Cảm xúc tiêu cực

Mình đã bị rối loạn tâm thần hoặc tâm lý từ đầu tháng này, nhưng mình không biết cách nào để có thể thoát khỏi nó, Do áp lực cuộc sống và bị mẹ áp bức và ưa nói chuyện lẩm bẩm mình mong có giải pháp khắc phục.

Dạ, năm nay em 19 tuổi. Chuyện là, hiện em đang mắc một dấu hiệu:

Em không thể tập trung để làm việc, trong đầu cứ suy nghĩ, em có cảm giác giống bị rối loạn. Em phải nhìn đi chỗ khác, hoặc chớp mắt, em mới tập trung được một chút.

Em cũng có hay suy diễn lung tung.

Đôi khi em cũng có bị run tay nữa ạ.

Em năm nay lớp 7, em nghĩ là em bị mắc bệnh sạch sẽ bởi vì em không dám đụng vào bất kì ai hay bất kì thứ gì lạ cả, em có cảm giác sợ hãi và ghê tởm khi phải đụng vào những thứ ấy. Em có lẽ bị từ năm lớp 4 rồi, nhưng càng ngày nó lại càng nặng khiến em gặp khó khăn trong việc thể hiện tình cảm với người khác, một số người bạn của em hiểu em bị gì nên cũng tôn trọng và không làm gì khiến em khó chịu, còn lại thì hầu như các bạn trong lớp đều trêu đùa, cố tình làm những hành động để em thấy tức điên lên đến mức khóc sướt mướt, ba mẹ của em thì lại cứ kêu là em kĩ quá có ngày chết sớm, nhưng em cũng đâu muốn bị hành hạ như vậy đâu?

tớ bị trầm cảm, gia đình tớ k tin chuyện này, tớ có cắt cổ tay, rạch tay, rạch đùi ,uống thuốc quá liều. tớ cũng k phải ng lớn gì, cũng trong tuổi vị thành niên thôi , tớ có yêu một bạn ở xa gần một năm nhưng mà khá áp lực, tớ là học sinh giỏi và tớ cũng áp lực, tớ có em bốn tuổi và nó cũng làm tớ rất mệt, tớ khó chịu với mọi chuyện, bên ngoài lúc nào cũng vui vẻ năng động, ồn ào vô cùng nhưng lại để ý lời ngkhac nói, tớ dễ khóc hay buồn và luôn hướng tới việc tự sát ạ, tớ cần suy nghĩ của mọi ng, k cần an ủi đâu ạ. mọi ng có thể hỏi tớ, tâm sự với tớ tớ sẽ đồng cảm hết mức có thể ạ

Em năm nay ms lên cp2 nhưng áp lực gđ, trường học khiến e mệt mỏi.E muốn hỏi có cách nào 44 mà ko đau ko chứ e cx hơi sợ

thưa bác sĩ , con sinh năm 2k11 , năm nay học lớp 8 . Con không biết vì sao khi ở với bạn bè , thầy cô thì con rất vui vẻ , thoải mái và con sẵn sàng chia sẻ và nói ra những điều con suy nghĩ cho họ nghe rất dễ dàng . Còn khi về đến nhà , con cảm thấy rất khó chịu , ngột ngạt , con thấy rất khó nói chuyện với cha mẹ , người thân là sao vậy ạ ?

Chồng thường xuyên nói nhiều lời lẽ làm tổn thương mình, rất nặng nề làm mình rất mệt mỏi sống không có chút động lực, không muốn bước ra đường để đi làm luôn mình muốn bỏ đi nhưng ko tiền con đông, giá đình cũng khổ không thể quay về, mình muốn thoát ra nhưng không có cách nào giờ phải làm sao bác sĩ

Mn ơi , cho mình hỏi là có cách nào để 44 nhẹ nhất ko ạ ? 🥲

Thưa bác sĩ, làm thế nào để quên đi những nỗi niềm, xoa dịu nỗi lòng. Giảm bớt căng thẳng và stress, khó chịu trong người

Con bị người khác ghét làm thế nào để ngta ko ghét con nữa ạ con phải hành động như nào để họ ko ghét con nữa ạ