avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Tâm lí

Mình có tất cả triệu chứng của rối loạn trầm cảm và khoảng 90-95% rối loạn lưỡng cực . Gần đây tỉ lệ bộc phát cảm xúc của mình ngày càng tăng và có chiều hướng thường xuyên ạ . Vậy xin hỏi mình đang ở dạng rối loạn nào ạ ? Cách nào để làm giảm tình trạng này và chuyển biến khá hơn ạ ? Mình cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm vì nợ nần

Tôi rùng mình khi người thân tôi nói đến "kiện tụng". Chả là gia đình tôi có hoàn cảnh khá khó khăn, cả nhà trông vào mỗi đồng lương ít ỏi của tôi, chồng tôi trước đây cũng là một người tu trí làm ăn và tôi luôn ủng hộ anh ấy bằng cách đứng ra vay tiền cho anh ấy làm ăn nhung do không có học vấn với sự kiên trì nên làm mảng nào cũng thất bại. Do vậy gia đình tôi lâm vào cảnh nợ nần chồng chất. Dạo gần đây do không thoát được cảnh nợ nần nên tôi đã lên mạng tìm kiếm việc làm online, tôi thấy nhiều người đầu tư vào các sàn thương mại điện tử thấy họ được rất nhiều tiền nên tôi cũng đăng ký đầu tư, tôi đã vay mượn để tham gia đầu tư mong có tiền trả nợ nhưng cuối cùng "tiền mất tật mang" tôi không những không rút được tiền mà còn tăng số nợ lên. Hiện giờ chồng tôi không những không chia sẻ mà còn cho rằng tất cả tiền nợ mà tôi vay đều là một mình tôi nợ chứ không liên quan đến anh ấy. Vì lo sợ các khoản nợ người ta sẽ đến đòi nên tôi đã bàn với chồng tôi bán khu đất để giả nợ nhưng anh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
471
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em có thực sự có dấu hệu của việc trầm cảm ?

em 16 tuổi. gia đình em là vỏ bọc hạnh phúc , cả gia đình, học tập , bạn bè, cả việc bị miệt thị về ngoại hình đều khiến em cảm thấy mệt mỏi. em đã từng có ý định tự tử nhưng mỗi lần như vậy em đều có thể tự trấn an lại mình. và em nhận ra cảm xúc của em đã chai đi, trước mặt mọi người em tỏ ra rất vui vẻ thế nhưng mỗi lần đối diện với vấn đề tiêu cực em luôn mất kiểm soát , có thể em sẽ nổi nóng và thậm chí là đánh người hoặc tự đánh chính bản thân mình. em rất đau và em cũng muốn tìm lại nụ cười thật sự của mình, em chưa từng chia sẻ điều này với người thân vì họ sẽ lại nghĩ là bịa đặt và phóng đại. em phải làm sao đây ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm lý - Tâm Thần

Bác Sĩ cháu muốn hỏi về việc hình như mọi người đều đang tránh xa cháu những lúc họ cần thì cháu rất có giá trị còn lúc họ không cần thì có thể vứt đi bất kì lúc nào.Ban ngày thì cháu cười nói vui vẻ về đem thì hay khóc tự đánh vào mặt, ngực, đầu mình có bữa cháu ăn rất nhiều bữa thì ăn rất ít còn có bữa thì chả ăn gì. Chỉ muốn ở trong nhà không muốn ra ngoài. Cháu cảm thấy mình là đứa vô dụng là phần thừa trong nhà chỉ muốn chết đi để khỏi làm gánh nặng cho gia đình

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
70
5
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Một người bị đa nhân cách chúng ta nên làm gì để xoa dịu họ nếu như họ không đồng ý gặp bác sĩ tâm lý ạ ?

Người yêu của em sinh năm 2001.


Người yêu của em trong quá khứ từng bị quấy rối, cô ấy có kể với em đã từng tự tử 4 lần nhưng được nhân cách khác cứu sống, hay là các "phiên bản" khác theo như cô ấy nói.


Bản thân luôn thấy sợ, hoặc thẫn thờ khi có ai đó chạm vào người.


Cô ấy từng có 12 nhân cách, nhưng đã loại bỏ 8 nhân cách vì những nhân cách này đều tồn tại với mục đích giống nhau.


Chỉ giữ lại 4 nhân cách duy nhất.


Nhân cách thứ 4:

Một cô bé 11 tuổi tên là Te (tên phụ của cô ấy)

Là người đã bảo cô ấy rằng bản thân cũng muốn được sống khi cô ấy thắt cổ tự tử.

Là một cô bé hồn nhiên và ngây thơ.


Nhân cách thứ 3:

Một chàng trai 20 tuổi tên là Tùng.


Là một người giỏi trong việc ăn nói, rất biết chiều chuộng người khác.


Bất kể cô ấy muốn thứ gì đều có thể có được.


Nhân cách thứ 2:

Chị gái tên Tú - 30 tuổi.

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
861
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm lý

BS cho em hỏi em hay bị tức giận vì những chuyện nhỏ, khi tức giận em khóc không khống chế được, khi không có gì để trút giận em sẽ tự đánh vào mình hoặc đấm vào tường. Em bị khó ngủ vào đêm, khi ngủ một mình em cảm giác lo âu không vào giấc được luôn đợi đến lúc 4-5h sáng em mới vào giấc được, dạo đây em tăng cân đột ngột trong 2 tháng em tăng 10kg khi vận động thể thao thì rất mệt không thở nổi. Không biết em có bị vấn đề gì không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tâm lý

Chào BS! Mình ko hiểu vấn đề của mình sao nữa, mình rất kém trong khâu giao tiếp kết nối với mọi người. Mặc dầu mình rất ý thức về bản thân nên ko ngừng trao dồi kiến thức bằng cách nghe sách, xem nhiều video về phát triển bản thân nhằm cải thiện tình hình, nhưng thất vọng. Mình ko bt phải làm thế nào nữa, vì giao tiếp kém nên mình thường xuyên rơi vào trạng thái cô đơn, cô độc buồn và chán ghét bản thân. Tâm trạng mình thường xuyên mệt mỏi thiếu năng lượng. Nói chung tâm lý mình cảm thấy rất bất ổn, mình rất lỡ lắng cho vấn đề đó rất mong nhận đc ý kiến tư vấn từ BS, mình xin cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Rất khó chịu

Hay nghĩ những chuyện xảy ra với mình và có ý định kết thúc mạng lưới nhiều lần và khóc rất nhiều nhất là vào đêm

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
TRẦM CẢM SAU SINH - T.Ự T.Ử, G.IẾT CON ĐÃ KHÔNG CÒN XA LẠ 🧠

TRẦM CẢM SAU SINH - T.Ự T.Ử, G.IẾT CON ĐÃ KHÔNG CÒN XA LẠ 🧠


🤱 Sau khi sinh, bà xã tôi trở nên ít nói, cộc cằn, hay buồn tủi và khóc một mình. Nó luôn thúc giục bà ấy trong vô thức muốn g.iết ngay cả đứa con mà mình vừa mới sinh ra, muốn làm sao giải thoát cho mình càng sớm càng tốt. Liệu mấy ai hiểu được suy nghĩ của người mẹ bị trầm cảm sau sinh...

------------------

🤦‍♀️“Từ khi sinh con cuộc sống của mình có vẻ chán nhỉ?"

“Đứa bé này có nhất thiết phải được sinh ra?”

“Tại sao việc sinh con có vẻ như hoàn toàn là trách nhiệm của mình?”

“Tại sao bây giờ mình phải chăm con thay vì được đi chơi, mua sắm, làm những điều mình thích?”


Đó đều là những suy nghĩ của các bà mẹ đang mắc phải triệu chứng trầm cảm sau sinh. Thoáng qua thì nghe có vẻ những suy nghĩ này hơi ích kỉ, nhưng thực tế ai mắc phải căn bệnh này mới hiểu. Mắc phải chứng bệnh này con người ta dường như không thể kiểm soát lý trí, suy nghĩ và hành động của

... Xem thêm
TRẦM CẢM SAU SINH - T.Ự T.Ử, G.IẾT CON ĐÃ KHÔNG CÒN XA LẠ 🧠TRẦM CẢM SAU SINH - T.Ự T.Ử, G.IẾT CON ĐÃ KHÔNG CÒN XA LẠ 🧠
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình bị mông lung, mất định hướng về tương lai. Cảm giác lo lắng, suy nghĩ nhiều, mệt mỏi diễn ra liên tục. Mình cần 1 l

Chào mọi người, mình là Nam, mình 24 tuổi.

Mình vừa mới nghỉ công việc trên công ty sau 1 năm gắn bó


Mình đang bắt đầu một công việc mới nhưng vẫn có cảm giác đây chưa phải công việc mình sẽ gắn bó lâu dài.

Trong con người mình luôn có khát khao, được cống hiến, được sống 1 cuộc đời ý nghĩa. Nhưng mình vẫn chưa tìm ra được ý nghĩa

cuộc sống của mình.


Mỗi ngày đi làm, mình không có động lực, không có niềm vui. Nhiều lúc mình cảm thấy chông chênh, mông lung, hoang mang không biết tương lai mình sẽ đi về đâu.


Mình không muốn chia sẻ vấn đề của mình với mọi người xung quanh. Mình toàn né tránh và trả lời không chân thật về vấn đề của mình.


Mình nghĩ mình có thể làm được nhiều hơn mức năng lực bây giờ nhưng cứ bắt đầu làm gì thì mình lại sợ, mình sợ bước ra khỏi vùng an toàn sẽ nguy hiểm, mình sợ thất bại,

mình sợ người khác đánh giá mình. Mình sợ rất nhiều thứ, điều này vô tình cản trở mình làm n

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
720
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!