avatar

Tạo bài đăng của bạn

1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
Bắt đầu16/09/2024
Kết thúc30/09/2024
1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
7
9 Bình luận
Cuộc thi mục tiêu năm 2022 của mình - Hy vọng sẽ có được những điểm nhấn thú vị

Chào cộng đồng mình, nay mình muốn chia sẻ mục tiêu cho năm 2022 của mình. Hy vọng là sẽ hoàn thành dc nhiều nhiều, hí hí.


1.Mục tiêu về sức khỏe:


- Đọc sách về sức khỏe.

- Khi có thắc mắc gì về sức khỏe thì tập cách tham khảo những nguồn thông tin đáng tin cậy.

- Tập yoga để cải thiện sức khỏe.


2.Mục tiêu phát triển bản thân:

- Đọc sách 12 quyển/năm.

- Học các khóa học về chuyên mộn.


3.Mục tiêu tài chính:

- Ghi chép chi tiêu mỗi ngày.


4.Mục tiêu sự nghiệp:

- Được thăng chức cao hơn.


5.Mục tiêu liên quan đến gia đình:

- Gọi điện cho gia đình thường xuyên hơn. 3 lần/tuần.


6.Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là: Tóm tắt lại ý hay của các quyển sách mình đã đọc.


7.Mình muốn đọc cuốn sách: Tôi nói gì khi nói về chạy bộ


8.Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là sán

... Xem thêm
13
1 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình - Hãy sống vui khỏe,tích cực, lành mạnh nhé .

Mình xin chào tất cả mọi người !

Bước qua năm mới mình xin chia sẻ 10 điều mà mục tiêu năm 2022 mình muốn thực hiện :

1.Mục tiêu về sức khỏe:

Thực hiện theo 8 thói quen tốt mà hello bacsi khuyên :

.Tập thể dục đều đặn mỗi sáng

.Đi ngủ sớm

.không tắm sau 22h

.Đi bộ mỗi ngày

.Tránh xa stress

.uống nhiều nước

.vận động nhiều hơn

.suy nghĩ tích cực ,

.Bớt uống rượi bia ( mình k uống rượu bia nên mục tiêu này không cần lo lắng ^_^)

+++ thêm 1 mục nữa là nấu ăn tại nhà hạn chế ra ngoài ăn .


2.Mục tiêu phát triển bản thân:

Hằng ngày dành 1 khoản thời gian để đọc các loại sách liên quan nhiều lĩnh vực khác nhau .


3.Mục tiêu tài chính:

Chăm chỉ làm việc Và mua sổ planner để lên kế hoạch quản lí chi tiêu.


4.Mục tiêu sự nghiệp:

Cố gắng làm việc thật tốt để được thăng chức , song song là mở 1 tiệm hoa để thực hiện đam mê của mình .

... Xem thêm
Mục tiêu năm 2022 của mình - Hãy sống vui khỏe,tích cực, lành mạnh nhé .Mục tiêu năm 2022 của mình - Hãy sống vui khỏe,tích cực, lành mạnh nhé .
23
4
1 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình - Gia đình vui vẻ hạnh phúc ngập tràn
  1. Mục tiêu về sức khỏe: tập gym cho có eo
  2. Mục tiêu phát triển bản thân: trở thành người vợ nấu ăn ngon
  3. Mục tiêu tài chính: Tự kiếm được tiền
  4. Mục tiêu sự nghiệp: trở thành leader
  5. Mục tiêu liên quan đến gia đình: Mua cho bố mẹ máy massage
  6. Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là Tự tin đứng trước đám đông
  7. Mình muốn đọc cuốn sách/xem bộ phim tên LOVE HER WILD
  8. Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là cùng ba mẹ đi ăn một bữa gia đình
  9. Mình muốn đi du lịch đến Đà Lạt khi có thể.
  10. Lời cổ vũ dành cho mình trong năm 2022 là Hoàn thiện bản thân
15
0 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình - Cố lên bản thân ơi
  1. Mục tiêu về sức khỏe: chạy bộ mỗi ngày
  2. Mục tiêu phát triển bản thân: Đi học may
  3. Mục tiêu tài chính: Save 100 triệu
  4. Mục tiêu sự nghiệp: Ổn định công việc
  5. Mục tiêu liên quan đến gia đình: Dẫn ba mẹ đi ăn
  6. Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là Học tiếng anh
  7. Mình muốn đọc cuốn sách/xem bộ phim tên Sẽ xem 1 bộ phim hot nhất trên rạp
  8. Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là cùng ny đi du lịch biển
  9. Mình muốn đi du lịch đến Hà Giang khi có thể.
  10. Lời cổ vũ dành cho mình trong năm 2022 là Chayo
14
147
0 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình - Đi du lịch thoả thích
  1. Mục tiêu về sức khỏe: chạy xe đạp 20 km
  2. Mục tiêu phát triển bản thân: hoàn thành khoá học quản lí
  3. Mục tiêu tài chính: Tiết kiệm nhiều tiền
  4. Mục tiêu sự nghiệp: Tìm được môi trường làm việc tốt
  5. Mục tiêu liên quan đến gia đình: Về quê thăm bố mẹ
  6. Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là Học tiếng anh
  7. Mình muốn đọc cuốn sách/xem bộ phim tên The girl on the train
  8. Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là đi du lịch nước ngoài
  9. Mình muốn đi du lịch đến Thai Lan khi có thể.
  10. Lời cổ vũ dành cho mình trong năm 2022 là Hy vọng đạt 5/10 điều là hạnh phúc rồi
13
1
0 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình - Kiếm thật nhiều tiền
  1. Mục tiêu về sức khỏe: tập gym để có cơ bắp
  2. Mục tiêu phát triển bản thân: trở thành nhân viên thiết kế giỏi
  3. Mục tiêu tài chính: Lương trên 10tr
  4. Mục tiêu sự nghiệp: Ổn định công việc
  5. Mục tiêu liên quan đến gia đình: Cùng gia đình đi du lịch
  6. Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là Học tiếng anh
  7. Mình muốn đọc cuốn sách/xem bộ phim tên Xem 1 bộ phim hot nhất trên rạp
  8. Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là đi leo núi
  9. Mình muốn đi du lịch đến Đà Lạt khi có thể.
  10. Lời cổ vũ dành cho mình trong năm 2022 là Kiếm thật nhiều tiền
13
0 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình -Sức khoẻ tốt
  1. Mục tiêu về sức khỏe: giảm 5 kg
  2. Mục tiêu phát triển bản thân: trở thành giáo viên giỏi
  3. Mục tiêu tài chính: Có khoản tiết kiệm cho bố mẹ
  4. Mục tiêu sự nghiệp: Công việc gần nhà
  5. Mục tiêu liên quan đến gia đình: Cùng anh chị em đi du lịch
  6. Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là Biết hát
  7. Mình muốn đọc cuốn sách/xem bộ phim tên Pillow Thoughts
  8. Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là đi trekking
  9. Mình muốn đi du lịch đến Hải Phòng khi có thể.
  10. Lời cổ vũ dành cho mình trong năm 2022 là Hy vọng sức khoẻ tốt
14
1 Bình luận
BẬT MÍ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 12/2021

📣 Loa...loa… Cả nhà ơi! Không để mọi người chờ lâu thêm nữa, kết quả chương trình Bài đăng HOT nhất tháng 12/2021 đã có rồi đây. Xin chúc mừng thành viên cộng động Sức khỏe phụ nữ đã xuất sắc giành chiến thắng trong chương trình tháng 12 vừa qua!


⭐ Bạn HOA - ****[email protected]

Link bài đăng: https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-phu-nu/ky-kinh-nguyet-3131


BTC xin gửi đến bạn evoucher 200.000đ thay lời cảm ơn chân thành, tri ân sự tham gia, hoạt động nhiệt tình và những đóng góp vô cùng quý giá trên cộng đồng Sức khỏe phụ nữ Hello Bacsi. Bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký tại cộng đồng để nhận e-voucher nhé!


👉 Những bạn chưa may mắn nhận quà trong chương trình tháng 12/2021 cũng đừng buồn, hãy tiếp tục hoạt động tích cực, đóng góp bình luận hay, chia sẻ kinh nghiệm bổ

... Xem thêm
BẬT MÍ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 12/2021BẬT MÍ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 12/2021
8
1
0 Bình luận
Mục tiêu năm 2022 của mình - Sống trẻ khỏe tốt
  1. Mục tiêu về sức khỏe: Tăng cường tập thể dục để không còn cảm 1 lần/tuần
  2. Mục tiêu phát triển bản thân: Hoàn thành khóa học ngoại ngữ
  3. Mục tiêu tài chính: Hạn chế sử dụng tiền trong ăn vặt
  4. Mục tiêu sự nghiệp: Phải đạt đủ KPI mỗi tháng
  5. Mục tiêu liên quan đến gia đình: Dành thời gian nói chuyện với gia đình sau mỗi bữa ăn
  6. Mình quyết tâm học một thói quen/kĩ năng mới là kỹ năng thiết kế.
  7. Mình muốn đọc cuốn sách/xem bộ phim tên Đàn ông sao hỏa, đàn bà sao kim
  8. Mình muốn thử một điều mới chưa từng làm trước đây là du lịch cùng công ty (trước giờ mình không thích đi du lịch)
  9. Mình muốn đi du lịch đến Vũng Tàu khi có thể.
  10. Lời cổ vũ dành cho mình trong năm 2022 là "Cố gắng hết sức mình để đạt được mục tiêu mình mong muốn nhaaaa"


16
5
3 Bình luận
SĂN QUÀ XỊN ĐẦU NĂM CÙNG CUỘC THI “MỤC TIÊU NĂM 2022 CỦA MÌNH”

Các chị em thân yêu ơi,

📌 Năm 2021 đã khép lại, chúng mình đang đón chào năm mới cùng bao hy vọng, may mắn và tốt đẹp sẽ đến. Các chị em đã có kế hoạch gì cho năm 2022 chưa ạ?


💌 Nhằm khởi động năm mới rộn ràng và giúp chúng mình có thêm động lực, kế hoạch rõ ràng để phấn đấu, hãy cùng Admin tham gia cuộc thi “Mục tiêu năm 2022 của mình” nhé! Đặc biệt, các thành viên cộng đồng Sức khỏe phụ nữ có bài chia sẻ giành được nhiều lượt yêu thích và nội dung hay nhất còn nhận được món quà vô cùng giá trị từ BTC nữa nè.


🎁 Giải thưởng

- 1 Giải nội dung ý nghĩa do BTC bình chọn: e-voucher 500.000đ

- 1 Giải nội dung có nhiều lượt yêu thích nhất: e-voucher 500.000đ

*Nàng có thể sử dụng e-voucher để mua sắm các sản phẩm gia dụng, giải trí, nhà hàng và thanh toán nhiều tiện ích khác.


Cách thức tham dự cực kỳ đơn giản

- Bước 1: Hãy chia sẻ mục tiêu

... Xem thêm
SĂN QUÀ XỊN ĐẦU NĂM CÙNG CUỘC THI “MỤC TIÊU NĂM 2022 CỦA MÌNH”SĂN QUÀ XỊN ĐẦU NĂM CÙNG CUỘC THI “MỤC TIÊU NĂM 2022 CỦA MÌNH”
SĂN QUÀ XỊN ĐẦU NĂM CÙNG CUỘC THI “MỤC TIÊU NĂM 2022 CỦA MÌNH”SĂN QUÀ XỊN ĐẦU NĂM CÙNG CUỘC THI “MỤC TIÊU NĂM 2022 CỦA MÌNH”
16
41
2 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức khỏe phụ nữ ngay hôm nay để chia sẻ câu chuyện, cùng thảo luận về bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Mình không muốn cơ thể của mình biến đổi

2

26

avatar
13 dấu hiệu con gái sắp tới ngày rụng dâu dễ nhận biết nhất

9

13

avatar
Tắm buổi sáng có tốt không? Những lưu ý khi tắm buổi sáng

7

14

avatar
Canxi corbiere cho người lớn có tốt không?

6

7

avatar
Con gái tới tháng là sao? Làm gì để giảm bớt khó chịu khi tới tháng?

5

7

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!