[Phòng ngừa virus corona] Cách làm nước rửa tay sát khuẩn tại nhà

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch bệnh viêm phổi cấp do chủng virus corona mới (2019-nCov) gây ra, người dân các nước đang tìm mọi cách để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi đại dịch.

Tại Việt Nam, người dân sống tại các thành phố lớn và những địa phương đã phát hiện người nhiễm bệnh đua nhau tìm mua khẩu trang y tế, nước rửa tay sát khuẩn khiến giá cả của những vật phẩm này tăng cao chóng mặt. Thậm chí, hiện nay đã xuất hiện tình trạng khan hiếm nước rửa tay.

Tin vui là bạn hoàn toàn có thể tự làm nước rửa tay sát khuẩn tại nhà để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong mùa dịch.

Tại sao phải rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn?

phòng ngừa virus corona bằng cách làm nước rửa tay sát khuẩn

Nhiều ngóc ngách trong ngôi nhà bạn đang sống có thể là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, virus sinh sôi, phát triển. Vì thế, việc trang bị dung dịch rửa tay sát khuẩn tại nhà là việc làm rất cần thiết trong mọi thời điểm, kể cả khi không có dịch bệnh bùng phát.

Nước rửa tay sát khuẩn có khả năng giúp bạn và các thành viên trong gia đình tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh cảm cúm thông thường và các loại bệnh khác. Các loại xà phòng thông thường chỉ có thể tẩy rửa bụi hoặc vết bẩn trên tay chứ không có công dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Trong khi đó, nước rửa tay sát khuẩn lại có tác dụng loại trừ hầu hết vi khuẩn, virus trên da nên nó rất hữu ích trong việc phòng ngừa bệnh.

Trước bối cảnh virus corona đang lây lan mạnh mẽ, nước rửa tay sát khuẩn là vật phẩm không thể thiếu của mỗi gia đình. Thường xuyên rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn sẽ giảm thiểu nguy cơ bị lây nhiễm bệnh cho mọi thành viên trong gia đình bạn.

Ở những gia đình có con nhỏ, ý thức vệ sinh của trẻ còn kém nên bé thường xuyên mắc các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa do virus, vi khuẩn gây ra. Điều này càng khẳng định bạn rất nên khuyến khích và tập cho bé thói quen rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn. Nếu làm tốt điều này, sức khỏe của bé và cả gia đình sẽ được cải thiện rõ rệt.

Bên cạnh việc giáo dục trẻ ý thức sử dụng nước rửa tay sát khuẩn, bạn hãy áp dụng cho con chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau và các loại thức uống lên men (có chứa vi khuẩn có lợi); tăng cường các hoạt động thể chất ngoài trời để hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời và các loại vi khuẩn lành mạnh từ hệ vi sinh vật dưới đất. Điều này đảm bảo trẻ có hệ miễn dịch tốt để ngăn ngừa bệnh tật.

Lợi ích của nước rửa tay sát khuẩn tự nhiên (làm từ tinh dầu và các nguyên liệu thiên nhiên)

cách làm nước rửa tay sát khuẩn

Dù có công dụng kháng khuẩn tốt nhưng các loại chất khử trùng thương mại thường chứa lượng cồn cao. Điều này thường làm da tay bạn bị khô khi sử dụng nhiều lần và không hề thân thiện với làn da nhạy cảm của trẻ em. Hơn nữa, các loại nước rửa tay kháng khuẩn thương mại thường chứa thành phần triclosan.

Theo thông tin từ WebMD, triclosan có thể gây những tổn hại nhất định đến sức khỏe người dùng. Cụ thể, chất này có thể phá vỡ protein có khả năng làm sạch các hóa chất lạ xâm nhập vào cơ thể.

Trong khi đó, các loại nước rửa tay sát khuẩn làm từ tinh dầu vừa có tính kháng khuẩn, vừa không làm tổn hại da tay và yếu tố nội tiết của người sử dụng. Đặc biệt, nó thích hợp với làn da của trẻ em.

Cách làm nước rửa tay sát khuẩn tại nhà

1. Gel rửa tay an toàn cho trẻ em

Loại gel rửa tay này có thành phần chính từ lá nha đam (lô hội) nên nó cực kỳ lành tính cho mọi loại da (kể cả da trẻ em). Cách làm nước rửa tay sát khuẩn này cũng khá đơn giản.

Thành phần:

– 1/4 bát gel lấy từ lá nha đam

– 20 giọt tinh dầu tùy chọn

Cách làm:

– Trộn đều phần gel nha đam và tinh dầu cho đến khi nó thành hỗn hợp hòa quyện vào nhau.

– Đổ dung dịch vào một chiếc bình xịt hoặc ống silicone có thể tái sử dụng.

– Sử dụng dung dịch khi cần thiết để loại bỏ vi trùng khỏi da tay.

2. Cácg làm nước rửa tay sát khuẩn dành cho người lớn

cách làm nước rửa tay sát khuẩn tinh dầu sả chanh

Nếu bạn muốn làm nước rửa tay có tính sát khuẩn mạnh mẽ hơn, hãy thử áp dụng công thức này. Tuy nhiên, nó không được khuyến khích sử dụng cho trẻ em.

Thành phần:

– 1 thìa súp cồn sát khuẩn

– 1 thìa cà phê glycerin thực vật. Đây là một loại chất lỏng trong suốt, không mùi, vị hơi ngọt. Chất này có tác dụng làm mềm dịu và dưỡng ẩm da. Bạn có thể mua glycerin thực vật trên các trang thương mại điện tử uy tín hoặc cửa hàng mỹ phẩm, tinh dầu thiên nhiên

– 1/4 bát gel nha đam

– 10 giọt tinh dầu quế

– 10 giọt tinh dầu tràm

– Nước cất hoặc ion bạc bổ sung khả năng kháng khuẩn

– Vài giọt tinh dầu khác theo mùi hương bạn yêu thích (khuyến khích tinh dầu sả, cam, oải hương hoặc bạc hà).

Cách làm:

– Trộn gel nha đam, glycerin thực vật và cồn sát khuẩn vào một chiếc bát.

– Thêm tinh dầu quế, tinh dầu tràm và tinh dầu tạo mùi hương vào trộn đều với nước cất (hoặc ion bạc). Lượng nước cất được sử dụng tùy theo sở thích của bạn về độ loãng hoặc độ đặc của dung dịch.

– Dùng phễu hoặc ống nhỏ bơm dung dịch vừa tạo vào bình xịt rồi sử dụng như bất kỳ loại nước rửa tay nào khác.

3. Khăn giấy ướt khử trùng

Bên cạnh nước rửa tay sát khuẩn, bạn cũng có thể tự “sản xuất” khăn ướt khử trùng tại nhà theo cách sau:

Chuẩn bị

– 1 chai cồn y tế 70 độ

– 1 gói khăn giấy ướt

Cách làm

– Đổ cồn vào lớp khăn giấy ướt. Một chai cồn 500ml có thể sử dụng cho khoảng 3 gói khăn ướt loại nhỏ (khoảng 30 chiếc).

– Đậy kín nắp hộp khăn ướt rồi sử dụng như bình thường.

Bạn có thể sử dụng khăn giấy ướt để lau tay, lau điện thoại hoặc các vật dụng cá nhân hay được cầm nắm. Trang bị sẵn một hộp khăn giấy ướt sát khuẩn trước khi ra đường cũng rất tiện dụng mỗi khi bạn cần vệ sinh đôi tay.

Lưu ý, loại khăn ướt sát khuẩn này chỉ được sử dụng trong vòng 1 tuần kể từ ngày làm. Nếu để lâu hơn, tính kháng khuẩn của cồn sẽ giảm. Cồn cũng sẽ làm khô da tay của người sử dụng.

Trương Phương Đài / HELLO BACSI

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ ngay! :

Ngày đăng: Tháng Hai 4, 2020 | Lần cập nhật cuối: Tháng Hai 5, 2020

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc