avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Mình nên kết thúc cuộc hôn nhân này?

Mình 32t, có 2 bé trai và gái được 2,5t và 5t rồi. Vợ chồng mình lấy nhau 6 năm, nhưng hầu như chưa bao giờ hạnh phúc. Chồng mình coi thường, không tôn trọng vợ, khi nóng giận chúng mình cãi nhau, anh hay xúc phạm và đôi khi đánh mình. Bản tính anh gia trưởng nên cho rằng anh luôn đúng. Mình luôn nói chuyện đàng hoàng với anh, cho dủ có đang tranh cãi.

Mình phải làm sao đây khi mình có 2 bé con ngoan ngoãn, ba nó cũng yêu thương chăm sóc con lắm.


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
433
4
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm thế nào để ngừng suy nghĩ đến tự tử

Chào mọi người, em năm nay lớp 12 và em luôn có suy nghĩ về cái chết. Em không nhớ rõ lắm nhưng có lẽ suy nghĩ này bắt đầu từ năm lớp 2, lớp 3. Hồi đấy chủ yếu là do mấy lần em mắc lỗi và bị đuổi ra khỏi nhà nên em nghĩ đến việc đi chết cho xong. Lớn lên thì tần suất nghĩ đến việc này càng nhiều, từ có lý do thành không có lý do nào cả, chỉ là khi rảnh thì tự nhiên nghĩ đến cách để chết, phân tích các cách chết. Em cũng đã thử cố nghĩ đến ba mẹ, người thân, bạn bè sẽ ra sao nếu em chết đi nhưng cuối cùng thì em lại nghĩ rằng họ sẽ buồn nhưng rồi sẽ ổn thôi, em sống tiếp mới là làm phiền họ. Em luôn nghĩ rằng bản thân là gánh nặng, ba mẹ phải tiếu rất nhiều tiền cho em để nhận được 1 đứa lúc nào cũng muốn chết, em luôn cố gắng né tránh các mối quan hệ vì em sợ một ngày em không tự chủ được nữa thì sẽ có người phải buồn vì đứa như em. Từ cuối năm lớp 11 em càng ngày càng hận bản thân, em khóc nhiều hơn, em không muốn giao tiếp. Em thử cố thuyết phục rằng có thể em sẽ sợ chết nhưng em

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2980
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tại sao bản thân tôi lại như vậy?

Ở nhà mình là một đứa nói rất nhiều nhưng khi đi ra ngoài tiếp xúc với bạn bè mình lại nói rất ít hầu như là không biết bắt đầu câu chuyện từ đâu có thể nói là hướng nội. Điều này xảy ra vào mùa dịch, mình đeo khẩu trang vì đeo quá lâu thành ra là khi hết dịch bệnh mình cảm thấy tự ti về khuôn mặt không dám cởi khẩu trang và bắt đầu khép kín, khép mình, đi chơi thì không biết nói gì với bạn bè, đôi lúc bạn bè nói gì mình chỉ biết cười rồi nói ừ, không, có lúc nghe mấy đứa nói mình tội mình cảm thấy buồn và tiêu cực. Dần dần mình nghĩ rằng mình không thể để chuyện này xảy ra nữa, mình đã cởi bỏ lớp khẩu trang và tự tin hơn về khuôn mặt nhưng dù vậy mình vẫn không thể bắt đầu một cuộc trò chuyện từ đâu vì mình cảm thấy ở nhà như một con điên, mình nói rất nhiều. Mong mọi người cho mình một lời khuyên để mình có thể hướng ngoại, nói nhiều hơn khi tiếp xúc với những người bạn . Mình cảm ơn!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có cách nào cht mà ko dau đớn ko ạ

Em năm nay 17t có 1 mối tình rất sâu đậm nma chúng em đã bỏ lỡ nhau em rất thưng họ họ cx vậy nhu2ng lại chọn rời xa em có níu nma ko thành em thật sự tuyệt vọng chán sống

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Muốn suy nghĩ tích cực nhưng hoàn cảnh không cho phép

chào mọi người, em sn 2009. E có 1 gia đình không mấy hạnh phúc, cha mẹ liên tục cãi nhau thậm chí là đánh nhau vì vấn đề tiền bạc hoặc là mỗi khi cha e uống rượu bia, họ như vậy từ khi em ý thức được đến hiện tại, mấy hôm trước mẹ e vì một gói trà mà đã la mắng e liên tục trong nguyên ngày hôm ấy nữa cơ. Năm e học lớp 5 chị e thì đã cuối cấp 2, khi ấy mọi người đều đổ dồn vào chị e . Chị nghỉ học và đi học nghề, trong mỗi bữa cơm thì cha mẹ cứ liên tục hỏi chị ấy, em có muốn nói gì mọi người cũng làm lơ e đi, điều đó khiến e cực kì tuổi thân luôn ấy ạ, đến hôm khác cha mẹ e lại cãi nhau và đánh chị em chỉ đứng ngoài xem, e vào can cha mẹ ra cha đánh e và trong mắt cũng chảy ít máu. Lúc đó e stress kinh khủng tự lấy dao lam gạch một ít ở cổ tay, uống ít thuốc ngủ, sau bạn e biết và nói với thầy chủ nhiệm rồi e được cha mẹ hỏi han một ít, sau khi e trải lòng thì đến cuối cùng lại nghe được là em không hiểu chuyện không biết điều. Đến năm lớp 6 e nổi loạn trong trường cũng chẳng ai qu

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
136
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ăn uống không kiểm soát.

Chào Bác sĩ.

Tôi thường xuyên bị căng thẳng và lo lắng. Những lúc như vậy tôi đã ăn uống thiếu kiểm soát, ăn để nhiều và ăn không ngừng, nhất là đồ ngọt và béo. Tôi làm việc ở nước ngoài, sống một mình và hàng xóm thì không thân thiện, không có người thân và bạn bè bên cạnh. Nên triệu chứng càng nhiều, tôi biết và nhận thấy sự thay đổi xấu về mặt sức khỏe. Nhưng vẫn chưa thể dừng lại, có một liệu pháp hay loại thực phẩm chức năng nào có thể giúp tôi giảm được tình trạng này không? Tôi cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Khoảng cách gia đình

Mọi người ơi em với gia đình của mình thật sự rất xa cách. Em vừa tốt nghiệp cấp 3, trong khoảng thời gian em ôn thi gia đình không hề động viên hay gì cả nhiều, đến thời gian nước rút em chỉ mong mẹ em ở nhà coi em để e có nhiều thời gian hơn nhưng mẹ em lại rất dửng dưng mặc kệ em. Trong suốt quá trình học tập của mình hay trong cuộc sống hằng ngày cũng thế, em một người hay suy nghĩ, em mang rất nhiều tâm sự nhưng không thể nói với ai kể cả gia đình. Em đã từng thử nói nhưng ba mẹ em lại coi như không, nhiều lúc em cảm thấy như mình là đồ thừa trong gia đình này. Hôm qua mẹ e mất tiền cứ khăng khăng em lấy và đòi cho e nghỉ học đại học, em thi với số điểm đại học rất cao. Mẹ em chửi em rất thậm tệ, em không phải vì một chuyện mà cảm thấy buồn mà từ rất nhiều chuyện kh ác nhau. Hôm qua vì vụ mất tiền mẹ e b ảo em chết đi. Em thật sự không muốn ở nhà nữa, em muốn đi Sài Gòn mọi người hãy chỉ em cách nói đi ạ. Em thậm chí đã xin việc xong xuôi ở Sài Gòn rồi ạ.Mong mọi người giúp em ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em phải làm gì

em là 1 người nhan sắc không nổi bật, khiến em vô cùng tự ti khi bị người khác mang khuyết điểm trên gương mặt em ra nói, khi ai có ý và nói ra những câu chê bai em thì nước mắt tự rơi mặc dù em cố gắng kìm nín nước mắt trước mặt người khác, em cảm thấy cuộc sống này thật bế tắc, miệng lưỡi loài người thật đáng sợ dù là con người với nhau mà nói với nhau những câu từ khó nghe để thỏa mãn miệng lưỡi của mình mà k nghĩ tới cảm xúc của người khác, nhiều lúc em muốn t.ự t.ử để kết thúc cuộc sống này, em phải làm sao đây, làm sao để đối mặt với những lời nói chê bai đó khi nước mắt k tự chủ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm sao khi cảm thấy bản thân quá thất bại

Mình là người có cuộc sống mà nhiều người mơ ước, nhà giàu, gia đình hòa thuận, thế mà mình chẳng thấy hạnh phúc chút nào. Nhà mình có điều kiện, nhưng trong 3 chị em mình luôn thấy mình kém cỏi nhất. Học không giỏi, người cũng không đẹp, không có dũng khí theo đuổi thứ mình thích. Mình đang ở năm cuối đại học, thế nhưng tất cả mọi thứ với mình bây giờ thật vô định, không biết phải làm gì. Mình còn quá nhiều môn phải thi lại để cố gắng gỡ điểm, cộng với kì học cuối nên tất cả các môn đều rất khó. Thế nhưng bố mẹ hay bất cứ ai trong nhà đều không biết gì, họ nghĩ tôi đang sống tốt và học giỏi. Tất cả mọi áp lực từ tiền học lại, thời gian học, học ielts, làm sao để học tốt kì này... đều đang khiến mình rối tung. Mình biết việc học hành là do mình nhưng tôi chán nản với bản thân và sự tiêu cực có vẻ ngày càng nhấn chìm mình xuống. Bên cạnh việc học, mình còn 1 bí mật lớn là mình có 1 cô người yêu, bọn mình học cùng lớp đại học và đã ở bên nhau từ năm nhất. thế nhưng bây giờ chỉ còn chư

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1041
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình phải làm gì

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học 1 bạn duy nhất, tuy có bạn nhưng mình luôn thấy cô đơn, cả lớp cô lập, đặt nickname cho mình, thường xuyên đánh nhưng thay vì nói cho bố mẹ, mình chịu đựng, ( hồi đó mình chưa từng nghe đến tự vệ ). Mình lừa tắm, đánh răng,... Lớp 5 bạn bán cho mình 1 thứ 120k, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20k

Trung học, bạn duy nhất chuyển trường, mình có 4 bạn mới, không ai đánh mình nữa, sống ở quê lần đầu được lên nhà sách trên phố nên mình thích lắm, mình chọn đúng quyển về autism,giống lắm: nói chuyện 1 mình, thích ở 1 mình, ít nói... mình tìm hiểu nhiều hơn và tìm được nhiều chứng khác thấy giống mình : OCD, DID, bipolar disoder, pareidolia, Algiophobia, depression, concerned... mình lỡ để lộ tin này với cả nhà, họ nói cho hàng xóm họ hàng, trường mình học, mình không muốn đên trường nữa

(Tiểu học đến trung học) Cảm giác như lúc nào các bạn trong lớp cũng nhìn mình, quê của mình vẫn còn dùng bạo lực dạy con nên bố mẹ ông bà đánh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
102
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!