avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Tuyệt vọng

Em luôn luôn cái thấy bí bách, tuyệt vọng với tương lai lẫn hiện tại. Cảm thấy bản thân rất vô dụng, không làm được việc gì. Hay quên, dễ cáu gắt. Em không tập trung được vào bất cứ việc gì. Gần đây em hầu như ăn không hề ngon miệng, cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi. Em có suy nghĩ rất muốn chết, nhưng em lại không dám. Trong thâm tâm em mong muốn mình bị một căn bệnh nan y nào đó, đau đớn rồi chết đi. Em khá là tuyệt vọng ạ. Không còn thấy hy vọng nào ở tương lai! Bác sĩ cho em lời khuyên ạ!


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
39
4
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi cảm Thấy Sợ Và Lo Âu Mọi Chuyện xấu sẽ xảy ra

Kiểu là Vụ việc đó đã xảy ra và tôi sắp chiệu áp Lực lâu dài khiến tôi cảm thấy lo âu và mọi chuyện đó sẽ sảy ra và lập lại tim tôi đập nhanh run rẩy và tôi không giám đối mặt

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
E có thật sự bị bệnh tâm lí?

E năm nay 14 tuổi khi trên trường hay nói chuyện với bạn bè thì e rất bth đối với mn e còn là người rất lạc quan hay an ủi người khác nhưng e lại rất hay khóc một mình khi điểm thấp hay bị bố mẹ mắng lúc trước chỉ cần bố mẹ mắng nhẹ e cx đã khóc r nhưng càng lâu e lại càng k có cảm nhận như trước nhưng sau đó e lại ở một mình khóc đến đau cả mắt và còn hay suy nghĩ lung tung.Tuy ở trường e có nhiều bạn nhưng khi một mình e lại thấy cô đơn và lạc lõng cảm thấy mình không thể hòa đồng cùng các bạn.Thậm chí e còn suy nghĩ đến việc tự tử và từng làm điều đó như nín thở,bóp cổ nhưng e lại dừng việc đó vì e sợ bản thân đau .E dần mệt mỏi và thay đổi cảm xúc và cách suy nghĩ về mọi thứ e tiêu cực hơn thế nhưng k hiểu thế nào khi đối mặt với gia đình hay bạn bè e lại vô cùng vui vẻ và tích cực.E cũng hay suy nghĩ nhiều như đã nói ở trên ban đầu cx chỉ là suy nghĩ bth nhưng dần nó tiêu cực đi.E xin hỏi bác sĩ e có mắc chứng trầm cảm hay overthingking(suy nghĩ nhiều) không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Không lối thoát

Mình đang hơi nợ nần , vì bị dụ dỗ lừa Lạt mắc nợ 200 tr , mình cảm thấy thất vọng bản thân , ăn không ngon , ngủ ko ngon lúc nào trong đầu cũng có 2 vấn dề tiền và cách làm sao để tự tử , trong ng mih ai dẫn dắt thúc đẩy đến tiêu cực , chỉ ước đêm sáng dậy không còn sống nữa , mih cảm thấy mih rồi tệ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Không muốn dùng chung đồ với người khác hay người khác chạm vào đồ của mình.

Xin chào , hiện tại em 18 tuổi, như tiêu đề bài viết thì em không muốn dùng chung đồ với người khác, kể cả người khác chạm vào đồ của mình. Bắt đầu từ lúc em còn nhỏ thì em đã như vậy , em không dùng chung ly nước, muỗng, đũa..với bất kì ai kể cả người thân trong gia đình, cho đến tận năm cuối cấp 2 thì em có chơi chung với một nhóm bạn và em bắt đầu có thể uống chung một ly nước bạn em từng uống, mặc dù đôi khi em cảm thấy rất...kinh tởm . Lên cấp 3 em dần có thể hoà nhập lại như người bình thường nhưng mà dạo gần đây em lại có những triệu chứng như trước kia. Có lần bạn em xin nước, em không thể từ chối nên cho, và khi bạn đó uống xong trả em thì em nhịn khát đến tan học luôn, mấy thói quen như không sd chung này kia cũng bắt đầu trở lại, em tự cảm thấy mình khó tính trở lại giống hồi nhỏ và em thật sự không thể kiểm soát điều đó . Các bạn xung quanh rất bình thường về việc ăn chung uống chung nhưng em thì không. Có cách khắc phục không ạ?😮‍💨

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
208
5
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Áp lực từ gia đình ,bố mẹ

Dạo gần đây,kinh nguyệt của em đến sớm nên đã đi khám và biết rằng mình đang bị stress,căng thẳng.Do em còn đang là học sinh và đang trong thời gian thi cuối kì ở trường nên bác sĩ và bố mẹ em cứ nghĩ là đang áp lực chuyện học hành nhưng không phải thế và em cũng không thể nói ra áp lực thật sự của mình .

Thật ra là em càng ngày càng cảm thấy mệt mỏi với những lời nói ,sự áp đặt của bố mẹ .Em tự thấy mình là một học sinh ngoan ,giỏi,nghe lời ...kiểu như trong mắt người khác em đúng chuẩn là "con nhà người ta" .Em còn luôn hòa đồng ,vui vẻ với bạn bè .Nhưng những người tưởng chừng như bình thản ,tốt đẹp như thế thì chẳng ai biết được họ đã trải qua những gì và em cũng không thể tâm sự với bất kì ai.

Bố mẹ em cũng gần như bố me của tất cả mn vậy luôn luôn so sánh em với người này kia dù em đã làm rất tốt .Từ lúc còn bé đến giờ mỗi lần đạt thành tựu nào cũng chưa bao giờ được bố mẹ động viên hay khen thưởng ,đến lúc phạm lỗi thì bỉ chỉ trích thậm tệ .Em từ bé rất hiểu chuyệ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
499
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em không muốn sống nữa

Em có hình xăm ở 2 cánh tay tự ti và xấu hổ .ko đi làm đk và giao tiếp đk.em hỏi xóa rồi mà ko đk.giờ em phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
77
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có phải stress là nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm không?

Dạo gần đây vì việc học và công việc mà bản thân cảm thấy phiền não ,mỗi lần trở về nhà là cứ khóc rồi ngồi thẩn thờ,đôi khi muốn tìm người để tâm sự hỏi han nhưng chả biết tìm ai , sợ làm phiền nên quyết định tự giải quyết vấn đề của bản thân , có lẽ không mấy khả quan.có những lúc sẽ như thế này nhưng cũng có những lúc tâm trạng lại vui vẻ 1 cách kì lạ, chẳng được bao lâu thì lại quay lại trạng thái ủ rũ , cho em hỏi đó có phải là do stress dẫn đến không hay đó là dấu hiệu của 1 bệnh tâm lý như trầm cảm ạ? E xin cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Nghiệm phim khiêu dâm

Bạn trai con nghiện phim người lớn làm cuộc ân ái của 2 đứa như là trả bài cho xong vậy. Con cần lời khuyên ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
145
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chào bác sĩ !

E hiện nay đã 31 tuổi. Đã có Gd và 2 con. Thời gian tầm mấy tháng trở lại e nhận thấy tính cách mình có nhiều thay đổi. Thường cảm thấy khó chịu vs mọi ng xung quanh, chỉ 1 câu nói khiến e ko thoải mái e cũng dễ dàng cáu gắt ,bức xúc và nổi nóng. Có những vấn đề e hoàn toàn có thể cư xử bình thường nhưng e lại lựa chọn cách nổi nóng và khó chịu. Đó là do cảm xúc tự bộc lộ ra chứ ko pải bản thân e cố tình. Cuộc sống của e cũng khá là bộn bề bận rộn, áp lực và suy nghĩ cũng nhiều phía. Đôi lúc làm e cảm thấy mệt mỏi. Gần đây e cảm thấy m hay có triệu chứng đau đầu, mất tập trung teong công việc. Trí nhớ giả kém hẳn so với trước. Đến giờ e vẫn chưa hiểu được lý do vì sao bản thân e lại có biểu hiên như vậy ? E rất mong được bác sỉ tư vấn thêm ạ. E xin cảm ơn !

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
35
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!