Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
chào bác sĩ. e năm nay 32 tuổi. hiện đang

chào bác sĩ. e năm nay 32 tuổi. hiện đang làm việc ở hàn quốc. dạo gần đây e thỉnh thoảng bị đau tức(nhức nhức) 1 bên tinh hoàn. e đi khám và siêu âm lấy mẫu tinh dịch và nước tiểu thì hoàn toàn khoẻ mạnh, mặc dù cơn đau thi thoảng và mơ hồ nhưng e rất là khó chịu, e có tìm hiểu một số người, cũng có người bảo chắc do lâu ngày không quan hệ xuất tinh nên cũng có thể bị nhức. không biết nguyên nhân thực sự do đâu ạ, bác sĩ giúp e tl với ạ, e chân thành cảm ơn ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viết

Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích xoay quanh hiện tượng này. Xem ngay lý giải dưới đây nhé.

1.Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì?

Nháy mắt phải nam là chuyện hết sức bình thương nên không quan tâm mấy đến nguyên nhân, triệu trứng của nó.

Lý do chính kéo theo biểu hiện này mà thậm chí là bởi mệt mỏi, stress, ngồi làm việc ở máy vi tính không ngừng mà dường như không nghỉ ngơi thư giản,…

Thiếu ngủ và căng thẳng mắt

Hiện nay, công việc và giải trí trên các thiết bị điện tử gây căng thẳng cho mắt. Thiếu ngủ và mất ngủ cũng làm mắt yếu hơn và gây ra hiện tượng nháy mắt. Các chất kích ứng như thuốc lá, cafe, rượu bia cũng như ánh sáng mạnh cũng có thể gây ra giật mí mắt.

Do cơ thể thiếu chất

Thiếu các loại vitamin cần thiết cho mắt là một nguyên nhân gây ra nháy mắt. Bổ sung vitamin A, D, B12 và magie từ thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

... Xem thêm
Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viếtNháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
77
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?Nháy

Nháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?

Nháy mắt trái nam là do các nguyên nhân nào gây ra hãy cùng tìm hiểu và làm rõ vấn đề qua bài viết dưới đây.

Nháy mắt trái nam là bệnh gì?

1. Mắt bị khô

Mắt hoạt động tốt nhất khi độ ẩm tuyến lệ được đảm bảo. Khi mắt xảy ra tình trạng thiếu độ ẩm hoặc bị khô do cơ thể mất nước, … thì có thể dẫn tình trạng khiến mắt giật liên tục.

2. Có thể bị nhiễm trùng

Khi mắt có dấu hiệu bị giật liên tục thì có thể bị nhiễm trùng bởi các loại virus, nấm hoặc vi khuẩn. Tình trạng nhiễm khuẩn mắt nếu không được sớm điều trị thì có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt hoặc nghiêm trọng là viêm kết mạc.

3. Do thiếu ngủ

Thiếu ngủ thì các cơ quan trong cơ thể sẽ làm việc mà không có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, nên dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài. Nó sẽ là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nháy mắt kéo dài.

4. Môi trường ô nh

... Xem thêm
Nháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?NháyNháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?Nháy
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
35
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?

Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?

Hắt xì hơi là một phản ứng quen thuộc của cơ thể trước những tác nhân khác nhau. Nhưng không phải ai cũng biết hắt xì là một phản ứng của hệ miễn dịch và thường mang ý nghĩa bảo vệ cơ thể. Cùng tìm hiểu hắt xì hơi là báo hiệu điều gì trong bài viết dưới đây nhé.

I/Nguyên nhân gây hắt xì hơi

Nguyên nhân gây ra hiện tượng hay hắt hơi còn có thể xảy ra khi niêm mạc mũi bị tác động bởi các yếu tố:

- Dị ứng: Hệ miễn dịch có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại như vi khuẩn gây bệnh. Khi bị dị ứng, hệ miễn dịch sẽ xác định những vật thể hay sinh vật này là mối đe dọa và cố gắng loại bỏ chúng ra cơ thể bằng cách hắt hơi.

- Các tác nhân kích ứng: do thời tiết lạnh, các dị nguyên (bụi, mùi hành tiêu cay, mùi nước hoa, phấn hoa…) hoặc ánh sáng mặt trời.

- Dị ứng vật nuôi: gặp cả ở người lớn và trẻ nhỏ có nguy cơ bị dị ứng với lông vật nuôi: chó, mèo… gây hắt hơi liên tục.

- Nhiễm trùn

... Xem thêm
Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1909
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu

Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu điều gì?

Mắt trái giật nữ chắc hẳn là hiện tượng mà nhiều chị em gặp phải. Tuy nhiên, có nhiều người băn khoăn liệu tình trạng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu điều gì? Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về hiện tượng này, hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây nhé.

Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu điều gì?

Co giật mắt là một hoạt động co thắt lặp đi lặp lại, không tự chủ của cơ mí mắt. Mắt bị giật có thể do một số nguyên nhân như căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ, sử dụng quá nhiều cafein,… hoặc do một số vấn đề bệnh lý khác gây ra như nhiễm trùng mắt, khô mắt, dị ứng. Giật mắt thường không gây đau đớn và không gây hại, nhưng có thể gây phiền nhiễu tới bạn. Đây thường chỉ là hiện tượng tạm thời, đa số các cơn co giật thường sẽ tự biến mất mà không cần điều trị.

Giật mắt trái nữ có thể là một dấu hiệu sớm của một rối loạn vận động mãn tính, đặc biệt là nếu đi kèm với việc co giật các phần khác của mặt. N

... Xem thêm
Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệuHiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
65
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?Nháy

Hiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?

Nháy mắt phải báo hiệu điều gì? Để hiểu rõ hơn, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé.

Nháy mắt phải báo hiệu điều gì?

Mắt phải giật có thể là cơ thể bạn đang gửi đi những tín hiệu cảnh báo. Có một số nguyên nhân liên quan đến thói quen sinh hoạt hằng ngày mà bạn có thể thay đổi.

  • Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là bạn không cho mắt được nghỉ ngơi đủ mà để mắt làm việc quá sức. Điều này có vẻ đơn giản và dễ khắc phục nhưng nhiều người khi đã tập trung vào học tập hoặc làm việc thì sẽ quên mất thời gian cho phép đôi mắt của mình được thư giãn.
  • Học tập hay làm việc trong môi trường không đủ ánh sáng hoặc tiếp xúc quá nhiều với các nguồn sáng nhân tạo từ máy tính, điện thoại,… cũng là những yếu tố gây ra hiện tượng giật mắt phải. Không chỉ người lớn, trẻ em cũng có thể bị ảnh hưởng nếu thường xuyên sử dụng thiết bị thông minh trong không gian tối.
  • Ngoài
... Xem thêm
Hiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?NháyHiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?Nháy
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
78
5
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ba mẹ so sánh mình với người khác rất nhiều,

Ba mẹ so sánh mình với người khác rất nhiều, họ còn ko cho tôi lm những vc mà tôi thích. Nên giờ tôi khá dễ phát cáu và đáp trả bằng mấy lời lẻ ko tốt đẹp tương tự với họ,có cách trị ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ba em đi nhổ răng được chuẩn đoán tăng huyết

Ba em đi nhổ răng được chuẩn đoán tăng huyết áp z tăng huyết áp khám những gì ạ có thể tóm tắt được không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
32
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chồng thường xuyên nói nhiều lời lẽ làm tổn thương mình, rất nặng nề làm mình rất mệt mỏi sống không có chút động lực,

Chồng thường xuyên nói nhiều lời lẽ làm tổn thương mình, rất nặng nề làm mình rất mệt mỏi sống không có chút động lực, không muốn bước ra đường để đi làm luôn mình muốn bỏ đi nhưng ko tiền con đông, giá đình cũng khổ không thể quay về, mình muốn thoát ra nhưng không có cách nào giờ phải làm sao bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cảm giác như có nhiều người ở trong một cơ

Cảm giác như có nhiều người ở trong một cơ thể này . Cảm xúc lẫn lộn nhiều khi rất yêu đời hoà đồng , tốt bụng . Sao giờ thấy mình ko giong vs minh quá . Muốn biến mất khỏi cuộc sống này quá thật vô dụng bất tài . Cảm giác này lặp lại trong cuộc đời mình vài lần rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!