Khủng hoảng tâm lý

làm sao để bản thân có thể hòa nhập lại với đám đông mà k bị cảm giác khó thở tim đập nhanh chóng mặt ạ ? e mới bị được 1 tháng. uống thuốc cũng k đỡ được

Xin chào bác sĩ

tôi sợ kg gian kín và hẹp như khi lên máy bay, xe oto mà kín bít bùng, chỗ đông kín người thiếu oxi.

có cách nào điều trị kg

Thưa bác sỹ vợ e năm nay 23 tuổi và khi sinh cháu e thấy vợ e có những biểu hiện bất thường và e đã cho đi khám và bác sỹ kết luận là vợ e bị trầm cảm vậy thưa bác sỹ có cách nào để điều trị hiệu quả và không tái phát lại không ạ e xin cảm on

Em hay có suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực, thường cáu gắt với người thân, khi tập trung vào một việc thì rất nhạy cảm, khó chịu với mọi thứ xung quanh, chậm chạp trong sinh hoạt cũng như xác định cảm xúc, có thói quen làm đau bản thân để giải tỏa. Em hoang mang về tình trạng của mình đã lâu, không chắc bản thân mình ổn về mặt tâm lý hay không nên muốn hỏi ý kiến ạ.

em có ý định tự tử trong ngày sn của mình,dường như em hoàng toàn tuyệt vọng về tất cả mọt thứ

Bs cho hỏi tại sao mỗi khi tôi xem phim cảm động có lúc không xem gì . thì tôi không làm chủ được cảm xúc khiến tôi muốn phát điên lên .mơ hồ .hoảng sợ .cảm giác mọi thứ xung quanh như ảo giác

em thường xuyên lo lăng và ko ngủ đk , liệu có bị trầm cảm ko thưa bác sỹ

Em có 1 giai đoạn xuất hiện các dấu hiệu: căng thẳng, mệt mỏi, tính cách bất thường, lo âu,... là bị gì ạ?

Em thường có thói quen thức khuya, nên nhịp sinh học của em bị xáo trộn, nên em thỉnh thoảng thức nguyên 1 ngày rồi tối ngủ và đã từng sử dụng cần sa thường xuyên, giờ em đang bị trầm cảm, luôn suy nghĩ tiêu cực, có cách nào để giảm bớt triệu chứng này không ạ ? Em cảm ơn.

Dạo này mình hơi căng thẳng và lo âu thì những lời này mình cũng không dám nói nên bác sĩ thông cảm