Thể dục thể thao

19 chủ đề
6.8k tương tác
107k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Kết quả mini game “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn” Kết quả mini game “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn” 
Đã kết thúc
Kết quả mini game “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn”

️🎉 Ố la la!!! Kết quả minigame “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn” đã có rồi cả nhà ơi. Các bạn có háo hức muốn biết ai sẽ là người may mắn nhận được evoucher 100.000đ lần này không? Admin cũng háo hức lắm luôn nè.


Và không để các bạn phải chờ đợi lâu nữa, Admin xin thông báo ngay và luôn 3 bạn dễ thương sau đây đã đoán đúng

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
51
6
3
Xem thêm bình luận
Bác sĩ hãy cho em cách tăng chiều cao

Bác sĩ hãy cho em cách tăng chiều cao,e sinh 2008 nay đc 1m63 ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
6
3
Xem thêm bình luận
Tính calo khi tập yoga

Khi tập yoga mình có cần tính thêm calo cho chế độ ăn không cả nhà?Chứ tập không cũng không biết có giúp giảm được can nào không nữa?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
6
4
Xem thêm bình luận
Giảm mỡ bắp tay

Làm sao để giảm mỡ bắp tay, tập yoga có ổn không, mình thấy kiểu nó quá nhẹ nhàng, làm sao đốt mỡ được?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
5
Xem thêm bình luận
Em năm nay 20 tuổi cao 1m65 em có nhu cầu muốn tăng chiều cao ạ

Em ăn chay trường nên đang ko biết phải xây dựng thực đơn ăn uống như thế nào

Bác sĩ có thể giúp em xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện với ạ

Em xin chân thành cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
46
2
2
Xem thêm bình luận
GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG THỂ DỤC THỂ THAO HELLO BACSI GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG THỂ DỤC THỂ THAO HELLO BACSI 
Đã kết thúc
GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG THỂ DỤC THỂ THAO HELLO BACSI

🎉 Chào mừng bạn đến với cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi! 🎉


Để gia nhập vào cộng đồng Hello Bacsi bạn vui lòng đăng nhập tạo tài khoản để có thể sinh hoạt trên cộng đồng nhé!


👇 Dưới đây là những bài hướng dẫn dành cho thành viên mới gia nhập cộng đồng:


...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Nam tập yoga được k?

Em đang suy nghĩ nam tập yoga thì có sao hong nhỉ, em đang tính rủ chồng tập chung các chị em ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
5
Xem thêm bình luận
tập yoga onl

Em tập yoga online, hong biết các chị có ai tập mà cứ bị ngại sợ mình sai giống em không, giúp em các tips để thoải mái với

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3
4
Xem thêm bình luận
Nên tập gym hay yoga để chân thon

Mình có nhược điểm là chân to, thô, cho mình hỏi giữa gym và yoga thì cái nào giúp mình cải thiện hơn?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
71
4
5
Xem thêm bình luận
Giảm cân

Mk cần giảm 13 kg trong 1 tháng

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
4
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ