Chủ đề Chung

Em khá là mũm mĩm vì trước đây ăn đồ ngọt quá nhiều không kiểm soát, có khi ăn đến mấy hũ kem vani 1 ngày. Em nghe nói là nếu giảm cân nhiều cũng hỗ trợ việc chữa bệnh tiểu đường, không biết có đúng không ạ?

Hiện có rất nhiều loại đường cho người tiểu đường được tung ra thị trường nhằm giúp chế độ ăn của người bệnh bớt nhạt nhẽo và kiểm soát tốt lượng đường huyết. Vậy hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu cụ thể từng loại ở đây nhé!

👉 https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/duong-cho-nguoi-tieu-duong/

Hôm trước mình có đọc được một bài trên Hello Bacsi về các loại thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, cả nhà cùng tham khảo để lên thực đơn hàng ngày nha:

1.Các loại bí (đỏ, xanh, etc)

2. Tỏi

3. Dâu tây, họ quả mọng

4. Giấm táo

5. Dầu oliu nguyên chất

6. Sữa chua ít/không đường

7. Các loại quả hạch (Hạnh nhân, bào ngư, hạt điều, hạt phỉ, etc)

8. Hạt lanh, dầu hạt lanh

9. Hạt chia

10. Bột nghệ, tinh bột nghệ, nghệ tươi

11. Quế, hoa hồi

12. Bông cải xanh

13. Các loại rau lá xanh (cải, măng tây, etc)

14. Trứng

15. Cá béo (cá thu, cá hồi, cá ngừ)

Vẫn biết là ăn nhiều đường không tốt nhưng mà cắt giảm đường hoàn toàn thì lại khó quá các bác ơi!

Có nhất thiết phải cắt giảm đường hoàn toàn không nhỉ? Theo mình tìm hiểu thì đường cũng có nhiều loại: đường tự nhiên, đường mía, đường RE, RS, đường hóa học... Có lẽ là chỉ nên hạn chế các loại đường hóa học nhiều tác hại phải không ạ

Hiện nay mình thấy tình trạng tiểu đường ở trẻ em ngày càng nhiều . Cho mình hỏi dấu hiệu và cách phòng ngừa ạ?

Hạ đường huyết có xảy ra khi ngủ không? Có dễ nhận biết các triệu chứng hạ đường huyết khi ngủ không?

Đái tháo đường thai kỳ có phổ biến không. Và có dấu hiệu nào rõ ràng để có thể nhận biết đang bị đái tháo đường thai kỳ không?

Trước Mình mang thai và được chẩn đoán là Tiểu đường thai kỳ, như vậy con mình sinh ra sau này có nguy cơ bị tiểu đường không vậy ạ?

Cho mình hỏi Ai nên làm xét nghiệm để sàng lọc, phát hiện tiểu đường hoặc tiền tiểu đường?