Thể dục thể thao

9 chủ đề
5.3k tương tác
75k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Bắt đầu20/10/2024
Kết thúc04/11/2024
🌟 SĂN VOUCHER, ĐÓN LỄ HỘI CÙNG HELLOBACSI! 🌟
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
2
6
Xem thêm bình luận
#Góc tâm sự: Nên tập luyện trước hay sau bữa ăn để giảm cân hiệu quả?

💫 Mọi người thường nghĩ rằng để giảm cân nhanh chóng là tích cực vận động và cố gắng ăn ít nhất có thể. Tuy nhiên, để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và sở hữu cân nặng như ý thì việc kết hợp tập thể dục thường xuyên, lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp và ăn đúng thời điểm là rất quan trọng. Vậy chúng ta nên tập luyện thể dục trước hay sau bữa ăn để giảm cân hiệu quả?


👉 Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với Admin và các thành viên khác tại cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi để chúng mình đều có một cơ thể khỏe đẹp nhé!

-----------------------------------------------------------------

>>> Hỏi đáp bác sĩ miễn phí khi gia nhập Cộng đồng Hello Bacsi

>>> Cơ hội nhận 100.000đ khi tham gia minigame "Săn lùng Thỏ ngọc -

... Xem thêm
#Góc tâm sự: Nên tập luyện trước hay sau bữa ăn để giảm cân hiệu quả? #Góc tâm sự: Nên tập luyện trước hay sau bữa ăn để giảm cân hiệu quả? 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
9
4
Xem thêm bình luận
Tăng trưởng chiều cao

Sđt 0707864456 [email protected]

Tuổi 23 cao 1,6m nữ, 41kg

Có nên dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
6
4
Xem thêm bình luận
CỘNG ĐỒNG RA MẮT DIỆN MẠO MỚI VỚI TÍNH NĂNG BÀI ĐĂNG NỔI BẬT CỰC COOL

😍 Woahh!! Cả nhà đã biết tin gì chưa? Cộng đồng Hello Bacsi vừa ra mắt giao diện mới với tính năng bài đăng nổi bật cực tiện lợi đó nha. Tại đây, Admin sẽ liên tục cập nhật những thông tin bổ ích từ chuyên gia, bác sĩ cũng như các hoạt động hot đang diễn ra trên cộng đồng để cả nhà mình tiện theo dõi nè!


Nhanh tay trải nghiệm ngay tính năng mới này theo hướng dẫn bên dưới cả nhà ơi 👇

  1. Truy cập vào trang https://hellobacsi.com/community/
  2. Chọn mục “Cộng đồng” bên góc phải khi đăng nhập bằng máy tính

Hoặc chọn ô biểu tượng 3 gạch ngang góc trái trên điện thoại

  1. Xem các bài đăng nổi bật hàng tuần


✅ Đơn giản quá phải không cả nhà! Xem ngay để không bỏ lỡ bất kỳ hoạt động hấp dẫn với các quà tặng giá trị từ Cộng đồng Hello Bacsi nha!

CỘNG ĐỒNG RA MẮT DIỆN MẠO MỚI VỚI TÍNH NĂNG BÀI ĐĂNG NỔI BẬT CỰC COOL CỘNG ĐỒNG RA MẮT DIỆN MẠO MỚI VỚI TÍNH NĂNG BÀI ĐĂNG NỔI BẬT CỰC COOL 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
5
2
Xem thêm bình luận
Chào mừng các thành viên mới tuần 4 tháng 8 của cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi

✌️ Cùng Hello Bacsi chào mừng tất cả các bạn thành viên mới tham gia cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi tuần 4 tháng 8 (22-28/08/2022) cả nhà ơi. Hy vọng các bạn sẽ được trải nghiệm một cộng đồng thân thiện và hữu ích! Hãy thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc của bạn để được các Chuyên gia giải đáp và tham gia các hoạt động trên cộng đồng để nhận được các phần quà hấp dẫn!


Nào giờ thì cả nhà cùng nhau chào đón các bạn thành viên mới bên dưới phần bình luận nhé!

Chào mừng các thành viên mới tuần 4 tháng 8 của cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi Chào mừng các thành viên mới tuần 4 tháng 8 của cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
4
4
Xem thêm bình luận
Kết quả mini game “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn”

️🎉 Ố la la!!! Kết quả minigame “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn” đã có rồi cả nhà ơi. Các bạn có háo hức muốn biết ai sẽ là người may mắn nhận được evoucher 100.000đ lần này không? Admin cũng háo hức lắm luôn nè.


Và không để các bạn phải chờ đợi lâu nữa, Admin xin thông báo ngay và luôn 3 bạn dễ thương sau đây đã đoán đúng kết quả và may mắn sở hữu evoucher 100.000đ nha:


Kareen Vu ****[email protected]

Bạch Thị Lương Thuỷ ****[email protected]

Bi Họ ****[email protected]


Các bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký tại cộng đồng Hello Bacsi để nhận e-voucher nhé. Thời gian xác nhận đến hết ngày 19/09/2022 (sau thời gian này Admin xin nhường cơ hội lại cho các bạn khác trong chương trình tiếp

... Xem thêm
Kết quả mini game “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn” Kết quả mini game “Cùng tập thể thao - Rinh quà hấp dẫn” 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
45
6
3
Xem thêm bình luận
Bác sĩ hãy cho em cách tăng chiều cao

Bác sĩ hãy cho em cách tăng chiều cao,e sinh 2008 nay đc 1m63 ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
6
3
Xem thêm bình luận
Tính calo khi tập yoga

Khi tập yoga mình có cần tính thêm calo cho chế độ ăn không cả nhà?Chứ tập không cũng không biết có giúp giảm được can nào không nữa?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
5
3
Xem thêm bình luận
Giảm mỡ bắp tay

Làm sao để giảm mỡ bắp tay, tập yoga có ổn không, mình thấy kiểu nó quá nhẹ nhàng, làm sao đốt mỡ được?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
5
Xem thêm bình luận
Em năm nay 20 tuổi cao 1m65 em có nhu cầu muốn tăng chiều cao ạ

Em ăn chay trường nên đang ko biết phải xây dựng thực đơn ăn uống như thế nào

Bác sĩ có thể giúp em xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện với ạ

Em xin chân thành cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2
2
Xem thêm bình luận
GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG THỂ DỤC THỂ THAO HELLO BACSI

🎉 Chào mừng bạn đến với cộng đồng Thể dục thể thao Hello Bacsi! 🎉


Để gia nhập vào cộng đồng Hello Bacsi bạn vui lòng đăng nhập tạo tài khoản để có thể sinh hoạt trên cộng đồng nhé!


👇 Dưới đây là những bài hướng dẫn dành cho thành viên mới gia nhập cộng đồng:


... Xem thêm
GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG THỂ DỤC THỂ THAO HELLO BACSI GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG THỂ DỤC THỂ THAO HELLO BACSI 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Viêm khớp dạng thấp tập gì tốt cho sức khỏeTheo

7

11

avatar
em năm nay 14 tuổi bị suy giảm testosterone thì

5

6

avatar
Giải đáp: Có nên uống thuốc tăng chiều cao không?Thực

3

5

avatar
Chiều cao, chế độ ăn uống phù hợp ntn

1

6

avatar
Dạ, khoảng 2 tháng nay tay em có nổi một

2

5

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!