Thể dục thể thao

️🎉 Loa Loa Loa!!! Kết quả minigame “Bắt khoảnh khắc xinh - Rinh quà giáng sinh” đã có rồi cả nhà ơi. Cùng Admin chào đón chủ nhân của giải thưởng ngay nào. Xin chúc mừng các bạn may mắn nhận e-voucher 100.000đ trong minigame lần này nha:

1. Tiền Nguyễn - ***[email protected]
2. Ngọc Khuê - ***[email protected]
3. Hoàng Phước - ***[email protected]

Các bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký tại cộng đồng Hello Bacsi để nhận e-voucher nhé. Thời gian xác nhận đến hết ngày 15/01/2023 (sau thời gian này Admin xin nhường cơ hội lại cho các bạn khác trong chương trình tiếp theo)

♥️ Cảm ơn cả nhà đã nhiệt tình tham gia minigame trên cộng đồng Nuôi dạy con Hello Bacsi. Những bạn chưa may mắn nhận quà trong mini game lần này cũng đừng buồn, hãy tiếp tục theo dõi cộ

💯 TRỞ THÀNH THÀNH VIÊN CỨNG - NHẬN NGAY 500.000đ. Cơ hội tuyệt vời dành cho các top fan của Hello Bacsi

Với toàn bộ hoạt động mà bạn đóng góp cho cộng đồng Hello Bacsi, bạn sẽ có cơ hội nhận THU NHẬP mỗi tháng dành cho những thành viên tích cực nhất. Đặc biệt, bạn còn có cơ hội được VINH DANH VÀ NHẬN THƯỞNG trong các hoạt động tri ân của cộng đồng nếu có bài viết hay, được nhiều người theo dõi và bình luận nhất.

👉 Điều kiện tham gia cực kì đơn giản: Chỉ cần đăng ký THÀNH VIÊN cùng Hello Bacsi tại đây và:

• VIẾT BÌNH LUẬN cho các bài đăng trên cộng đồng

• Tạo CÂU HỎI bất kỳ trên cộng

🎅 Hohohoo… Giáng sinh đang đến rất gần rồi, cả nhà đã nhận được món quà Giáng sinh dễ thương nào chưa nè? Ông già Noel Hello Bacsi sẽ đem quà đến cho mọi người đây!

Cùng Cộng đồng Thể dục thể thao vui đón lễ hội giáng sinh với Minigame "Bắt khoảnh khắc xinh - Rinh quà giáng sinh" để nhận những quà tặng xịn sò này nhé!

🎁 3 phần quà là e-voucher trị giá 100.000đ cho các bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên.

*Bạn có thể sử dụng E-voucher tương đương tiền mặt để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab, Now,…

Cách thức tham gia:

👉 Bước 1: Tham gia Cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi.

👉 Bước 2: Chụp lại khoảnh khắc ghép đúng ông già Noel trong hình bên dưới.

👉 Bước 3: Bình luận hình chụp kèm một con số may mắn bất kì từ 001-999 dưới bài đăng này.

Ví dụ: 125 (kèm hình chụp)

⏳ Minigame chỉ kéo dài từ ngày 15/12 đến

😍 Wow!! Với mong muốn đem đến những trải nghiệm thân thiện, tiện ích nhất dành cho tất cả thành viên, cộng đồng Hello Bacsi vừa mới nâng cấp giao diện hoàn toàn mới lạ!

Bạn đã là thành viên cộng đồng Hello Bacsi chưa? Nếu chưa, đăng nhập ngay để cùng xem những tính năng mới là gì nhé!

Tổng hợp bài đăng nổi bật trên cộng đồng

Có lẽ đây là tính năng cực kỳ tiện dụng dành cho các thành viên, chỉ cần bấm vào tab Cộng đồng trên trang chủ Hello Bacsi, các bài đăng/ hoạt động nổi bật như: Cuộc thi, Minigame, Thông báo,... đều được tổng hợp lại ở đó. Mỗi tháng các Admin sẽ cập nhật các hoạt động lên bảng tổng hợp này, thành viên có thể tìm và tham gia một cách dễ dàng.

Dễ dàng gia nhập các cộng đồng liên quan

Giờ đây bên phải các bài đăng của thành viên sẽ xuất hiện thêm bảng chọn chủ đề. Thà

🤰 Việc tập luyện yoga trong thai kỳ đã trở nên ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Yoga có thể giúp mẹ bầu giảm bớt căng thẳng, cân bằng cuộc sống, cải thiện cơ bắp, hệ tuần hoàn máu trong suốt thời kỳ mang thai. Đặc biệt, yoga cũng hữu ích cho việc sinh nở vì mẹ bầu sẽ học cách hít thở sâu và thư giãn. Vậy bà bầu nên tập yoga khi nào và bài tập nào tốt?

▶️ Hãy cùng Hello Bacsi lắng nghe Huấn luyện viên Yoga Nguyễn Thị Quân Như chia sẻ về những bài tập yoga cho bà bầu và thời gian tập phù hợp tại phần bình luận nhé!

------------

>> Hỏi đáp bác sĩ miễn phí khi gia nhập Cộng đồng Hello Bacsi

>> Cơ hội nhận 300.000đ khi tham gia cuộc thi "Sống vui khỏe cùng tiểu đường"