Trầm cảm
Em muốn biết bản thân có thật sự bị trầm cảm không, dù em đã thử ứng dụng test trầm cảm trên google rồi:
- Em thường thấy chán nản không lí do, đôi khi lại buồn vì một vấn đề nhỏ
- Em dễ khóc, dù chỉ một chuyện cỏn con em cũng khóc không tự chủ được
- Em dễ cọc cằn, khó chịu với người khác, đặc biệt là người thân trong gia đình. Rất nhiều lần em hay nói chuyện lớn tiếng và thô lỗ
- Mỗi khi ngồi một mình em suy nghĩ rất nhiều, đặc biệt là những thất bại trong quá khứ khiến em bị ràng buộc mãi mà không thể nào quên, em còn tự trách mình nữa
- Em tự ti, mặc cảm tất cả mọi thứ về mình, em ghét gương mặt xấu xí cùng ngoại hình đầy khuyết điểm
- Em từng có ý định tự tử nhưng không thực hiện, em còn hỏi bạn bè cách tự tử không đau nữa
- Em rạch tay bằng dao mỗi khi stress cực độ hoặc thấy có lỗi, và em thấy dễ chịu hơn
- Em không thích nhận lời khen của bất cứ ai vì cho rằng nó quá giả tạo
- Em không thích tiếp xúc với người khác, kể cả người trong gia đình. Vì em cho rằng họ chẳng ưa thích gì em cả (đặc biệt là nhà nội)
- Em từng rất nhiều lần bị nhà nội cô lập, cho dù vắng nhà mấy tiếng vẫn không ai nhắc về em
- Em lo sợ một chuyện gì đó xấu xảy đến với mình, đôi khi không tự chủ được mà cảm thấy tim đập nhanh và tay run rẩy
- Em nghĩ bản thân bị overthinking, cứ suy nghĩ những điều tiêu cực quanh quẩn trong đầu
Em nghĩ có lẽ là do bản thân lo lắng hoặc nghĩ nhiều, vì em biết bản thân là người may mắn nhất so với những người khác. Em muốn biết kết quả sau chừng ấy điều mà em liệt kê trên, em có thật sự bình thường hay không.
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi cho chương trình. Thứ nhất, về chẩn đoán trầm cảm, bạn chia sẻ rằng mình có đến 60-70% triệu chứng, tuy nhiên, việc chẩn đoán trầm cảm không phải chỉ đơn giản là có triệu chứng thì sẽ gọi là trầm cảm, có rất nhiều bệnh lí khác cũng có biểu hiện tương tự như trầm cảm, từ các bệnh lí thực thể như thiếu máu mãn, ngộ độc kim loại nặng, bệnh lí chuyển hoá như suy giáp, suy tuyến thượng thận.. cho đến các bệnh lí tâm thần có biểu hiện trầm cảm như rối loạn lưỡng cực, rối loạn cảm xúc phân liệt, các rối loạn thích ứng. Điều này làm cho việc chẩn đoán chính xác rằng một người có đang mắc rối loạn trầm cảm chủ yếu hay không trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì sự phức tạp này nê việc chẩn đoán phải được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa tâm thần có kinh nghiệm. Thêm vào đó, triệu chứng mà bạn mô tả “ self-harm” hay còn gọi là “tự huỷ hoại bản thân” - đây không phải là triệu chứng đặc hiệu của trầm cảm , mà còn có thể gặp ở rất nhiều rối loạn tâm thần khác. Những người có triệu chứng tự huỷ hoại này có nguy cơ rất cao tiến triển thành các suy nghĩ, các ý tưởng tự sát trong tương lai. Lời khuyên dành cho bạn là hãy tìm ngay đến trung tâm y khoa uy tín, các phòng khám sức khoẻ tâm thần để được chẩn đoán và hỗ trợ kịp thời.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại cộng đồng Hello Bacsi nhé.
Chúc bạn sớm khỏe và tìm lại được cân bằng trong cuộc sống,
BS. Nguyễn Như Thanh Trâm
Bộ môn Tâm thần, Đại học Y Dược TPHCM
id.hellobacsi.com
Chính xác những dấu hiệu e kể là bị trầm cảm rồi nhé .
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia tại Hello Bacsi. Chuyên gia sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ chuyên gia tư vấn, mọi người hãy thoải mái thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau nhé.
Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ
Bạn bị trầm cảm rồi đó, đi khám sớm nha
E thích tự làm đau bản thân là không tốt rồi, nên đi gặp bác sĩ sớm nhé
những điểm đầu em kể thì chị cũng có giống giống em nhưng từ đoạn thích tự hủy bản thân thì có vẻ nó hơi lạ rồi á em, dù rằng em có thể ko có hứng thú làm quen với bạn mới nhưng hãy giữ cho mình những mối quan hệ cũ và thân thiết với em để em chia sẻ trong cuộc sống nha