

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

3

13

avatar
Cháu chỉ vô tình lớn tiếng với mẹ 1 câu

4

11

avatar
Nốt ruồi dưới mắt trái nữ có ý nghĩa gì?

6

8

avatar
tôi điên thật rồi

4

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!