em có nên tự tử không ạ? em mới lớp 8 nhưng đi học cũng bị bạn bè trêu và bạo lực ngôn ngữ rồi bị xa lánh.Nếu được thì cho em xin các cách tự tử mà
... Xem thêmMỗi ngày tôi đều sợ phải thức dậy….
Không biết vì sao, nửa năm trở lại đây mình trở nên tiêu cực vô cùng, mỗi ngày mình suy nghĩ rất rất nhiều, không biết phải làm sao để bản thân mình cảm thấy vui vẻ và hứng thú với những điều trước kia mình đã từng rất thích, mình bắt đầu thích ở một mình, thích tránh xa con người. Mình suy nghĩ về cái chết nhiều hơn, mình self-harm mỗi khi bản thân mình mất bình tĩnh. Mình mệt mỏi lắm rồi, chỉ mong được ngủ mãi, ngủ một giấc thật dài mà không bao giờ dậy nữa
1 bình luận
Mới nhất
Việc cảm thấy tiêu cực, cô đơn và có suy nghĩ về cái chết là dấu hiệu cho thấy bạn cần sự can thiệp chuyên môn. Bạn không đơn độc trong cuộc chiến này, và có nhiều người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Hãy cân nhắc việc chia sẻ cảm xúc của mình với người thân hoặc bạn bè mà bạn tin tưởng, điều này có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Ngoài ra, hãy thử tham gia các hoạt động mà bạn từng yêu thích, dù có thể bạn không cảm thấy hứng thú ngay lập tức. Đôi khi, việc bắt đầu lại từ những điều nhỏ bé có thể giúp bạn tìm lại niềm vui. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là bạn cần phải chăm sóc bản thân và không ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người có chuyên môn.
Chuyên mục liên quan