Tập thể dục bị chững cân thì sao?
Có chị em nào đi tập thể dục để giảm cân nhưng sau khoảng thời gian xuống cân thì bị chững lại k
... Xem thêm🔥 Bài đăng hot nhất
✨Tadaaa! Kết quả cuộc thi “Chọn đáp án đúng - Vui khoẻ chào xuân” đã có rồi cả nhà ơi! Admin xin công bố đáp án phần thi trắc nghiệm ngay đây ạ:
Câu hỏi 1: Mẹo ăn vặt nào giúp hạn chế tăng cân?
Đáp án chính xác là: D. Tất cả đáp án trên đều đúng
Câu hỏi 2: Chỉ số cơ thể (BMI) là chỉ số đo lường lượng mỡ trong cơ thể dựa vào cân nặng và chiều cao. Vậy chỉ số BMI bao nhiêu thể hiện mức cân nặng khỏe mạnh?
Đáp án chính xác là: B. 18,5 - 24,9
Câu hỏi 3: Một bữa ăn đủ chất và tốt cho sức khỏe bao gồm
Đáp án chính xác là: B. 30% chất đạm, 15% chất béo (không >10% chất béo bão hòa) và 55% carb phức
Câu hỏi 4: Đâu KHÔNG PHẢI là chế độ ăn giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả?
Đáp án chính xác là: C. HIIT
Với sự tham gia ủng hộ nhiệt tình từ các thành viên cộng đồng Kiểm soát cân nặng Hello Bacsi trong suốt 3 tuần vừa qua, Admin nhận về được rất nhiều bài đăng chia sẻ với nội dung rất bổ ích và ý nghĩa. Dựa theo tiêu chí chấm giải, đội ngũ BBT hội ý và đã quyết định chọn ra 2 bạn có bài đăng xuất sắc nhất, đó là:
Xin chúc mừng 2 bạn may mắn dưới đây nhận được E-Voucher mua sắm 500.000đ:
🎁 Giải nội dung được yêu thích nhất e-voucher 500.000đ thuộc về bạn:
Phạm Lĩnh
Link bài dự thi: https://hellobacsi.com/community/kiem-soat-can-nang/cuoc-thi-chon-dap-an-dung-vui-khoe-chao-xu-n/
🎁 Giải nội dung ý nghĩa nhất e-voucher 500.000đ thuộc về bạn:
Link bài dự thi: https://hellobacsi.com/community/kiem-soat-can-nang/cuoc-thi-chon-dap-an-dung-vui-khoe-chao-xuan-tang-can-khong-con-la-noi-lo
Các bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký tại cộng đồng Hello Bacsi để xác nhận thông tin nhận e-voucher nhé! Đối với thành viên đăng nhập bằng tài khoản Facebook hoặc chưa được Admin đính kèm email, vui lòng gửi thông tin nhận thưởng (Họ tên, SĐT, địa chỉ liên hệ, địa chỉ Facebook) đến email [email protected] trong 20 ngày kể từ ngày công bố kết quả.
♥️ Cảm ơn sự tham gia và ủng hộ nhiệt tình của các bạn. Những bạn chưa may mắn nhận quà trong cuộc thi lần này cũng đừng buồn, hãy tiếp tục theo dõi cộng đồng Hello Bacsi hàng tuần, vẫn còn rất nhiều chương trình hấp dẫn với nhiều phần quà giá trị đang chờ đón đấy ạ!
>>> Cơ hội nhận 100.000đ khi tham gia đặt câu hỏi giao lưu cùng Bác sĩ Nguyễn Bùi Bình trong chuyên đề "Mách mẹ cách xử lý hiệu quả khi trẻ bị sốt" TẠI ĐÂY
>>> Cơ hội nhận 200.000đ khi tham gia chương trình “BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG ”TẠI ĐÂY
Chúc cả nhà năm mới thật nhiều sức khỏe và sở hữu cân nặng như ý nhé!
5 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chúc mừng các bạn đã trúng giải thưởng nhé.
Mong một lần rớt cai giải 500k này trúng đầu mình, hiih.
Chúc mừng hai bạn nhé.
Chúc mừng các bạn đã được giải nha, evoucher 500k quá đã luôn nè.
Ban tổ chức ơi , cho em hỏi bài được yêu thích nhất không có chủ đề , bước thứ 2 của cuộc thi là đăng bài lên kiểm soát cân nặng mà ban tổ chức .