avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Tăng chiều cao 14 tuổi

Năm nay em lên lớp 10 mà chỉ cao 1m66 thì có thấp ko ạ chứ mẹ em chê em suốt ngày bảo sao lùn thế mà trong khi mẹ chỉ có m55

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
712
13
14
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao + Giảm cân

Em là nữ, sinh năm 2006, cũng sắp 18t rồi mà em cao 1m5 nặng 52kg. Hiện tại thì em muốn giảm xuống 48kg và cao lên khoảng 1m56 thì liệu có bài tập nào phù hợp cho em không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
419
2
7
Xem thêm bình luận
Bác sĩ ơi

Cháu 16 tuổi cao m40 nặng 36 và bố mẹ cháu cũng lùn nữa thì có cao thêm được không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
3
Xem thêm bình luận
Còn tăng chiều cao 10cm ở tuổi 15

Xin chào bác sĩ năm nay cháu 15 tuổi

Bố cao 1m68 mẹ cao 1m65 hiện tại con cao 1m68 dậy thì khi 13 tuổi liệu con có thể cao thêm 7-10 cm không bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
1
2
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao tuổi 17

Thưa bác sĩ, năm nay con 17 tuổi mà chiều cao chỉ 1m56, gen bố mẹ con cũng ở tầm trung và con muốn bản thân cao thêm đến 1m60 thì còn có thể không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
1
Tăng chiều cao

ăn gì để vừa tăng chiều cao vừa tăng cân ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
Tăng chiều cao

tập những môn thể thao nào để cao ạ(e con gái a)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
2
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao tuổi 13

Chào mọi người,e là nữ 13 tuổi mà cao có m54 à,mn có cách nào giúp tăng chiều cao nhanh không a chỉ e vớii(e cảm ơn mn nhièu a)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
2
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao và cân nặng

Cho cháu hỏi là năm nay cháu 17 tuổi cao 150cm nặng 38kg, cháu thiếu vài cân so với cân nặng. Cháu đang cố gắng tuân theo chế độ ăn ,ngủ ,tập kháng lực để tăng cân. Còn tăng chiều cao thì cho cháu hỏi cần tập bài tập gì và có những lưu ý gì ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
tăng chiều cao

bác sĩ ơi, năm nay em 12 tuổi có 1m54 nặng 50kg có cách nào cao lên 1m6 k ạ em thì k có thời gian tập thể thao đa số đều ở nhà để học bài thì phải lm sao ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ