Tâm lý tuổi dậy thì hay các vấn đề tâm lý quá nặng?

Dạ em xin chào tất cả mọi người.

Em năm nay 13 tuổi.

Em không biết phải miêu tả tình trạng tâm lý của bản thân ra sao, em luôn có cảm giác như bản thân đang không sống và thậm chí không có cảm giác đang tồn tại. Mọi biến cố tâm lý xảy ra khi em bước vào năm lớp 7, mọi chuyện rất bình thường cho tới nửa học kì 2 của năm học. Các biến cố tâm lý liên tục xảy ra và bóp nghẹt bản thân em. Chúng đã kéo dài cho tới hiện tại.

Em luôn cảm thấy trống rỗng, hay tiêu cực và đôi khi tích cực thái quá, em không còn niềm yêu thích với bất kì điều gì, em bị rối loạn giấc ngủ, luôn trong cảm giác mơ hồ và không thể xác định rõ mọi thứ.

Có một điều khiến em cảm thấy rõ ràng nhất chỉ là việc bản thân không tồn tại. Em không cảm nhận được bản thân em đang sống, nhiều khi em nhận thấy có vẻ như linh hồn và thể xác em tách rời nhau, và có vẻ như linh hồn đang quan sát thể xác sống vật vờ cho qua ngày.

Em từng có ý định sử dụng thuốc và tự tử, các hành vi tự hại em đều thử qua nhưng không thoát được cái bóng của tâm lý.

Em thực sự đã khóc và bất lực rất nhiều.

Em muốn đăng bài và mong muốn bác sĩ, mọi người có thể đưa ra lời khuyên cho em.

Em xin cảm ơn ạ.