mình muốn chết mà ko can đảm để lm

Tôi hiểu rằng bạn đang trải qua giai đoạn vô cùng khó khăn, cảm thấy mệt mỏi và có những suy nghĩ tiêu cực về việc kết thúc cuộc sống. Những cảm giác này rất nặng nề và cần được quan tâm nghiêm túc:

Đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang cần sự hỗ trợ chuyên nghiệp ngay lập tức. Những suy nghĩ muốn chết, cảm giác mệt mỏi cùng cực và tuyệt vọng thường là triệu chứng của các tình trạng sức khỏe tâm thần như trầm cảm nặng. Trầm cảm là một bệnh lý có thể điều trị được, và việc tìm kiếm sự giúp đỡ là bước quan trọng nhất để bạn có thể vượt qua giai đoạn này. Bạn không đơn độc và có rất nhiều người sẵn lòng giúp đỡ bạn. Xin hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa tâm thần hoặc chuyên gia tâm lý càng sớm càng tốt. Họ sẽ lắng nghe bạn, đánh giá tình trạng của bạn một cách chính xác và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, giúp bạn giải tỏa những cảm xúc tiêu cực và tìm lại ý nghĩa cuộc sống. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ, vì sức khỏe tinh thần của bạn là vô cùng quan trọng.