avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Có cách nào giúp sự tồn tại của mình nhỏ dần trong mắt mng

Em muốn rời khỏi kiếp này nhưng mà em biết bố mẹ mình sẽ buồn, đau khổ, tiếc thương em nên em muốn hỏi có cách nào dần tách rời mình khỏi cuộc sống gia đình, làm giảm tầm quan trọng của mình, giúp mng quên mình nhanh hơn sau khi mất đi không ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
663
12
11
Xem thêm bình luận
Tâm sự nhỏ của em ...

E dạo này rất thèm khát tình yêu của bố và mẹ,bố và mẹ em ly hôn lúc em ms 4 tuổi.Từ bé,em đã kco đầy đủ tình yêu thương của cả 2 bame.E sống cùng mẹ,nhớ bố lắm.Mỗi đêm,e đều nằm trên phòng khóc.Đến lớp,bạn em chêu trọc e về món đồ bố tặng em,chợt lúc đó,e dâng trào cảm xúc vì nhớ bố,e đã khóc tại lớp.Các ban luôn trêu em về làn da đen của mình.mẹ em luôn chưi,mắng em,chửi em,so sánh em và ép em học.E nhớ bố lắm,bố mặc dù hay uống rượu nhưg k đánh đập vợ con bao h,bố là ng tốt,Món đồ chơi nào e thích bố đều mua,e ở khác tp vs bố.Bố ở Yên Bái,e và mẹ,atrai ở lào Cai,xa nhau đến cả trăm km,cả năm e mới về với bố đc vài lần.E vẫn còn nhớ lúc hè,lúc đó bố dẫn em và các anh chị họ đi mua đồ ăn đêm,nhưng tối bố lại bảo em về ngủ vs bố bvi mai là e ph về lại Lào Cai,e rất buồn vì muốn ở lại chơi đêm,về nhà e k ngủ mà khóc mãi,bố vẫn kiên nhẫn dỗ e rồi bảo : " Hay bố chở con đến đó nhé " vì thấy phiền bố nên e bảo là thôi.E khóc nhìu mà bố vẫn dỗ,đến khi e về r e ms thấy nhớ bố,nhớ cái hôm

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
5
Xem thêm bình luận
E thật sự quá mệt rồi...

Xin chào mọi người, em xin phép được dấu tên để kể chuyện của mình ạ. Năm nay em lên lớp 8, em biết năm nay là năm rất quan trọng đối với em để giúp em lên cấp 3. E cx tự biết rằng e phải thật cố gắng để học tập để lo cho em sau này. Nhưng không có gì nếu như bố mẹ đặt áp lức lên người em. Bố mẹ bắt em phải lấy được học bổng để bố mẹ không phải nhiều gánh nặng, em cũng biết điều đó chứ nhưng em biết điều đó đối với em khá khó. Ngày nào em cũng học 8 tiết trên trường (có hôm phải ở lại học đội tuyển..), đến tối lại phải đi học thêm từ 1 đến 2 ca, có kì thi nào em cũng bị bắt tham gia mặc dù em không muốn, tối về em lại phải học đến đêm mới thôi. Chỉ khi em ở trường em mới được là chính mình. Ngày nào đi học về em cũng phải nấu cơm, đưa em đi học,.. Không 1 ngày nào em được nghỉ ngơi. Bố mẹ ép em tham gia các clb của nhà trường mặc dù em không thích, gd bắt em phải đứng đầu lớp, họ bắt em phải học thật chăm chỉ. Từ năm lớp 1 đến giờ bố mẹ em luôn bắt em phải luôn đứng đầu nếu không em

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
3
4
Xem thêm bình luận
Có phải mk bị tự kỉ ko?

Ai cũng có một giấc mơ bay bổng , mk cũng vậy. Đó kaf lúc đầu, đén khi lớp 7 , mk cảm thấy áp lực ,học nhiều hơn, nhiều khi còn thức đem nx . Còn ở nhà , mk ko giám đi đâu ,gặp ai .Mk không muốn giao tiếp với ai cả ,mk luôn ở trong nhà chỉ chơi điện thoại. AC mình rất hiền nhưng khi bực , họ sẽ đánh mình , mk sợ nhưng phải kìm nén,mk rất muốn nói nhưng mk sợ .Mk chỉ ước rằng bản thân ko còn trên thế giới này nữa.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
có phải tôi đang trầm cảm loan thần

xin chào bác sĩ

Tôi luôn luôn trong trạng thái buồn rầu, ít vui, không hay lòng với tất cả mọi chuyện, luôn cáu gắt vơi con cái. luôn có cảm giác sợ sệt các con côn trùng như gián, rết....luôn suy nghĩ theo hướng tiêu cưc. Luôn nghi ngờ chồng không chung thuỷ tuy nhiên cuộc sống vẫn bình thường chồng luôn chăm lo cho gia đình. tôi đã cố gạt qua chuyện tiêu cực nhung sao nó cứ quanh quẩn trong đầu tôi, tôi thường xuyên mất ngủ, tôi cũng hay đâu đầu và bi trào ngược dạ dầy, tôi cũng đã thăm khám và đang điều trị trầm cảm F32. tôi vẫn uống thuốc đều, tuy nhiên thời gian gần đây tôi hay quên vặt, hay nói bị loan ngôn ngữ: ví dụ bỏ quần áo vào máy giặt thì tôi lại nói bỏ quần áo vào tủ lạnh. Và còn nhiều cái khác, chông tui đi công tác xa nhà thì trong đầu tui luôn nghĩ chồng sẽ thuong người khác, tôi như 1 người điên không tập trung vào công việc, và luôn khóc trong khi ngày nào chồng cũng gọi về cho tôi. Bác sĩ cho tôi hỏi tôi có phải bị trầm cam loạn thần không ạ, cảm on bác sĩ nhiều

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2
Xem thêm bình luận
Quản lý căng thẳng, rối loạn lo âu

Mình thường bận tâm quá nhiều đến 1 vấn đề và hay suy nghĩ tiêu cực không dứt điểm, để ý quá nhiều đến việc ai đó ghét mình hay thể nào đấy . Phải làm sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
3
Xem thêm bình luận
Chào bs mình năm nay 31 tuổi mắc hội chứng tự kỷ.cứ hay lờ đờ hoang tưởng những thứ ko thực suốt ngày.cam giác trầm buồ

Chào bs e năm nay 31 tuổi.khong làm được việc gì lâu dài cả.dù việc nhỏ nhoi.cuc suy nghĩ và hành động rạp khuôn.cham chạp lờ mờ.khi có ai sai biểu.còn ko thì chỉ biết chơi bời theo sở thích của mình.chán mệt lại trầm buồn lại thu về 1 góc.e ko có bạn chỉ chơi 1 mình.Có thời gian e muốn tự tử.mat kiểm soát chính mình.e đi mua thuốc chống trầm cảm uống.thì tình thần tốt lên.nhung giờ lại bị co giật.bs cho e biết e bị bệnh gì vậy.e khổ quá bs ạk

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
277
5
14
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

Tại sao toi lại phải sống với những áp lực học tập, miẹt thị ngoại hình, cha thì nhậu vè lại chửi mẹ tôi nhỉ. Có phải chỉ càn toi chết đi thì tôi sẽ không phải chịu đựng những điều dó không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
Xem thêm bình luận
Luôn lo sợ về bệnh tật

Xin chào bs! Em luôn bị stress nặng về bệnh tật. Bệnh của mình và người nhà. Suy nghĩ tiêu cực. Vợ em mới đây bị sốt không rõ nguyên nhân. Khám và xét nghiệm thấy có viêm phế quản và thiếu máu do thiếu sắt. Với bị sụt cân bất thường. Từ 62 xuống 58 kg. Em cứ lo vk em bị k.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
1
3
Xem thêm bình luận
Nóng ruột, bồn chồn là dấu hiệu bạn đang gặp vấn đề gì?

Cảm giác bồn chồn lo lắng là trạng thái nhiều người trải qua dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau. Hiện tượng bứt rứt trong người diễn ra thời gian dài báo hiệu nguy cơ về sức khỏe bị giảm sút. Vậy nên để tìm hiểu chi tiết về cảm giác này và giải quyết nhanh hiện tượng bất an thì hãy tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây.

I -Cảm giác bồn chồn là gì?

Trạng thái bồn chồn được miêu tả là cảm giác khó chịu không yên, họ luôn cảm thấy trong người có điều vướng mắc, không thoải mái. Nếu không tìm ra hướng giải quyết thì cảm giác đó không chấm dứt hoàn toàn.

Dưới góc nhìn y học hiện đại, bứt rứt không yên là phản ứng vật lý làm cho thể chất và thần kinh căng thẳng. Khi cảm giác bồn chồn lo lắng diễn ra, nhịp tim và hơi thở tăng nhanh hơn bình thường, cáu gắt thì tâm trí không thể tập trung vào việc khác.

Khi cảm thấy bứt rứt trong người kèm với biểu hiện khó ngủ, giấc ngủ bị nhiễm loạn thì khả năng cao bị mắc bệnh rối loạn lo âu. Ví dụ trước kh

... Xem thêm
Nóng ruột, bồn chồn là dấu hiệu bạn đang gặp vấn đề gì?Nóng ruột, bồn chồn là dấu hiệu bạn đang gặp vấn đề gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3977
7
7
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!