Cảm xúc tiêu cực

Vào một buổi tối tôi nhìn thấy ba tôi và anh tôi đang cãi nhau bọn họ cái nhau trong vòng một tiếng lúc đấy tôi nghe thấy.Họ đang chửi nhau và bố tôi đang muốn các đức quan hệ với anh tôi anh tôi tuyệt thực 2 ngày cho đến hôm nay anh tôi tức giận xong lên chửi bố tôi còn đánh nhau nữa lúc đó tôi và mẹ đang cố khuyên ngân nhưng bố tôi đã chửi mắng anh tôi thật tệ và muốn các lúc quan hệ.Cho hỏi tôi phải làm sao bây giờ

Mỗi khi đi học tôi không thể tập chung hay ghi nhớ quá nhiều thứ

Tôi cũng kh học thuộc nổi 1 bài văn

Tôi còn bị viêm tai giữa và 1 tai không nghe được nên mất cân bằng với mọi thứ

Tôi cũng không thể chạy nổi 1 vòng sân khi học thể dục

Tôi còn sợ hãi khi bị bắt lên kiểm tra bài cũ

Tôi sợ khi phải lựa chọn việc dơ tay lên trả lời dù biết đáp án

Tôi sợ hãi những người tôi không quen

Nếu họ tức giận 1 chút hoặc đùa thì tôi đều lo lắng

Và ba mẹ tôi bảo điều đó bình thường

Tôi đã bảo tôi khó nói chuyện với người lạ nhưng họ bảo khó nói thì sau này ra xã hội sao mà sống được

Đôi khi sợ quá cũng khiến tôi mắc vệ sinh

khó giao tiếp với người lạ

Suy nghĩ nhiều

Sợ hãi khi bị bắt nói chuyện với người lạ

Đôi khi họ không chửi nhưng lớn tiếng khiến tôi sợ

Tôi hay khó ngủ vì mắc suy nghĩ

Luôn cảm thấy mệt mỏi

Không làm được nhiều việc

Các bạn ơi cho mình hỏi bạn bè từng chơi với nhau, bạn bị ung thư trầm cảm mà xúm lại bảo không tin rồi bảo bạn diễn, rồi rủa bạn chết sớm, kì thị giới tính, ngoại hình của bạn thì có nên tha thứ không ạ? Mẹ bạn mới mất mà vẫn lôi mẹ người ta ra để bảo đẻ bạn ra làm gì cho đau lol? Bạn thế này có nên tha thứ không?

Bạn thân của mình khuyên là "Tha thứ cho họ là tha thứ cho chính mình" nên tớ đang học cách buông trong suy nghĩ và tâm trí, bảo quên hết trong ngày một hai là khó. Các bạn ấy bảo mình diễn rồi giải thích hoài k tin thì mình cũng có cáu và cãi nhau spam lại họ, hai bên cứ như vậy r làm tổn thương xúc phạm nhau. Bạn bè như này biết thế ngay từ đầu k tiếp xúc cho đỡ sang chấn tâm lý :( Tinh thần và sức chịu đựng của mỗi người là khác nhau, mình thật sự rất buồn và mất hy vọng vào tình bạn.

em bị lo âu em có hỏi A.I thì biết được và đã làm bài test thì dc nói là mức độ lo âu nặng em lo sợ sẽ bị bệnh không có thuốc chữa như bệnh dại, rồi về lo lắng trong tình yêu, và các chiệu chứng của em như là khó thở, dễ mất bình tĩnh, hoảng loạn, buồn nôn khi uống nước,... em dân nông thân cũng không biết gì nhiêu nếu được hãy cho em dc tham vấn tâm lý

xin chào BS!

cho em hỏi là bản thân có đôi khi biết mình phải thay đổi phải tiến lên nhưng lại không thể làm được, đôi lúc em cảm thấy như bản thân như có 2 nhân cách vậy, một bên là kêu em phải cố lên nhưng rất mờ nhạt, một bên thì lại tự làm hại bản thân và suy nghĩ tiêu cực.

đôi lúc em biết mình không nên như vậy nhưng lại không thể làm gì được. Muốn bắt đầu lại nhưng lại không có cang đảm.

Không biết tình trạng của em là bị gì vậy ạ?

Mình thường xuyên gặp trở ngại trong việc tìm việc làm. 25 tuổi nhưng chẳng thể có cho mình một công việc vì cứ hễ chuẩn bị đi làm ở đâu thì mình lại rất lo lắng, bất an đến nỗi không thể làm được, nên giờ mình vẫn chưa có công việc. Lúc này mình thường xuyên mất ngủ, cứ 1 2h sáng là lại thức. Mình muốn khắc phục tình trạng lo lắng này để có thể quay lại như trước kia.

Bsi cho e hỏi, e bị chó cắn vào đùi sau từ 15/7/2019, chó chưa tiêm cách đấy 2 3 năm, chó khá dữ ai cũng cắn, đợt đấy e chưa tiêm gì, đến năm 2021 thì chó chết (chắc là chết già vì chó cũng già r). Hiện sau 6 năm thì e vẫn chưa thấy triệu chứng gì của bệnh dại, e đọc mấy bài thấy bảo có trg hợp tận 10 năm mới bị. Trường hợp của e thì bác sĩ có lời khuyên gì k ạ. Vì sau đợt đó e bị trầm cảm đến giờ vì sợ.

mng ơi theo mng nghĩ tính cách chậm hiểu hoặc ko hiểu hàm ý sâu xa về câu nói của ng khác dành cho mình ( nói cách khác là khờ, ko thông minh lanh lợi sống ko thực tế ak)

Thật sự e là kiểu ng như trên và e cảm thấy rất mặc cảm va tự ti về bản thân nhiều lúc e ước bản thân mình ko nên sinh ra vì mk quá vô dụng , dù đã 18 t cái tuổi mà đã hiểu ht mọi thứ từ ng khác nhưng mình lại ko dc như vậy . Trong nhà e luôn bị bố mẹ chê trách cũng chỉ vì tính cách như vậy, cộng thêm nữa e lại là một người sống khép kín, trầm lặng và ko có bạn bè hay quan hệ rộng rãi như ngta dù dg học đại học và củng từng làm part time ở nhiều chỗ nhưng cuối cùng mình cũng ko thấy có gì thay đổi cả vẫn là một kẻ ngu si ko hiểu sâu về mọi thứ , đi làm e luôn bị la vì cái tính chậm như vậy

Thật sự e bế tắc lắm liệu tính cách của e có thể thay đổi được ko ạ? Và nếu đc cho xin tips khôn lanh , hiểu sâu về mọi thứ( kiểu nhìn vs nghe 1 nhưng hiểu 10)

Mình nay đã 29t bị rối loạn khí sắc. Mình bị từ lúc rất nhỏ mà đến khi gần 20t mới biết là mình bệnh và căn bệnh này đã đánh mất đi tất cả của mình k còn là chính bản thân mình nữa. Gần đây mình rất buồn và lo lắng. Bs cho e một lời khuyên có đc k ạ