Cách chăm sóc da bị mụn trứng cá hiệu quả

Tác giả: Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên

Mụn trứng cá luôn là “kẻ thù” của nhiều người, nhất là đối với các chị em phụ nữ. Nó khiến cho làn da sần sùi và trở nên kém sắc. Nhưng nếu không thể tránh khỏi, đâu sẽ là cách hữu hiệu để bạn chăm sóc da mụn?

Mụn trứng cá là tình trạng phổ biến mà nhiều bạn gặp phải, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì. Mụn trứng cá không tác động nhiều đến sức khỏe của chúng ta nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ. Việc chăm sóc da bị mụn trứng cá thật ra không khó như nhiều người từng nghĩ. Hãy cùng Hello Bacsi tham khảo bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc vùng da bị mụn trứng cá thật hiệu quả nhé.

Mụn trứng cá xuất hiện khi các lỗ chân lông trên da bị bít kín bởi chất dầu được gọi là bã nhờn. Mụn trứng cá khá phố biến trong thời kỳ dậy thì bởi đây là giai đoạn của sự thay đổi các hormone trong cơ thể, khiến da sản xuất ra quá nhiều bã nhỡn. Các tuyến tiết dầu nằm chủ yếu ở trán, mũi và cằm (vùng chữ T) nên khu vực này là nơi dễ bị nổi mụn nhất.

Làm sao để ngăn ngừa và loại bỏ mụn trứng cá một cách hiệu quả?

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn ngăn ngừa và loại bỏ mụn trứng cá nhanh nhất có thể:

  • Những người bị mụn trứng cá nên rửa mặt hai lần một ngày (không nhiều hơn) bằng nước ấm và xà bông có tác động nhẹ. Bạn cũng nên mát xa da mặt một cách nhẹ nhàng theo hình tròn. Bạn nên lưu ý rằng rửa mặt quá nhiều và chà mạnh có thể khiến da bị kích thích. Sau khi làm sạch da, bạn có thể dùng các loại kem dưỡng da có chứa benzoyl peroxide;
  • Những nốt mụn trên da có thể khiến bạn ngứa ngáy và chỉ muốn nặn chúng đi. Tuy nhiên, bạn không nên nặn mụn, vì điều này có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn. Nặn mụn có thể đẩy chất bẩn nhiễm trùng vào sâu trong da hơn, gây nên nhiều nốt sưng và đỏ, thậm chí là sẹo. Các bác sĩ da liễu có thể giúp bạn điều trị mụn với nguy cơ để lại sẹo hoặc nhiễm trùng thấp hơn;
  • Bạn cần tránh để các đầu ngón tay chạm vào mặt hoặc tì mặt vào các vật dụng có nhiều vi khuẩn như điện thoại. Điều này có thể khiến nhiều vi khuẩn xâm nhập vào da, làm các lỗ chân lông trở nên viêm và kích thích. Để kiểm soát mụn trứng cá, bạn nên rửa tay trước khi thoa bất cứ thứ gì lên mặt như kem điều trị hoặc mỹ phẩm trang điểm;
  • Nếu đeo kính, bạn hãy chắc rằng mình thường xuyên làm sạch chúng để ngăn các bã nhờn làm tắc nghẽn các lỗ chân lông quanh mắt và mũi của bạn;
  • Nếu mụn trứng cá xuất hiện ở các vị trí khác trên cơ thể bạn như lưng, ngực,… bạn nên tránh mặc quần áo bó sát vì điều này khiến cho da không thở được và có thể gây kích ứng da. Ngoài ra, khăn choàng, băng đô và mũ cũng là những vật dụng chứa nhiều chất bẩn và dầu, cần được làm sạch thường xuyên;
  • Tẩy trang trước khi đi ngủ cũng là một điều bạn nên làm để ngăn ngừa cũng như chăm sóc da bị mụn trứng cá. Ngoài ra, khi mua đồ trang điểm, bạn hãy chọn những sản phẩm được dán nhãn “không gây bít lỗ chân lông” hoặc “không gây mụn”. Bạn cũng nên bỏ đi những đồ trang điểm cũ có mùi và hãy xem hạn sử dụng của chúng một cách cẩn thận để chắc chắn không gây bất kỳ kích ứng nào cho da bạn nhé;
  • Giữ cho tóc sạch và hạn chế chạm vào da mặt để tránh bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông cũng là điều bạn có thể làm để kiểm soát mụn;
  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là điều vô cùng quan trọng. Một làn da rám nắng có thể khiến mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn, thậm chí không thể cải thiện được. Ngoài ra, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời còn dẫn đến những nếp nhăn xấu xí và tăng nguy cơ ung thư da.

Khi bị mụn trứng cá, bạn hãy kiên trì áp dụng các phương pháp chăm sóc da một cách khoa học để da được phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn trứng cá kéo dài và trầm trọng, hãy đến gặp các bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị tốt nhất.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Năm 9, 2017 | Lần cập nhật cuối: Tháng Tư 8, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc