Cảm xúc tiêu cực

Dạ em hiện tại cũng gần 30, nhưng vẫn gặp vấn đề là mỗi khi em đối diện với ba em hoặc nói chuyện với ba em là em không thể thoải mái. Đặc biệt là những khi ba em nói chuyện theo hướng giảng giải, chỉ bảo,...khi em làm sai, dù ba nói là không phải ba la, cách ba nói chuyện lớn tiếng thôi, nhưng em lại cảm thấy khó chịu và dễ khóc. Hoặc có thể nói là chỉ cần ba em lớn tiếng là em khóc. Dạ có cách nào để em có thể cải thiện tình hình này được không ạ? Em xin cảm ơn ạ.

Vài năm trước mình có bị 1 người khác giới sờ soạng khắp người, lúc đó mình còn rất nhỏ, nhận thức chưa đầy đủ, mà mình hiện tại hay nhớ lại lúc ấy rồi khóc. Hiện tại mình cảm thấy cảm xúc của mình có hơi ko ổn định, đôi lúc đang bth thì lại muốn ngồi xuống rồi khóc thật to, mình ko biết là bản thân mình có bị làm sao ko nữa

tớ bị gia đình rằng buộc,dồn ép,lúc nào cũng bôi nhọ tớ.Tớ thấy bản thân tớ quá mệt rồi,tớ muốn tự giải thoát,có ai biết cách k ạ?

Tôi lại luẩn quẩn trong vòng quay móc họng mà ko thoát ra được phải làm sao

cảm thấy bị vô cảm cảm thấy ghét mọi người không thích ai dễ tổn thương

như này bị gì vậy mình lo quá giúp mình được không

Xin chào mọi người , năm nay em 16 tuổi ạ , hồi c2 em có bị blhđ 3 năm ạ , các bạn tác động vật lý lên em rất mạnh thường xuyên , bị tác động vào đầu. Môi trường sống của em rất tiêu cực , gđ , thầy cô không quan tâm . Em sống trong lo sợ cảm xúc bị người khác chi phối , em gần như không biết em còn là chính em không . Em mơ em chết đủ mọi thể loại từ năm l7-l8 tầm khoảng tg đó đến bây giờ , đôi khi có những giấc mơ em làm hại ng khác ng xong phi tang và cảm thấy điều đó bình thường , em luôn làm hại bản thân , luôn trong trạng thái lo sợ , mất cảm giác an toàn . Em hay nghe thấy tiếng nói xúc giục em 44 trong đầu . Em phải làm gii đây em chỉ kể tóm tắt v thôi ạ chứ nó dài và kinh khủng lắm

Đây là biểu hiện của tự kỷ hay chỉ đơn giản là hướng nội
- Hay ở 1 mình
- Làm gì cũng chỉ có 1 mình
- Cực kỳ ngại chỗ đông người
- kém giao tiếp , thường không biết nói gì và không biết mở lời như thế nào .
- Hơi khó khi làm quen với người khác vì luôn có suy nghĩ không biết người ta có thân thiện không hay như thế nào với mình .
- Thường không thích bị làm phiền
- Không thích ồn ào
- Hay ở 1 mình nhưng có lúc thì thấy yên tĩnh lúc thấy cô đơn .
- Lúc nào cũng cố tỏ ra mình ổn mình không sao .
- Chưa học được cách yêu thương và tự quan tâm lấy bản thân mình
- còn để ý đến ánh mắt và lời nói của người khác
- căng thẳng khi ở gần con trai ( vì từ hồi cấp 2 từng bị bắt nạt nên 6 năm rồi vẫn chưa quên được ) .
- Bị overthingking , căng thẳng và rối loạn lo Âu quá mức

MÌNH BỊ TRIỆU CHỨNG ĐÁNH TRỐNG NGỰC- lo âu và hoảng loạng.
=> mình thầy thường bị lúc ngày 5-6-7-8 chu kì
va 20-28 chu kì, 15-16 giữ chu kì rụng trứng
+ Biểu hiện :
_ Đánh trống ngực
_ Nôn ra thì đỡ
- Suy nghĩ tiêu cực
- Dễ lo âu và hoảng loạn
< Mình không biết mình bii làm sao, và phải đi khám ở đâu xin tư vấn cho mình ạ😭>

Em gái tôi không thích bị người khác suy nghĩ tệ về mình và khi người khác làm sai nhưng em gái tôi lại thấy bản thân có lỗi và thường suy nghĩ quá nhiều