avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Tăng chiều cao tuổi 16

Em nam 16 tuổi cao 1m63 năm 14 tuổi 1m62 chỉ tăng được 1cm bố em cao 1m75 mẹ cao 1m63 cho em hỏi có cách nào để có thể tăng được thêm chiều cao không ạ và có lên được 1m7 không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
3
Xem thêm bình luận
chấn thương cơ đùi

em là nam,năm nay em 14 tuổi.trong hè này,em có đi tập 1 môn thể thao.nhưng sau khi e tập bài bật cóc xong rồi chạy thêm 20 vòng sân nữa thì em lại cảm thấy nhức mỏi phần trước đùi.từ lúc đó trong 3 ngày tiếp theo,em cảm thấy đi lại di chuyển có cảm giác hơi cấn cấn ở phần đùi trước và không có cảm giác đau đớn.nhưng khi đi lên,xuống cầu thang hoặc đi lên hay xuống bậc thì em lại cảm thấy hơi đau nhức, đặc biệt là những lúc xuống cầu thang hoặc ngồi xổm xuống thì e cảm cảm thấy khá nhói ở phần đùi trước.xin mọi người cà các bác sĩ cho lời khuyên với ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Thiếu vitamin

Bác sĩ cho cháu hỏi ạ,tay cháu có vết lõm như hình ở móng tay là bị thiếu Zn đúng không ạ.Cháu có uống vitamin tổng hợp của nature's way được 3 hộp nhưng không cải thiện.Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Thiếu vitaminThiếu vitamin
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
135
1
3
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao

Em là nam 2k9. em từ lớp 8 lên lớp 9 từ 1m63-1m67. Em đo mỗi ngày nhưng hiện tại không thấy khác gì. em có tập luyện calisthenics đều và thỉnh thảong có chơi thể thao. không biết em có thể cao hơn 1m7 khi đến 18 không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
4
Xem thêm bình luận
Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
2
Xem thêm bình luận
Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Tại sao mình có lông tay, lông chân từ lớp 3

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
100
3
6
Xem thêm bình luận
Đau đầu sau khi đánh cầu lông

Hôm thứ 5 vừa rồi em đi đánh cầu, lúc đánh cầu, ngồi nghỉ và sau khi chơi một xíu thì không bị gì cả. Nhưng sau khi về nhà tắm rửa thì đầu em đau như búa bổ. Em nên/ cần làm gì lúc này ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
42
2
4
Xem thêm bình luận
đau xương sườn

lúc sáng e có chơi cầu lông và vẫn hđ vào ban ngày như bth,đến tối nửa đêm thì e bị đau ở phần xương sườn,đau rũ rượi chân tay và quặn thắt,trước đây em ch hề bị,có nguy hiểm gì không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
4
Xem thêm bình luận
Nhảy dây

Theo Như em đc biết thì nhảy dây giúp giảm cân về ko gây to chân nhưng tại sao em nhảy lại to chân và tăng cân vậy


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
1
2
Xem thêm bình luận
Tập phần mông

Bác sĩ ơi tại sao khi tập phần hông để tăng lên nó lại giảm đi v ạ? từ 89 xuống còn 87 mà nó còn kh đc căng tròn như trước

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ