avatar

Tạo bài đăng của bạn

Không tính toán được

Chào Bác sĩ : từ nhỏ em học dốt toán không tính nhẩm được, giờ em 24 tuổi rồi cũng không tính được ạ? Có cách nào cải thiện không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24
1
2
Xem thêm bình luận
Em có thực sự có dấu hệu của việc trầm cảm ?

em 16 tuổi. gia đình em là vỏ bọc hạnh phúc , cả gia đình, học tập , bạn bè, cả việc bị miệt thị về ngoại hình đều khiến em cảm thấy mệt mỏi. em đã từng có ý định tự tử nhưng mỗi lần như vậy em đều có thể tự trấn an lại mình. và em nhận ra cảm xúc của em đã chai đi, trước mặt mọi người em tỏ ra rất vui vẻ thế nhưng mỗi lần đối diện với vấn đề tiêu cực em luôn mất kiểm soát , có thể em sẽ nổi nóng và thậm chí là đánh người hoặc tự đánh chính bản thân mình. em rất đau và em cũng muốn tìm lại nụ cười thật sự của mình, em chưa từng chia sẻ điều này với người thân vì họ sẽ lại nghĩ là bịa đặt và phóng đại. em phải làm sao đây ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
2
2
Xem thêm bình luận
Tâm lý - Tâm Thần

Bác Sĩ cháu muốn hỏi về việc hình như mọi người đều đang tránh xa cháu những lúc họ cần thì cháu rất có giá trị còn lúc họ không cần thì có thể vứt đi bất kì lúc nào.Ban ngày thì cháu cười nói vui vẻ về đem thì hay khóc tự đánh vào mặt, ngực, đầu mình có bữa cháu ăn rất nhiều bữa thì ăn rất ít còn có bữa thì chả ăn gì. Chỉ muốn ở trong nhà không muốn ra ngoài. Cháu cảm thấy mình là đứa vô dụng là phần thừa trong nhà chỉ muốn chết đi để khỏi làm gánh nặng cho gia đình

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
69
5
5
Xem thêm bình luận
Tâm lý

Chào BS! Mình ko hiểu vấn đề của mình sao nữa, mình rất kém trong khâu giao tiếp kết nối với mọi người. Mặc dầu mình rất ý thức về bản thân nên ko ngừng trao dồi kiến thức bằng cách nghe sách, xem nhiều video về phát triển bản thân nhằm cải thiện tình hình, nhưng thất vọng. Mình ko bt phải làm thế nào nữa, vì giao tiếp kém nên mình thường xuyên rơi vào trạng thái cô đơn, cô độc buồn và chán ghét bản thân. Tâm trạng mình thường xuyên mệt mỏi thiếu năng lượng. Nói chung tâm lý mình cảm thấy rất bất ổn, mình rất lỡ lắng cho vấn đề đó rất mong nhận đc ý kiến tư vấn từ BS, mình xin cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
3
2
Xem thêm bình luận
Mình bị mông lung, mất định hướng về tương lai. Cảm giác lo lắng, suy nghĩ nhiều, mệt mỏi diễn ra liên tục. Mình cần 1 l

Chào mọi người, mình là Nam, mình 24 tuổi.

Mình vừa mới nghỉ công việc trên công ty sau 1 năm gắn bó


Mình đang bắt đầu một công việc mới nhưng vẫn có cảm giác đây chưa phải công việc mình sẽ gắn bó lâu dài.

Trong con người mình luôn có khát khao, được cống hiến, được sống 1 cuộc đời ý nghĩa. Nhưng mình vẫn chưa tìm ra được ý nghĩa

cuộc sống của mình.


Mỗi ngày đi làm, mình không có động lực, không có niềm vui. Nhiều lúc mình cảm thấy chông chênh, mông lung, hoang mang không biết tương lai mình sẽ đi về đâu.


Mình không muốn chia sẻ vấn đề của mình với mọi người xung quanh. Mình toàn né tránh và trả lời không chân thật về vấn đề của mình.


Mình nghĩ mình có thể làm được nhiều hơn mức năng lực bây giờ nhưng cứ bắt đầu làm gì thì mình lại sợ, mình sợ bước ra khỏi vùng an toàn sẽ nguy hiểm, mình sợ thất bại,

mình sợ người khác đánh giá mình. Mình sợ rất nhiều thứ, điều này vô tình cản trở mình làm n

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
241
2
4
Xem thêm bình luận
Rối loạn ăn uống

Ăn uống vô độ,ăn không dừng lại được,lúc nào cũng trong trạng thái thèm ăn,tự ti buồn bã

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
2
Xem thêm bình luận
Em đang có vấn đề gì?

Từ khi chia tay ny thì ngày nào em cũng khóc. Bạn ấy học chung lớp và khó tránh mặt nhau nên tụi em quyết định làm bạn thân của nhau, bạn ấy cứ đòi em kiếm ny mới cho, em thấy rất sốc và buồn dù gì cũng là nyc. Ở trường có vài bạn chơi thân với bạn ấy, bạn thường xuyên hôn má hoặc kêu em yêu ơi, làm em ngứa hết cả mắt. Có lần em hỏi bạn vì sao chia tay trong khi 2 đứa vẫn đang rất tốt, bạn ấy chỉ nói là hồi đó thấy xinh giờ chán rồi có áo nào mặc quài ko thay. từ đó em khép mình lại và tự ti với bản thân mình,em ko muốn tiếp xúc nhiều với các bạn như lúc trước. Bạn ấy có tính ích kỉ, hầu như ngày nào em cũng bao bạn ăn, bữa đó e ko đem và bạn ấy ko cho em ăn ké, nói mắc mua đồ lần thứ 2 ban củng nói vậy. Hở cái là giận em, em cũng chả hiểu nổi bạn làm như bạn quan trọng với em lắm hay sao ấy? Được các bạn xung quanh khích lệ vì bạn ấy ko xứng vs em ko có j phải đợi em quen 1 bạn khác rất tốt mà còn học giỏi, em đãn tỏ tình bạn ấy nhưng câu trl là ko. Bạn ấy muốn tập trung vào việc

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
2
2
Xem thêm bình luận
Bị người yêu thao túng

Em đang quen người yêu được hơn 1 năm. Mọi thứ khá ổn nếu em luôn là nhịn và nhận sai về phía mình. Nhưng dần em thấy, người ta không có chú ý đến cảm xúc của em, mỗi khi gặp vấn đề cần tranh cãi thì người ta thường có xu hướng im lặng, bỏ mặc em, để em phải liên lạc lại trước. Dù đó là do người ta làm sai, nhưng người ta luôn có lí do đổ ngược lại cho em là do em suy nghĩ nhiều, em làm quá, người ta thất vọng vì thái độ của em. Rồi lần nào người ta cũng thấy người ta là người chịu thiệt, bao dung cho em, em nghiễm nhiên trở thành người được tha lỗi. Gần đây nhất, người ta nói em là trông em tàm tạm, không được xinh. Em rất buồn và thất vọng về điều này vì em luôn khen người yêu nhiều nhất có thể để họ được tự tin. Nhưng khi em bày tỏ là em buồn, người ta lại nói em là người ta có sao nói vậy, người ta chỉ nói thật, em phản ứng thái quá, nếu người ta là em thì người ta sẽ không phản ứng như em. Em cảm thấy tủi thân vô cùng, thêm vào đó là thấy tự ti nữa. Nhiều khi em nghĩ đấy thực s

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
42
2
2
Xem thêm bình luận
Lo lắng sợ hãi

Em đã từng bị lộ video nhạy cảm điều đó khiến em cảm thấy rất xấu hổ và sợ hãi. Sau đó em đã phải chuyển trường tuy vậy em vẫn không thể thoát khỏi sợ hãi, em luôn nghĩ là mọi người đang xăm soi cười cợt em. Em lúc trước đã rất nhạy cảm, sau chuyện đó em vừa cảm thấy hối hận vừa lo sợ qua từng. Em không có bạn thân cũng không biết giải tỏa như thế nào. Xong từ hồi đầu tháng 2 vừa qua ba mẹ e cãi nhau và rồi giận nhau, sống dưới sự chi ếntranh lạnh của ba mẹ e càng mệt mỏi hơn và buồn lòng nhiều, tự cảm thấy mình vô dụng nhiều hơn. Tính tình cũng trở nên cáu gắt lúc nào cũng khó chịu, đi kèm với sự sợ hãi mọi người sẽ biết chuyện trong quá khứ của mình, chán nản với tất cả mọi chuyện bỏ bê việc học không hứng thú với tất cả mọi chuyện chỉ muốn trốn trong phòng, mọi lần nhà có khách hay hàng xóm trong đầu em lại sợ hãi, lo sợ, sợ hãi chỉ muốn trốn tránh. Bây giờ em phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
5
4
Xem thêm bình luận
Theo mọi người thì mình có bị sao không ạ

Mình là một người hay suy nghĩ nhiều về lối tích cực , không làm chủ được cảm xúc hay khó chịu và luôn cáu gắt tổn thương người khác.Cảm xúc nông cạn và thay đổi nhanh chóng.Hay nhạy cảm với sự chỉ trích nói xấu , tự ti và giao tiếp với xã hội thích ở một mình và đặc biệt là sợ bị phản bội

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

4

9

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

2

9

avatar
SOS bác sĩ giúp em ạ

4

6

avatar
Làm sao để cải thiện việc duy trì cương d.ương v.ật?

3

5

avatar
Không ai quan tâm

4

4

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!