Có cách nào 44 mà ko đau đớn mà lại hiệu quả ko ạ
Mình chào mn mình xin gt về bản thân mình 1 chút mình tên là trúc mik 2k11 mình viết bài viết này là muốn tâm sự với mn ạ . Gia đình mik ko được hphuc bome mik hay cãi nhau và nhiều lúc bố mik còn đánh mẹ mik đến bầm tím cả người thấy mẹ khóc mik thương mẹ lắm nhưng mik ko lm gì đc vô giúp thì mik cx sẽ bị ăn đòn vậy là mik cx ko giúp đc gì cho mẹ cả mik chỉ bt ra 1 chỗ tối ko có người rồi mik khóc tự lm đau bản thân. Hiện tại bome mik đã đi lm xa còn mik với em trai của mik đang ở cùng ông bà ngoại nhưng mik lại càng buồn hơn đau hơn mik luôn phải nghe những lời nói độc ác từ ông bà ngoại mik như " sống như mày thì sống làm gì chết mẹ đi"," trèo lên mà dọn lấy chết thì thôi",... Lúc nghe xong những lời đó mik chỉ muốn chết tht nhưng mik thương mẹ, thương em mik cx sợ đau nên mik ko giám 44 nhưng mik mệt lắm bh mik ko bt phải lm sao nx nhiều lúc mik bị chửi ko có lí do gì cả
Đi học mik cx bị blhđ mik luôn bị các bn trai đánh, có hôm thể dục tớ đang đi thì có 1, thg tự nhiên đá mik 1 cái xg rồi mik ngã ai cx cười mik cả ko 1 ai đến giúp mik lúc đấy mik ngã cx đau lắm muốn khóc tại chỗ luôn nhưng mik phải kìm nén lại mik càng khóc bọn họ càng cười mik hơn lên lớp còn bị trêu rồi lại bị đánh nx. Mik ko giám nói với ai vì mik ko bt phải giải thích ra sao và nếu như mik mách thầy cô và gia đình bọn họ mà bt sẽ đánh mik rất đau và còn bị bạo lực nhiều hơn nx. Mik có 1 người bn là bn thân từ bé của mik và cùng đang hc chung lớp mà mik với bn đó cx sắp nghỉ chơi rồi vì bh bn đó tìm đc người bn mới rồi cx dần dần xa lánh mik ko muốn chơi cùng mik nx trong lớp mik cx chỉ có mỗi bn đó là bn thôi mà bh cx sắp bỏ mik đi rồi mik suy sụp lắm mà lúc chơi cùng nhau á là bn đó cx ko bh quan tâm tới mik mik buồn cx kệ mik lm sao cx kệ cả nhiều lúc mik nói với bn đó là " t muốn chết quá m ơi t mệt lắm" nm bn đó đáp lại bằng cái icon 🙏🏻 này nên mik cx im lặng thôi, thấy mik bị ngt đánh hay bị ngt trêu thì bn đó cx ko tới giúp mik mà kệ mik bị họ đánh và ko để ý tới mik cả...
Mik mệt lắm hôm nào cx khóc 3 4 tiếng đồng hồ chết thì lại thương em và mẹ... Mong mn đừng toxic mik ạ mik cx ko bt phải nói ra như nào cho mn hiểu nx, mik c.ơn mn đã đọc bài viết này của mik chúc mn ngủ ngon mơ đẹp ạ🤍
Trước hết, những suy nghĩ về việc "tutu" là rất nghiêm trọng và em cần tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Em không đơn độc và có rất nhiều người sẵn lòng hỗ trợ em. Chị khuyên em nên tìm đến sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần càng sớm càng tốt. Họ sẽ lắng nghe em, giúp em giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, vượt qua ám ảnh từ quá khứ (như việc bị bạo lực học đường) và tìm lại động lực sống. Việc mất động lực học tập, áp lực từ gia đình và những ký ức đó đều là những gánh nặng lớn mà một chuyên gia có thể giúp em xử lý một cách hiệu quả. Em cũng có thể chia sẻ thẳng thắn với bố mẹ về những cảm xúc của mình, về việc áp lực học tập và những lời dặn dò đôi khi khiến em khó chịu. Bố mẹ sẽ hiểu và cùng em tìm cách giải quyết. Ngoài ra, hãy tìm một người lớn mà em tin tưởng ở trường (giáo viên chủ nhiệm, cán bộ tư vấn học đường) để chia sẻ. Họ có thể hỗ trợ em trong môi trường học tập. Hãy nhớ rằng, những cảm xúc tiêu cực và khó khăn này chỉ là tạm thời. Với sự hỗ trợ đúng đắn, em hoàn toàn có thể vượt qua và tìm lại niềm vui trong cuộc sống và học tập. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ nhé.
Chuyên mục liên quan