Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Chuyện chọn ngành học

H e muốn đi học nhưng mà bố e lại dở trò để e không được cái ngành mà mình chọn . E rất phẫn nộ và thất vọng không ngờ bố e là con người như thế . Mong mọi người cho e xin lời khuyên phải làm như thế nào ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Ko biết tiếp tục sống như thế nào nữa 🥹

Mn có cách nào kết thúc nhanh ko ạ mình bị đăng clip nhậy cảm lên 1 trang web gg thực sự mình ko biết phải làm sao nữa

cứ nghĩ đến chuyện clip đó sẽ mãi ko thể hết xoá đc thì mình chỉ muốn tìm cách và muốn ngủ 1 giấc ngàn thu thôi ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào chết ko ạ

Em rất mệt mỏi vì gia đình dạ lúc nào cũng đạt trọng trách cho em em cũng có một người cj hai lúc nào cũng bảo thw em mặc khác lại nói theo bố mẹ thế này thế kia để đánh em chửi mắng em, việt nhà em cũng làm chứ ko phải ko mà hở ra nói em gì cũng ko làm ko biết phụ chỉ biết bấm bấm cái điện thoại mày chết mẹ đi cho rồi, gia đình dòng họ em ai cũng ghét em mà trước mặt cứ cười cười thôi em cũng ko biết nói sao nhưng em mà lỡ làm gì sai nhỏ một chút họ liền làm lớn chuyện lên để em bị đánh bị chửi mắng, họ lúc nào cũng lấy em ra để chuyện và chửi chỉ trích em em học thế này thế kia em biết em học ko giỏi ko phải em ko muốn học như mà não em như cái gì í trí nhớ em ko tốt ko nhớ được gì hết chỉ vì mấy đứa em em nó học giỏi hơn em liền đem em ra để nói em thật sự rất mệt mỏi có lẽ đối với mọi là chuyện nhỏ như mọi người nghĩ thử đi ngày nào cũng vậy mọi người có nản ko có án lực ko em đã cố gắng hết sức bản thân có để cố gắng sống và mong thời gian trôi mâu để em được tự do em thực sự r

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Những đứa trẻ hiểu chuyện thì không có kẹo

ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN

“Có 9 bạn nhỏ mà lại chỉ có 8 viên kẹo thì nên chia thế nào cho công bằng?”

“Thế em không ăn nữa.”

Đấy, đứa trẻ hiểu chuyện không được ăn kẹo.

"ĐỨA TRẺ HIỂU CHUYỆN THƯỜNG KHÔNG CÓ KẸO ĂN” – Cuốn sách dành cho những thời thơ ấu đầy vết thương.

Trên đời này có một điều rất kỳ diệu, đó là bậc phụ huynh nào cũng mong muốn con mình trở nên hoàn hảo theo một hình mẫu giống hệt nhau.

Lanh lẹ, khôn khéo, dễ thương, luôn nhìn cha mẹ với gương mặt tươi cười trong sáng.

Khi người lớn yêu cầu chúng làm gì đó, chúng sẽ vui vẻ làm theo. Không phàn nàn, không oán trách, không cáu gắt, lại càng không phản kháng cãi cự.

Những khi cha mẹ mệt mỏi hay chán chường, chúng sẽ rúc vào lòng cha mẹ như một chú chim nhỏ, giúp họ giải tỏa ưu tư phiền muộn.

Thậm chí ngay cả khi cha mẹ cáu giận, đối xử bất công với chúng, chúng cũng phải nhanh chóng tha thứ, dịu dàng an ủi ngược lại cha mẹ.

Chúng chẳng khác nà

... Xem thêm
Những đứa trẻ hiểu chuyện thì không có kẹo Những đứa trẻ hiểu chuyện thì không có kẹo 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4106
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
met moi

cho e hỏi bản thân cảm thấy đầu óc trống rỗng, không suy nghĩ đc gi khi nói và khi hoạt động thường xuyên mất ngủ và nhức đầu,cho e lời khuyên với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm rối loạn cảm xúc là gì?

Rối loạn cảm xúc là tình trạng cảm xúc ở trạng thái trầm trọng, người bệnh không có hoặc có ít khả năng kiểm soát cảm xúc, từ đó dẫn đến trầm cảm, buồn phiền, giảm khả năng học tập, làm việc và có thể ảnh hưởng đến các hành vi thường ngày.

Trầm cảm rối loạn cảm xúc là một rối loạn tại não gây ra tình trạng không ổn định của cảm xúc. Người bệnh có thể đang hưng phấn lại chuyển sang ức chế, trầm cảm một cách nhanh chóng.

Trầm cảm rối loạn cảm xúc là bệnh phổ biến thứ 2 trong các rối loạn về tâm thần và có đến 5% dân số mắc chứng bệnh này.


Dấu hiệu trầm cảm rối loạn cảm xúc

Trầm cảm rối loạn cảm xúc được chia thành các loại khác nhau. Mỗi loại rối loạn sẽ có những biểu hiện khác nhau. Bao gồm:

Rối loạn cảm xúc ức chế

Ở loại trầm cảm rối loạn cảm xúc này, người bệ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Điểm mặt một số dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu cần chú ý trước khi quá muộn!


1.Khó thở, tay chân bị phù nề

Khó thở và phù nề ở tay chân là dấu hiệu của sự tích tụ nước và muối trong cơ thể do chức năng thận suy giảm. Đây là một trong những dấu hiệu suy thận giai đoạn 1 rõ ràng nhất, đặc biệt khi người bệnh không có tiền sử các vấn đề về tim mạch hay hô hấp.


2.Ngủ ngáy to và kéo dài

Ngủ ngáy to và kéo dài có thể là dấu hiệu suy thận độ 1. Đối với người đang bị suy thận mạn tính sẽ rất hay gặp hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là hội chứng của tình trạng rối loạn giấc ngủ gây ra hiện tượng tạm ngưng thở một hoặc nhiều lần trong một đêm. Tuy thời gian hơi thở bị dừng chỉ kéo dài trong khoảng vài giây cho đến 1 phút, nhưng sau đó, sẽ ngáy rất to và kéo dài.


3.Da bị nổi ban và ngứa ngáy

Thận bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình loại bỏ các chất độc khỏi máu. Điều này khiến chúng ta dễ bị phát ban và ngứa trên da. Biểu hiện suy thận độ 1 này có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, nhưng thường bị

... Xem thêm
Điểm mặt một số dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu cần chú ý trước khi quá muộn!Điểm mặt một số dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu cần chú ý trước khi quá muộn!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi ở ngực trái nữ nói lên điều gì về tương lai và tính cách?

Ý nghĩa của các nốt ruồi ở ngực nữ có thể tiết lộ một số thông tin về tính cách và vận mệnh của mỗi người. Hãy khám phá bí mật nằm trong những vị trí nốt ruồi này và xem chúng có thể tiết lộ gì về người sở hữu.


Vị trí ngực bên trái

Nốt ruồi ở ngực đàn ông, phụ nữ theo nhân tướng học, nốt ruồi mọc ở trên ngực trái phụ nữ mà càng gần bầu ngực thì càng tốt. Đây là tướng đại phú đại quý. Những người phụ nữ này có số mệnh định sẵn giàu sang, có sự nghiệp thuận lợi. Trong hôn nhân, họ lấy được người chồng tốt, sống hạnh phúc, viên mãn.


Vị trí ngực bên phải

Nốt ruồi mọc trên ngực bên phải là người có cuộc sống sung sướng. Cả đời bạn an nhàn, thảnh thơi ít khi gặp sóng gió hay đối mặt với cơm áo gạo tiền, gặp nhiều may mắn trong sự nghiệp. Buổi đầu đường tình trắc trở, nhưng khi kết hôn lại được chồng yêu chiều, sớm sinh quý tử, con cái ngoan ngoãn.


Nốt ruồi dưới bầu ngực

... Xem thêm
Nốt ruồi ở ngực trái nữ nói lên điều gì về tương lai và tính cách?Nốt ruồi ở ngực trái nữ nói lên điều gì về tương lai và tính cách?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24274
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mỗi ngày con dùng 5 viên panadol 1 ngày liên tục 1 tuần con có chết không ạ

Con mệt mỏi lắm con muốn đồng hành cùng mẹ nhưng không phải ở thế giới này ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cai nghiện Thudam

Em bị nghiện Thudam từ năm lớp 7 đến nay em đã 20t nhưng không có cách nào cai được. Tần suất ngày càng nhiều có khi 1 ngày 3 lần. Mỗi lần em quyết tâm cai thì được 3 ngày là lâu.mong mọi người chia sẽ cách trị dứt điểm. Em cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
122
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!