Cảm xúc tiêu cực

có cách nào để quản lý cảm xúc tốt không ạ

con rất nóng nảy , rất dễ tức giận dù chỉ là điều nhỏ nhặt

vấn đề lớn hơn là con rất dễ khóc, chỉ cần con bị kích động nhẹ đến cảm xúc là sẽ khóc , nghĩ thôi cũng khóc , tức giận cũng khóc

con không muốn nhưng nước mắt con luôn tự tuôn trào

giúp con với con cảm thấy mình yếu đuối quá

Chỉ em cách chết không đau thể xác đc ko ạ, vì giá đình bao giờ cũng đánh khi em khóc lại đánh đau hơn nữa còn cháu của ba mẹ em đánh em thì ko sao còn khi em đánh nó thì chửi còn em khóc cũng chửi, giờ em ko bt tại sao em lại ít nói hơn cả lúc em làm đúng cũng đánh, ko làm theo ý ba mẹ cũng đánh

gia đinh áp lực qa ạ ngày nào bố mẹ e cx chửi bới so đo e vs ngkhac chỉ chích và dùng những lời lẽ k tôn trọng e và hay chửi những câu tục tĩu thậm chí còn đánh e rất đau e là 1 ng nhạy cảm nx e từng rất muốn 44 một cách tht nhẹ nhàng

có có cách nào đẻ em ko 44 nữa ko?thật sự em rất mệt mỏi áp lực cs em cũng không biết chia sẻ với ai. mọi người trong gia đình đều ghét bỏ em em rất mệt mỏi thật sự em muốn chết đi để ko ai phiền lòng đến em.mẹ em chỉ biết lo cho anh 2 mà kh quan tâm đến em ,em cugx là con của mẹ mà ?tại sao lại vậy?

Cuộc sống này thật mệt mỏi tôi muốn mk biến mất, chết đi. Tại sao nhỉ tại sao tôi ghét con người mình một mớ hỗn độn, một thứ lỗi của tạo hóa, tôi ghét chính con người mình một ngu muộn, bi lụy nhiều lo toan, tại sao

nhỉ tại sao tôi không yêu bản thân mk tại sao tôi ko trở nên tốt hơn. Tôi đnag sống vì điều gì? Vì tiền? Vì gia đình? Vì tình yêu? Không, chẳng có gì ngăn được suy nghĩ muốn chết của tôi, chẳng có gì trên cuộc đời này đáng sống cả.

lúc trước e là một người mít ướt nhưng cách đây 2 năm e lại ko thể khóc dù có chuyện gì kể cả mẹ e mất e cũng ko thể khóc được nhưng thời gian gần đây tôi rất bị nhạy cảm ko làm gì cũng khóc cảm thấy chán nản ko muốn làm gì đêm ngủ không ngon hay bị thức giấc e muốn hỏi các bsi là e đang gặp phải vấn đề gì ạ

Em thật sự là k muốn sống nữa! Từ trường về nhà em đều bị nói và bị chửi. Kco cách nào để em lên tiếng cả. Nhiều khi em thấy em vô dụng lắm! Nên mọi người cho em lời khuyên dc k ạ?

Năm nay mình cx 13 nhưng mỗi lần đi học về lại trả muốn về nhà vì mỗi lần về thì bị chửi thậm tệ làm sai gì hay không làm dung thì bị chị tát bố chửi bame mình cx đã li dị nhưng mỗi lần nói với mẹ mẹ cx chỉ bt qtam về điểm số mình bị bệnh thì trả ai để ý có Lúc còn kêu mình chết đi cho vừa mắt nên có cách nào chết kh ai bt kh ạ

Có cách nào giúp cháu chết mà ko đau ko ạ cháu năm này 13t nhưng áp lực GĐ áp lực học tập, mệt mõi lắm rồi có cách chết ko ạ

Tự nhiên nhớ đến lời nói trước đây lúc không suy nghĩ lại bị tiêu cực ngang