Cảm giác thấp kém

Chào mọi người, trên con đường đại học, em thấy mình dần mất phương hướng, cảm giác sắp đánh mất chính mình. Trong suốt mùa thu vừa qua, người bạn mà em thích nhất lần đầu có những lời nói khiến em phải nghi ngờ chính mình, người đó nói em vô dụng, ngu dốt, nói em là con đuông dừa tiến hoá thành chó rồi tiến hoá thành tinh tinh, em không có năng khiếu gì, không giỏi gì hết...và nhiều lời nặng nề khác kèm theo những cái tát, cái đánh vào lưng, vào tay em, thậm chí là bẻ tay, hay bắt bẻ em. Em tin vào điều cô ấy nói, em dần thấy mình vô dụng thật sự, hèn nhát, làm trò gì cũng không nên hồn. Và giờ đây em không biết mình có đang đi đúng con đường phía trước không. Em cứ hay nghĩ mãi về những lời nói, hàng động của bạn ấy. Em đang cảm thấy sợ hãi mọi người xung quanh, giờ em phải làm sao đây ạ. Làm sao để thoát khỏi cái bóng quá lớn này?

Chào bác sĩ em hay bị suy nghĩ tự ti bản thân ngii ngờ bản thân làm ảnh hưởng đến cảm súc và tinh thần hay cáu gắt bực bội nóng nảy

Năm nay em học lớp 11. Đầu năm lớp 10 bạn bè vẫn đối xử bình thường với em. Nhưng càng về sau thì các bạn nữ không còn như lúc đầu nữa. Họ bắt đầu nói xấu, làm việc nhóm thì phủ nhận công của em, họ hay soi mói rồi tụ tập nhóm chửi em. Đặc biệt là hôm nay cô giáo cử em tham gia hát để cuối tuần diễn vì em có năng khiếu hát, nhưng lúc sau mấy bạn nói tục chửi kháy sau lưng em và nói thà hôm ấy nghỉ ở nhà còn hơn nghe em hát. Mà trong lớp em bạn nam thì ít bạn nữ thì chiếm đến khoảng 70%😔

Chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang 13 tuổi và dạo gần đây cháu thấy mình suy nghĩ nhiều đến việc tự làm hại bản thân. Do chương trình học mới nên cháu hay bị stress vì bài tập, điểm số và bây giờ cháu còn stress vì bạn bè. Cháu là người tự ti, khó nói chuyện và hay nghĩ tiêu cực. Cháu sợ làm gánh nặng cho mọi người, hay nghĩ mình vô dụng nên cháu thường ôm hết công việc vào người rồi sau đó tự thấy bất lực vì quá nhiều việc phải làm. Những ngày gần đây cháu ngủ không được nhiều, hay cáu gắt và cười vô tội vạ. Cháu không hiểu vì sao mà lúc buồn, lúc khóc và những lúc căng thẳng cháu lại cười nhiều đến vậy. Cháu cũng rất sợ cách người khác nghĩ về bản thân và sợ người khác ghét mình. Hiện tại cháu chỉ có 1, 2 người bạn thân thiết và phần lớn những người bạn khác đều không thích cháu, điều này làm cháu suy nghĩ rất nhiều. Cháu hiện đang suy nghĩ rất nhiều, không biết phải như thế nào hết.

Tôi bị tật nói lắp nên không muốn hòa đồng với mọi người. Chỉ những trường hợp thật cần thiết tôi mới giao tiếp nhưng cũng không dám nói nhiều, nhưng như thế sợ người ta lại nghĩ là mình khinh người. Xin hỏi tật nói lắp có chữa được không và chữa bằng cách nào?

Mk thường xuyên bị các bạn mắng chửi vì tham gia 1 môn thể thao mà e yêu thích nói là nỗi nhục của bộ môn ấy nói em sẽ thua và thường xuyên bị các bn trong lớp nói xấu em phk làm sao để ko quan tâm đến lời nói cùa các bn đây

em 2k5 ạ, em thật sự rất muốn bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân, được thoát ra khỏi cái vỏ ốc bí bách này. Đó là trở thành một ban cán sự trong lớp ở trường đại học, dù đã đọc những bài viết động viên dũng cảm nhưng không hiểu sao mình vẫn lo sợ...sợ rằng bản thân không làm tốt sợ rằng sẽ bị các bạn ghét bỏ, thầy cô thất vọng. Hơn hết là em sợ mình không đủ giỏi để giúp đỡ các bạn và những GV của mình...thời gian đăng kí cũng sắp hết nhưng em vẫn ko thể...thật rất xin lỗi bản thân vì đã hèn nhát...

Em cảm ơn mọi người đã đọc ạ

Chào bác sĩ , cháu 18 tuổi và dạo gần đây cháu đang suy nghĩ về cái chết rất nhiều lần. Suy nghĩ này cháu đã nuôi từ năm lớp 10, lý do cũng chỉ vì hoàn cảnh gia đình, cháu cảm thấy cháu là gánh nặng, cảm thấy bất lực vì không làm được gì. Sắp tới cháu cũng sắp học đại học và cũng chính cháu lại tạo nên 1 món nợ cho ba mẹ. Cháu nghĩ cháu nên giải thoát cho bản thân cháu và gia đình cháu. Cháu biết điều này là không đúng nhưng nó lại khiến cháu thấy thoải mái với suy nghĩ ấy.

Thu gọn

Chào bác sĩ, dạo này cháu cứ suy nghĩ về bản thân mình tại sao lại được sinh ra và sinh ra để làm gì, có nhiều lần chỉ vì mẹ, bạn bè chửi mắng hay nói những câu không hay về mình là cháu luôn luôn khóc một mình, rồi là có í định tự tử nhưng mà không làm được. Nhiều lần cháu cảm thấy nếu mình chết đi thì sẽ ra sao, mọi người sẽ buồn vì mình hay không, hay là cảm thấy mình chết đi là 1 việc tốt đỡ tốn tiền nuôi ăn học. Cháu cảm thấy bạn bè luôn ghét cháu, không ai chơi với cháu, cháu ngồi một mình mà bạn bè cứ nói này nói nọ, làm việc gì cũng bị nói xấu, cháu không biết là mình sai ở đâu mình có làm gì các bạn đâu mà các bạn nói thế với mình.