Kiểm soát cân nặng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp khởi đầu một ngày năng động và cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian để chuẩn bị bữa sáng phức tạp hoặc chứa nhiều calo.

Cùng Hello Bacsi khám phá menu ăn sáng ít calo dành cho người bận rộn tại bài viết dưới đây nhé!

https://hellobacsi.com/an-uong-lanh-manh/che-do-an-kieng-va-quan-ly-can-nang/nhung-mon-an-sang-it-calo/

Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)

Chị em hỏi , bạn em ngày ăn hai bữa lúc 10h và 16h thì có bị làm sao không bác sĩ

Cho em hỏi thiếu sắt thì ăn thịt động vật có đúng không bác sĩ

Cho em hỏi , em thấy đọc trên mạng ăn lòng trắng trứng bị khó tiêu có đúng không bác sĩ

Con chào bác ạ. Con có đọc được nếu muốn hấp thụ Omega 3 tốt hơn thì nên giảm nạp Omega 6. Con không biết điều này có đúng không ạ vì nhiều thực phẩm chức năng vẫn kết hợp Omega 3 6 9 với nhau. Con còn nghe giới thiệu về loại Omega 3 krill (nhuyễn thể) tốt hơn loại bình thường, con không biết thực hư như thế nào ạ. Mong bác giải đáp giúp con.

Dạ em xin hỏi bác sĩ: em phát hiện tiểu đường thai kỳ ở tuần 24, đang uống sữa bầu chuyển sang sữa tươi không đường, nay em 28 tuần, phát hiện có rối loạn mỡ máu, tăng LDL, vậy em có tiếp tục uống được sữa tươi không đường được không, sữa nguyên kem có làm tăng cholesterol không ạ?

Em bị dị ứng khi uống nước có cồn, lúc bị lúc không có phải là do chế độ ăn uống không bác sĩ

Dạ bác sĩ ơi thời gian tốt nhất để ăn cà rốt là vào lúc nào ạ

Cho em hỏi bầu 6 tháng thì nên ăn những thực phẩm nào tốt cho thai nhi

Bà tôi bị bệnh nằm nhiều bị loét tỳ dè nhờ BS tư vấn sản phẩm dinh dưỡng nào cho bà nhanh lành vết thương