Về vấn đề gia đình

Chào em, Sunnycare rất trân trọng việc em đã chia sẻ câu chuyện của mình. Những lời nói từ gia đình có thể mang lại cảm giác tổn thương sâu sắc, đặc biệt khi em đang ở độ tuổi nhạy cảm và mới bước vào giai đoạn học tập, trưởng thành.

Sunnycare nhận thấy rằng em đã rất dũng cảm khi quyết định tìm đến sự hỗ trợ để giải quyết vấn đề này. Đây là bước đầu tiên và rất quan trọng để tìm lại sự cân bằng và giải tỏa những cảm xúc hiện tại.

Hãy để Sunnycare lắng nghe thêm:

• Em có thể chia sẻ rõ hơn những lời nói từ gia đình khiến em tổn thương là như thế nào không?
• Những lúc như vậy, em thường cảm thấy gì và phản ứng ra sao?
• Em mong muốn gia đình có sự thay đổi như thế nào để em cảm thấy tốt hơn?

Việc em đang học ngành Tâm Lý Học cũng là một lợi thế lớn. Em có thể sử dụng những kiến thức mình đã học để hiểu hơn về cảm xúc của bản thân và thử giao tiếp với gia đình theo cách nhẹ nhàng, thấu hiểu. Tuy nhiên, nếu em cảm thấy việc tự mình đối mặt là quá khó khăn, Sunnycare khuyến khích em tìm đến chuyên gia tư vấn để có được những hướng dẫn cụ thể hơn.

Sunnycare luôn sẵn sàng đồng hành và lắng nghe em bất cứ khi nào em cần. Hãy tin rằng việc em tìm kiếm giải pháp đã là một bước tiến tích cực cho chính mình.

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE