Các thành viên của cộng đồng Hello Bacsi ơiii,
Nhằm tri ân sự ủng hộ và đồng hành của tất cả bạn đọc, Hello Bacsi tổ chức chương trình
... Xem thêmTạo bài đăng của bạn
Mới nhất
Phổ biến
Trong thành phần của khoai mì có chứa một lượng axit cyanhydric (viết tắt là HCN), đây là một loại chất có thể gây ngộ độc dù chỉ dùng với một lượng tương đối ít. Vì vậy mà bà bầu tốt nhất KHÔNG NÊN ăn khoai mì trong giai đoạn thai kỳ.
Bà bầu ăn khoai mì thế nào để đảm bảo an toàn?
Tin tốt là HCN mặc dù là độc tốt nhưng lại rất dễ bay hơi và tan trong nước. Chỉ cần chế biến đúng cách để loại bỏ độc tố và ăn trong chừng mực thì khoai mì vẫn là loại thực phẩm an toàn và bổ dưỡng cả cho mẹ bầu.
Cách sơ chế và luộc khoai mì đảm bảo an toàn
- Lột sạch vỏ khoai mì, cắt bỏ phần đầu và đuôi
- Ngâm nước sạch 1 tiếng
- Xả lại nhiều lần với nước sạch
- Mở nắp nồi khi luộc để độc tố tan theo nước và bay hơi đi
Lưu ý cho bà bầu ăn khoai mì để đảm bảo an toàn
- Không nên để khoai mì quá lâu mới sử dụng vì sẽ làm tăng lượng độc tố có trong khoai. Khoai mì nổi đốm xanh thì tuyệt đối không được ăn.
- Không ă
... Xem thêmHạt hướng dương – rất giàu vitamin E
Bạn biết gì về hạt hướng dương? Cái này không chỉ để cho chị em ngồi cắn chơi trong những dịp lễ tết đâu, trong hạt hướng dương rất giàu vitamin E giúp an thai và còn làm giảm nguy cơ sảy thai nữa đấy.
Mía – giúp mẹ bầu an thai
Thấy bà bầu ăn mía bao giờ chưa? Thật ra thì mía rất tốt cho việc an thai của bầu, nhưng chúng phải được làm theo một bài thuốc sau đây thì nó mới có tác dụng an thai. Mầm mía 30g, củ gai 30g, ích mẫu 20g, củ gấu 80g, sa nhân 2g. Tất cả các vị thái nhỏ, phơi khô sắc với 400ml nước, còn 100 ml uống trong ngày, chia làm 2 lần.
Cháo cá chép – chống chứng phù, trừ mệt mỏi, thiếu máu, lợi sữa
Nói đến món ăn này chắc khỏi giải thích thì mẹ nào cũng hiểu, cá chép mà đem hầm với gạo nếp, hạt đậu đỏ hay nấu chung với hành nghệ đều có tác dụng an thai cho bà bầu. Ngoài ra nó còn tác dụng chống chứng phù, bổ khí huyết, ôn tỳ vị, trừ mệt mỏi, thiếu máu, lợi sữa.
Cháo gà – món an thai tốt nhất cho b
... Xem thêmMẹ bầu có nên quá lo khi siêu âm em bé quay mặt vào trong, liệu vùng mặt của bé có điều gì bất thường
😵👇 Nhiều mẹ đi siêu âm thì nhận được kết quả là mặt em bé quay vào trong khiến mẹ lo lắng không biết có vấn đề gì không.
Thực tế thì các chuyên gia cho rằng việc em bé quay mặt vào trong là điều hoàn toàn bình thường và để khắc phục vấn đề này mẹ chỉ cần đi lại nhiều là được nhé 👇
Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về vấn đề siêu âm em bé quay mặt vào trong mẹ nên tham khảo nhé.
📌 Thai 20 tuần là giai đoạn thai nhi còn xoay trở nhiều nên sẽ quan sát được mặt thai nhi sau 1 thời gian ngắn.
📌 Vùng mặt là vùng có thể sửa chữa tốt về sau nếu chẳng may bé có bất thường ở vùng này.
📌 Các cơ quan khác của thai nhi vẫn khảo sát được qua siêu âm với tư thế thai nằm sấp.
🔴 Chính vì thế mà mẹ bầu nên yên tâm, giữ cho tinh thần thoải mái và có thể đi siêu âm lại vào những tuần sau đó.
Mình được biết sau sinh kiêng ăn uống các đồ kích thích như: rượu, bia, ớt, tỏi.... vì làm ảnh gưởng chất lượng sữa cho bé bú. Nhưng sử dụng rượu gừng để bôi lên vùng bụng với mong muốn cho tử cung co hồi nhanh và thúc đẩy sản dịch ra ngoài. Như vậy có đúng không ạ. Và có làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa không?
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.