Tăng chiều cao

Bác sĩ hãy cho em cách tăng chiều cao,e sinh 2008 nay đc 1m63 ạ

Em ăn chay trường nên đang ko biết phải xây dựng thực đơn ăn uống như thế nào

Bác sĩ có thể giúp em xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện với ạ

Em xin chân thành cảm ơn ạ

Bác sĩ ơi

Dạ bác sĩ cho con hỏi ạ. Con tên Minh sinh năm 2000 ạ. Con cao 1m64 chiều cao hơi khiêm tốn ạ

Bác có thể tư vấn cho con thuốc tăng chiều cao nào an toàn cải thiện cao thêm vài cm nữa được không ạ

Dạ con cảm ơn bác sĩ ạ

Trước khi tập các bài tập giãn cơ tăng chiều cao thì có cần khởi động không bác sĩ

Bác sĩ ơi em muốn 1 tuần tăng 2,3 cm phải làm sao ạ

E nữ năm nay 2k5(17t) liệu còn cao nữa không ạ? Nếu cao nữa sẽ tối đa đc bao nhiêu cm ? Cần phải ăn những gì và tránh những gì ạ? Cảm ơn bs đã giúp đỡ

Bác sĩ cho e hỏi là nếu tập đều tất cả các bài tập trên thì sẽ cao thêm đc bn cm nữa ạ . e hiện tại đang 18 tuổi sẽ cao đc thêm mấy năm nữa ạ

Dạ thưa bác sĩ năm nay con 17 tuổi nhưng con chỉ cao 1m62 bây giờ con muốn cao thêm tối đa thì con cần phải làm gì ạ con mong bác sĩ giúp giùm con con xin cám ơn bác sĩ

Cho e hỏi là năm nay con nhà e 19t mà cao có 1m68 vậy làm thế nào để cao hơn nữa ạ. E thấy con em nó chững chiều cao hơn năm nay r ạ có cách nào để cháu cao thêm không ạ, cháu có chơi bóng rổ với chạy bộ ạ. Em cảm ơn ạ

Mọi người cho cháu hỏi là cháu năm này 15 tuổi dậy thì đc khoảng 3 năm rồi thì có cách nào tăng chiều cao ko ạ. Cháu mới cao khoảng 1m69. Cháu xin cảm ơn