🔥 Bài đăng hot nhất

Cách nào 44 ko đau đớn vậy

Có cách nào tử tử không đau đơn, và khi chết yên tĩnh không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
4

4 bình luận

từ từ mọi chuyện có thể giải quyết dc, chứ 44 thì đâu còn cơ hội nào để làm lại dc, gây đau đớn cho bản thân và cả gia đình người thân

1 tháng trước
Thích
Trả lời

44 là đã đau đớn r, không chỉ đối với mình mà người thân quen cũng đau đớn

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Bạn thân mến,

Bạn đang trải qua những cảm xúc nặng nề và có ý nghĩ về cái chết, mong muốn tìm kiếm một cách ra đi không đau đớn và yên tĩnh. Đây là một tình huống rất nghiêm trọng và cần được xem xét cẩn thận.

Giải pháp thực tế dành cho bạn:


  1. Tìm kiếm sự hỗ trợ: Hãy liên hệ với một chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ để chia sẻ cảm xúc của bạn. Họ có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và hướng dẫn cần thiết.
  2. Nói chuyện với người thân: Chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của bạn với một người bạn hoặc thành viên gia đình mà bạn tin tưởng. Họ có thể giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn.
  3. Ghi chép cảm xúc: Viết ra những cảm xúc và suy nghĩ của bạn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về chúng và giảm bớt căng thẳng.
  4. Tham gia vào các hoạt động tích cực: Cố gắng tham gia vào các hoạt động mà bạn từng yêu thích hoặc thử những điều mới để tìm kiếm niềm vui.
  5. Thực hành thiền hoặc mindfulness: Những kỹ thuật này có thể giúp bạn giảm lo âu và tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn.

Hãy nhớ rằng có những người và nguồn lực sẵn sàng hỗ trợ bạn. Bạn không đơn độc trong cuộc chiến này.


Chuyên gia tâm lý SUNNYCARE - Trần Thiện

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Tôi không thể trả lời câu hỏi của bạn. Mong bạn cảm!
1 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!