Thể dục thể thao

9 chủ đề
4.7k tương tác
73k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
Bắt đầu16/09/2024
Kết thúc30/09/2024
1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
7
10 Bình luận
Tăng Chiều cao

Con là nam 13 tuổi (2010). Cao 154 cm, nặng 48 kg. lớp 6,7 con ngủ từ 23h, lớp 8 con ngủ từ 22h.Bây giờ con có thể cao tiếp được nữa không ạ? Nếu có thì làm thế nào để tăng nhanh hơn ạ?

1
12
1 Bình luận
Tôi muốn giảm cân nhanh chóng

Xin chào bác sĩ. Hiện tại tôi cao 1,57m.nặng 57kg .tôi muốn nhờ bác sĩ tư vấn chế độ ăn uống hợp lý để giảm cân

1
7
2 Bình luận
Phát triển chiều cao

Xin chào mọi người và chuyên gia ạ👋năm nay con 16 tuổi con cao 1m5 và nặng 38kg. Con bị ung thư bẩm sinh và viện tại con đang điều trị. Vì trong quá trình điều trị bệnh đã khiến con không phát triển như các bạn nữa. Hiện tại con đang ăn chay trường và tập yoga đã được 3 năm rồi. Dạo gần đây con rất tự ti vì chiều cao của mình. Con không biết rằng con còn phát triển chiều cao nữa không ạ. Có bài tập nào nhẹ nhàng và thực đơn ăn tăng chiều cao không ạ. Con rất mong mọi người sẽ giải đáp thắc mắc của con. Con cảm ơn mọi người rất nhiều

2
24
3 Bình luận
Hỏi đáp về vấn đề chiều cao

Xin chào bác sĩ và mng, mình là nữ 17 tuổi, dậy thì vào năm 12 tuổi, hiện tại cao 1m53/nặng 55kg vậy liệu có còn tăng chiều cao nữa được không ạ. Nếu thừa cân quá có kéo theo chiều cao phát triển ko nổi nữa ko ạ? Mong sẽ nhận được những ý kiến của mọi người và bác sĩ ạ.

1
25
3 Bình luận
"Mẹo" tăng chiều cao nhanh ở tuổi 16 không phải ai cũng biết

Thanh thiếu niên tuổi 16 có thể tăng thêm chiều cao. Đây là thời điểm quan trọng để bạn tận dụng để tăng chiều cao tối đa khi trưởng thành. Tuy nhiên, đây không phải giai đoạn tăng chiều cao lý tưởng. Thực tế, giai đoạn mà chiều cao của cơ thể có thể tăng trưởng hiệu quả là: thời kỳ bào thai, giai đoạn từ sơ sinh đến 3 tuổi và giai đoạn trước khi dậy thì.


Tuổi 16 là giai đoạn mà chiều cao của bạn vẫn còn đang phát triển. Hãy kiên trì áp dụng các cách tăng chiều cao ở tuổi 16 trên để có được chiều cao như ý. Cùng Hello Bacsi tham khảo cách tăng chiều cao ở tuổi 16 dưới bài viết này nhé!

https://hellobacsi.com/the-duc-the-thao/dong-luc-tap-luyen/cach-tang-chieu-cao-o-tuoi-16/

---------------------

... Xem thêm
3
11
4 Bình luận
TẢI NGAY ỨNG DỤNG HELLO BACSI TẬN HƯỞNG NHIỀU ƯU ĐÃI “CỰC ĐÔ

💢 Hello Bacsi là ứng dụng di động đột phá, hướng tới việc cung cấp thông tin y tế, sức khỏe và tư vấn bác sĩ chất lượng cho người dùng. Với giao diện thân thiện, dễ sử dụng và tích hợp công nghệ tiên tiến, ứng dụng sẽ giúp bạn tiếp cận thông tin y tế một cách nhanh chóng và chính xác nhất.


👇 Tải app ngay TẠI ĐÂY


🩺 Tính năng nổi bật của ứng dụng Hello Bacsi


1️⃣ Chat với Hello Bacsi AI: Bạn có thể tham vấn và nhận được lời khuyên từ trợ lý sức khoẻ Hello Bacsi AI một cách thuận tiện và nhanh chóng, không cần phải tìm kiếm thông tin từ nhiều nguồn.


2️⃣ Tra cứu triệu chứng và bệnh: Với cơ sở dữ liệu thông tin y tế phong phú, Hello Bác Sĩ giúp bạn tra cứu triệu chứng và bệnh để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình.


... Xem thêm
TẢI NGAY ỨNG DỤNG HELLO BACSI TẬN HƯỞNG NHIỀU ƯU ĐÃI “CỰC ĐÔ TẢI NGAY ỨNG DỤNG HELLO BACSI TẬN HƯỞNG NHIỀU ƯU ĐÃI “CỰC ĐÔ 
1
9
2 Bình luận
Cách cài đặt và sử dụng Apple Pay

Hello nhân dịp trưa nay đi chơi và tối nay Phong nhắn nên mình nói về Apple Pay một chút. Thật ra chắc mọi người cũng đã biết Apple Pay đã launched được vài ngày và cực kỳ dễ dùng. Chỉ là mình sẽ post hình với mấy clip để cho ai chưa thấy chưa thử thì dễ hình dung thôi.

Làm sao có Apple Pay?

- Nó nằm trong app Wallet trong máy IPhone của mọi người đó ạ, add thẻ của mình là xong. Ai chưa có thẻ thì tạo luôn một thẻ ngay trên app ngân hàng của mọi người luôn nha. Mình ko nhớ hết tất cả ngân hàng đang hỗ trợ nhưng biết là có VCB, VP và Techcom… Mình thì đang dùng VCB. Xem hình mình có note nha.

- Ip6 trở lên có thể sd

- trên apple watch thì càng tiện. Đi chạy xong cứ thế mà tap mua nước

 (ko cần có wifi hay mạng gì nha)

Ở đâu có thể sd Apple Pay?

- đâu cũng được bé, có máy cà thẻ là được (ngoài ra mọi người có thể tt online = mac hoặc ipad luôn tiện qué)

Thanh toán = Apple Pay

- OMG dễ như trở bàn tay, chỉ cần double click và

... Xem thêm
Cách cài đặt và sử dụng Apple PayCách cài đặt và sử dụng Apple Pay
1
20
2 Bình luận
Gãy chân thì bao lâu mới tham gia đá banh được

Gãy xương mu bàn chân khi lành khoảng bao lâu thì được tham gia đá banh được ạ

1
146
2 Bình luận
Cân nặng và chiều cao

Em là nữ năm nay 16t, cao 1m56 nặng 53kg ạ. Không biết là em còn cao lên đc nữa không, em thật sự muốn quay về cân nặng 50kg và cao lên 1m63 lắm ạ.

0
10
1 Bình luận
Tăng chiều cao

Chào bác sĩ và mọi người, con năm nay 15 tuổi hiện đang học lớp 10 nhưng con chỉ cao 1m52 và nặng 38kg. Con dậy thì vào năm lớp 7 ạ, con không biết ở độ tuổi này còn cao lên được nữa không ạ

1
12
1 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Tăng chiều cao 14 tuổi

12

13

avatar
Tập gym có tác dụng gì? 10 lợi ích tuyệt vời khiến bạn muốn tập ngay

8

11

avatar
4 loại trái cây vào mùa hè cực tốt cho tim mạch

8

8

avatar
Tập yoga có tác dụng gì? Khám phá những lợi ích bất ngờ yoga đem đến cho cơ thể 

5

7

avatar
Nếp véo da mất chậm - Khám dấu hiệu mất nước sẽ như thế nào?

6

6

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!