Hỏi mọi người & bác sĩ
tình trạng của tôi bị suy dinh dưỡng bào thai nặng ở mẹ bầu từ thời thơ ấu. gây ra chậm phát triển trí tuệ tôi bị động kinh ba năm. tám tuổi tôi đi học vẫn không nhớ chữ nào vẫn chưa biết chữ không có ai hổ trợ giáo dục tôi năm mười ba tuổi học lớp một lần nữa biết chữ rồi nghỉ học tôi không học hết lớp mười hai năm hai mươi tuổi vẫn chưa hiểu biết suy nghĩ tự lập tự chạy xe máy lên phố làm công nhân hay đi học nghề. tới năm 33 tuổi tôi hiểu biết chỉ nhờ điện thoại đọc báo xem mạng xã hội thôi.
Bạn nên tìm kiếm chuyên gia hỗ trợ về kiến thức cuộc sống cũng như về sinh dục nha b
Chào bạn,
Dường như bạn đang cảm thấy rất lo lắng, thậm chí có phần buồn tủi vì những điều mình đã trải qua – từ khi còn nhỏ đến hiện tại. Khi phải sống cùng những điều mình không mong muốn, đặc biệt là về sức khỏe và khả năng học tập, thì cảm giác như bị "bỏ lại phía sau" hay "khác biệt" là điều dễ hiểu. Sunnycare rất trân trọng việc bạn đã chia sẻ – vì điều đó cho thấy bạn vẫn đang nỗ lực hiểu chính mình và tìm hướng đi đúng.
🌿 Nhưng bạn biết không?
Việc bạn còn sống, còn học hỏi, còn có thể tự tìm đến cộng đồng, còn biết suy tư về chính mình – đó đã là một điều rất tốt đẹp. Thay vì chỉ tập trung vào những điều thiếu hụt, bạn có thể bắt đầu nhìn vào những gì mình đang có:
🎯 Đó không phải là điều nhỏ bé. Đó là nền tảng của một người biết phát triển – theo nhịp độ riêng của mình.
🌥 Nếu bạn vẫn thấy lo lắng...
Nếu đôi khi nỗi lo cứ lặp lại trong đầu, nếu bạn vẫn tự hỏi: "Liệu mình có bình thường không? Mình có bị gì không?" – thì Sunnycare gợi ý bạn có thể:
✅ Tìm đến một chuyên viên tâm lý để chia sẻ thêm và được lắng nghe một cách nhẹ nhàng, không chẩn đoán, không phán xét.
✅ Viết ra những điều bạn thấy biết ơn mỗi ngày, dù chỉ là: “Hôm nay mình đọc được một điều mới” hoặc “Hôm nay mình không còn quá mệt.”
✅ Tập trung chăm sóc tinh thần và cơ thể mình, bằng cách ăn uống đều, vận động nhẹ, và ngủ đúng giờ.
Bạn không cần “phải hoàn hảo” mới xứng đáng sống một cuộc đời vui khỏe.
Bạn chỉ cần thấy rõ giá trị của mình, từng chút một, và kiên nhẫn xây dựng một cuộc sống có ý nghĩa – theo cách của riêng bạn.
Nếu nỗi lo cứ kéo dài, hãy tìm một người chuyên môn giúp mình gỡ ra, để tâm trí được nhẹ hơn và sống tự do hơn.
🌿 Viện Tâm lý Sunnycare
Thiểu năng sinh dục cũng có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe trước đó, bao gồm cả sự phát triển não bộ và hormone. Để cải thiện tình trạng hiện tại, bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế và giáo dục. Họ có thể giúp bạn xây dựng kế hoạch học tập phù hợp và cung cấp các phương pháp điều trị cần thiết cho các vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải. Hãy nhớ rằng, việc tìm kiếm sự hỗ trợ là rất quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Chuyên mục liên quan