Dấu hiệu dậy thì ở bé gái tiếp theo là sự xuất hiện của kinh nguyệt, cho thấy trẻ đã trưởng thành về mặt sinh dục và có khả năng mang thai. Kinh nguyệt thường xảy ra muộn hơn so với những thay đổi thể chất khác và thường xảy ra vào khoảng 2 – 3 năm sau khi bắt đầu dậy thì.
Dấu hiệu dậy thì ở bé gái là gì? Mỗi tháng, niêm mạc tử cung sẽ dày lên kèm theo sự phát triển của các mạch máu đến nuôi. Khi trứng được buồng trứng phóng thích nhưng không được tinh trùng thụ tinh sẽ được đẩy ra ngoài cùng với máu từ tử cung, gây chảy máu kinh. Lượng máu thường nhiều hơn trong 1 – 2 ngày đầu và kỳ kinh có thể kéo dài 7 ngày. Màu máu kinh có thể khác nhau ở mỗi người, từ đỏ tươi đến đỏ sẫm, nhưng điều này là bình thường. Tình trạng đau quặn bụng hoặc đau lưng khi có kinh cũng thường xảy ra. Cảm xúc có thể dao động nhiều hơn khi có kinh do sự thay đổi tự nhiên của nồng độ hormone trong chu kỳ kinh nguyệt.
Kinh nguyệt không đều cũng là hiện tượng bình thường trong khoảng 3 năm đầu. Nguyên nhân là do cơ thể đang phải thích nghi với những thay đổi sinh lý nhanh chóng. Nghiên cứu chỉ ra rằng, ½ số bé gái có kinh sau 13 tuổi có tỷ lệ rụng trứng thường xuyên thấp hơn trong 4,5 năm đầu tiên hành kinh. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt cách nhau hơn 3 tháng, hãy đưa trẻ đi khám phụ khoa. Ngoài ra, các chu kỳ kinh nguyệt bình thường có thể từ 21-35 ngày. Vì vậy ngay cả những trẻ có chu kỳ đều đặn cũng có thể không có kinh mỗi tháng.
Tìm hiểu thêm Hỏi đáp Bác sĩ: Khám phụ khoa có đau không, quy trình khám như thế nào?
5. Tăng chiều cao
Một trong những dấu hiệu dậy thì ở bé gái là phát triển xương và tăng chiều cao. Khoảng 17 – 18% chiều cao của người trưởng thành đạt được ở tuổi dậy thì. Hầu hết các bé gái có sự phát triển chiều cao vượt bậc hơn các bé trai trong 2 – 3 năm khi học cấp hai. Tốc độ phát triển chiều cao nhanh nhất thường xảy ra trong khoảng thời gian từ khi nhũ hoa bắt đầu phát triển đến khoảng 6 tháng trước khi có kinh. Khi bé gái có kinh lần đầu tiên, sự phát triển chiều cao đã bắt đầu chậm lại. Sau khi có kinh, trẻ thường cao thêm 2,5 – 5cm.
Sự gia tăng chiều cao ảnh hưởng đến cả cơ thể. Bàn tay và bàn chân của bé sẽ bắt đầu phát triển và trở nên hơi vụng về cho đến khi phần còn lại của cơ thể phát triển kịp.
Dấu hiệu dậy thì ở bé gái là gì? Sự phát triển của xương và sự gia tăng mật độ xương cũng thường đồng hành với tuổi dậy thì và được xem là một trong những dấu hiệu dậy thì ở bé gái. Quá trình khoáng hóa xương đạt đến đỉnh điểm khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt, sau khi chiều cao đạt đến đỉnh điểm. Chiều rộng của xương sẽ tăng đầu tiên, tiếp theo là hàm lượng khoáng chất trong xương và cuối cùng là mật độ xương. Do sự chênh lệch giữa sự phát triển của xương để đạt được mật độ xương đầy đủ, các bé gái trong độ tuổi thanh thiếu niên có thể có nhiều nguy cơ bị gãy xương.
Bạn có thể quan tâm Có kinh còn cao không? 6 cách tăng chiều cao sau khi có kinh nguyệt
6. Dấu hiệu dậy thì ở bé gái: Khung xương chậu phát triển và cơ thể tích tụ chất béo
Dấu hiệu dậy thì ở bé gái là gì? Việc đạt đến trọng lượng và cấu tạo cơ thể nhất định có thể đóng một vai trò như một dấu hiệu dậy thì ở bé gái. Trong giai đoạn dậy thì, các bé gái có xu hướng tăng khối lượng chất béo trong cơ thể trong khi các bé trai có xu hướng tăng khối lượng cơ. Cơ thể của bé gái sẽ bắt đầu tích tụ mỡ, đặc biệt là ở ngực và xung quanh hông, bụng, mông và đùi. Điều này làm cho hông mở rộng hơn và vòng eo trở nên nhỏ hơn tương ứng, tạo ra những đường cong đặc trưng của phái nữ. Sự tích tụ chất béo cũng dẫn đến tăng cân.
Một số nghiên cứu cho rằng, sự gia tăng chất béo liên quan đến một loại hormone được sản xuất bởi các tế bào mỡ – leptin. Đây được xem là một chất trung gian trong thời điểm dậy thì. Những bé gái có nồng độ hormone leptin cao hơn thường có tỷ lệ mỡ cơ thể tăng lên và bắt đầu dậy thì sớm hơn.
Ngoài ra, trong giai đoạn dậy thì, khung xương chậu của các bé gái cũng phát triển và tử cung cũng bắt đầu lớn hơn, khiến vòng 3 trông đầy đặn hơn.
7. Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Dấu hiệu dậy thì ở bé gái là gì? Sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì khiến các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Ở một số bé gái, dầu tích tụ trên da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó sinh ra mụn trứng cá. Vì vậy, mụn trứng cá được xem là một dấu hiệu dậy thì ở bé gái. Mụn có thể mọc ở mặt, lưng hoặc ngực. Một số trẻ bị mụn trứng cá nặng hơn những bé khác.
8. Dấu hiệu dậy thì ở bé gái: Mùi cơ thể
Các tuyến mồ hôi lớn hơn cũng phát triển trong tuổi dậy thì. Tình trạng đổ mồ hôi dưới nách và tăng mùi cơ thể cũng là những thay đổi bình thường và được xem là một dấu hiệu dậy thì ở bé gái. Các bé sẽ bắt đầu nhận thấy mồ hôi tiết ra nhiều hơn và đôi khi có mùi. Để ngăn mùi cơ thể, hãy nhắc trẻ tắm rửa hàng ngày và thường xuyên sử dụng sản phẩm khử mùi.
9. Thay đổi tâm trạng ở tuổi dậy thì
Dấu hiệu dậy thì ở bé gái là gì? Sự thay đổi của hormone cũng ảnh hưởng đến cảm xúc và suy nghĩ của các bé trong giai đoạn dậy thì. Khi dậy thì sớm hơn, cơ thể các bé gái có thể phát triển nhanh hơn về cảm xúc, trí tuệ, tình dục. Đối với hầu hết các bé gái, tuổi dậy thì gây ra một số căng thẳng. Trẻ có thể có những thay đổi về lòng tự trọng, tính độc lập và tình dục. Một số bé có thể cảm thấy chán nản hoặc lo lắng trong thời gian này. Nhiều trẻ còn cảm thấy tuổi dậy thì đi kèm với việc quan tâm nhiều hơn đến các mối quan hệ và hẹn hò.
Những thông tin trên đã cho bạn biết được 9 dấu hiệu dậy thì ở bé gái phổ biến và dễ nhận biết nhất. Hy vọng bạn sẽ dựa trên những dấu hiệu dậy thì ở bé gái để có cách nuôi dạy con phù hợp.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!