Tăng chiều cao

Chào bác sĩ! Năm nay minh 26, cao có 1m55. Vậy có cách nào tăng chiều cao không?

Chứ mình thấy No hope quá!

Thanks!

Em là nam, năm nay em 16 tuổi mà chỉ cao 1m60 em, em muốn xin lời khuyên để gia tăng chiều cao của mình

bác sĩ ơi cháu gần 16 tuổi mà mới đc 1m57, 45kg, mà có tập thể thao hay ngủ sớm vẫn không cao lên được

Hiện tại e đang cao m7 muốn cao lên m8 thì có bài tập nào ở nhà mà hiệu quả kh ạ

Năm nay em lên lớp 10 mà chỉ cao 1m66 thì có thấp ko ạ chứ mẹ em chê em suốt ngày bảo sao lùn thế mà trong khi mẹ chỉ có m55

Em là nữ, sinh năm 2006, cũng sắp 18t rồi mà em cao 1m5 nặng 52kg. Hiện tại thì em muốn giảm xuống 48kg và cao lên khoảng 1m56 thì liệu có bài tập nào phù hợp cho em không ạ?

Cháu 16 tuổi cao m40 nặng 36 và bố mẹ cháu cũng lùn nữa thì có cao thêm được không ạ

Xin chào bác sĩ năm nay cháu 15 tuổi

Bố cao 1m68 mẹ cao 1m65 hiện tại con cao 1m68 dậy thì khi 13 tuổi liệu con có thể cao thêm 7-10 cm không bác sĩ

Thưa bác sĩ, năm nay con 17 tuổi mà chiều cao chỉ 1m56, gen bố mẹ con cũng ở tầm trung và con muốn bản thân cao thêm đến 1m60 thì còn có thể không ạ?

ăn gì để vừa tăng chiều cao vừa tăng cân ạ