avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨
Đã kết thúc
🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨

Cả nhà yêu ơi, Cộng đồng Hello Bacsi gửi bạn một lời chúc Giáng sinh thật rộn ràng: Ăn khỏe, sống vui, dáng chuẩn, xinh tươi! 💪🍎

🎉 Vui hết nấc, nhưng đừng quên:

🥗 Ăn uống cân đối để giữ sức khỏe và năng lượng.

🏃‍♀️ Tập luyện thường xuyên để bắt đầu năm mới một cách khỏe khoắn.

💧 Duy trì thói quen uố

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
4
Xem thêm bình luận
CẦN TĂNG CHIỀU CAO

CON 2010 CAO 1M65 NÊN LÀM GÌ VÀ ĂN UỐNG NHỮNG GÌ ĐỂ TĂNG THÊM CHIỀU CAO VẬY Ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
3
5
Xem thêm bình luận
cho em hỏi, đối với người bình thường (không phải

cho em hỏi, đối với người bình thường (không phải VĐV) thì 1 ngày nên dành ra bao nhiêu thời gian để bơi lội, 1 tuần nên bơi bao nhiêu buổi ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
8
12
Xem thêm bình luận
Khớp gối bị đau sau mỗi lần chơi thể thao

Khớp gối bị đau sau mỗi lần chơi thể thao thì uống thuốc gì

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
4
Xem thêm bình luận
Chiều cao cân nặng chuẩn của nữ giới và cách cải thiện

ko có để mô tả , vì mình muốn cải thiện chiều cao và cân nặng ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao tuổi 16

Em nam 16 tuổi cao 1m63 năm 14 tuổi 1m62 chỉ tăng được 1cm bố em cao 1m75 mẹ cao 1m63 cho em hỏi có cách nào để có thể tăng được thêm chiều cao không ạ và có lên được 1m7 không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
2
Xem thêm bình luận
chấn thương cơ đùi

em là nam,năm nay em 14 tuổi.trong hè này,em có đi tập 1 môn thể thao.nhưng sau khi e tập bài bật cóc xong rồi chạy thêm 20 vòng sân nữa thì em lại cảm thấy nhức mỏi phần trước đùi.từ lúc đó trong 3 ngày tiếp theo,em cảm thấy đi lại di chuyển có cảm giác hơi cấn cấn ở phần đùi trước và không có cảm giác đau đớn.nhưng khi đi lên,xuống cầu thang hoặc đi lên hay xuống bậc thì em lại cảm thấy hơi đau nhức, đặc biệt là những lúc xuống cầu thang hoặc ngồi xổm xuống thì e cảm cảm thấy khá nhói ở phần đùi trước.xin mọi người cà các bác sĩ cho lời khuyên với ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
Xem thêm bình luận
Thiếu vitamin

Bác sĩ cho cháu hỏi ạ,tay cháu có vết lõm như hình ở móng tay là bị thiếu Zn đúng không ạ.Cháu có uống vitamin tổng hợp của nature's way được 3 hộp nhưng không cải thiện.Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Thiếu vitaminThiếu vitamin
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
37
1
3
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao

Em là nam 2k9. em từ lớp 8 lên lớp 9 từ 1m63-1m67. Em đo mỗi ngày nhưng hiện tại không thấy khác gì. em có tập luyện calisthenics đều và thỉnh thảong có chơi thể thao. không biết em có thể cao hơn 1m7 khi đến 18 không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
3
Xem thêm bình luận
Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
58
3
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ