avatar

Tạo bài đăng của bạn

BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ hai

Mẹ bầu ơi!


3 tháng giữa của thai kỳ là thời điểm mà mẹ dễ dàng nhận thấy rõ sự thay đổi của cơ thể, vậy nên việc tập yoga sẽ giúp mẹ đón nhận điều này với tâm thái nhẹ nhàng nhất có thể đó!


Một số triệu chứng mà các chị em mang bầu có thể xảy ra trong giai đoạn này:

  • Đau ở bụng, háng, và bắp đùi
  • Đau lưng
  • Chóng mặt, khó thở
  • Nổi vân da, thay đổi ở da
  • Ngứa ran ở bàn và ngón tay
  • Ngứa ở bụng, lòng bàn tay, và lòng bàn chân.
  • Táo bón
  • Hệ miễn dịch kém

Đừng lo, với các bài tập yoga đơn giản dưới đây sẽ giúp mẹ cảm thấy khỏe hơn, nhẹ nhàng hơn.


Ngoài ra, nếu mẹ đang trong trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai và có nhiều băn khoăn trong thai kỳ, đừng ngần ngại tạo câu hỏi chia sẻ bình luận ngay bên dưới để được các bác sĩ tư vấn miễn phí nhé!


Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y

... Xem thêm
BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ haiBÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ hai
BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ haiBÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ hai
BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ haiBÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ hai
BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ haiBÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ hai
BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ haiBÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ THEO TỪNG THÁNG - Các bài tập yoga cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ hai
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
6
3
Xem thêm bình luận
Hướng dẫn đăng ký thành viên và tạo bài đăng trên Cộng đồng Hello Bacsi bằng máy tính

💯 Để trở thành thành viên của cộng đồng Hello Bacsi bạn làm theo hướng dẫn sau nhé:

1. Nhấn vào Đăng nhập phía trên góc phải màn hình

2. Nhập địa chỉ email hoặc đăng nhập bằng tài khoản Google/Facebook

3. Chọn Chủ đề mà bạn muốn theo dõi.

4. Cập nhật Bảng thông tin cá nhân Hello Bacsi


Vậy là bạn đã hoàn thành đăng ký thành công tài khoản Hello Bacsi. Giờ thì bạn có thể thả tim, bình luận và tạo bài đăng của riêng bạn.


📌 Cách tạo bài đăng trên cộng đồng Hello Bacsi:

1. Bấm vào Đăng nhập phía trên cùng bên góc phải màn hình

2. Nhập địa chỉ email hoặc đăng nhập bằng tài khoản Google/Facebook

3. Nếu bạn là người mới lần đầu đăng nhập Hello Bacsi, vui lòng chọn chủ đề mà bạn muốn theo dõi (chỉ cần làm trong lần đầu tiên đăng nhập Hello Bacsi)

4. Cập nhật bảng thông tin

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
8
3
Xem thêm bình luận
Sinh mổ lần 3

Có mẹ nào sinh mổ lần 3 chưa ạ, và có gì bất thường sau sinh mổ lần 3 k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
7
Xem thêm bình luận
Mang thai

Sáng mình thử thì que ra 1 vạch đậm 1 vạch mờ nhưng tới trưa thì ra máu kinh

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
58
4
7
Xem thêm bình luận
Tôi muốn biết dấu hiện mang thai

Tôi muốn biết hấu hiện mang thai là gì ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
5
5
Xem thêm bình luận
Vô sinh hiếm muộn

Bác sĩ cho cháu hỏi chút anh chị cháu có đi khám thì được biết chị gái cháu bị tắc vòi trứng bên phải còn anh rể cháu tinh trùng 0% thì anh chị cháu có thể có con k ạ.

Cháu cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
6
5
Xem thêm bình luận
Hỏi về niêm mạc tử cung mỏng

Xin hỏi bác sỹ, niêm mạc tử cung mỏng thì uống thuốc gì để dày thêm, phục vụ tốt cho việc chuyển phôi ạ? Sau khi chuyển thì có uống thêm nữa không, thời gian bao lâu ạ? Xin cảm ơn bác sỹ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
7
6
Xem thêm bình luận
🎉 HOT HOT - LIVESTREAM LỚP HỌC TIỀN SẢN - Chuyên đề: “Khám tổng quát trước khi mang thai” Tập 2

Tập 2: “Trực tiếp giải đáp thắc mắc” của Lớp học tiền sản với chuyên đề: “Khám tổng quát trước khi mang thai” đang diễn ra ngay tại Cộng đồng Mang thai Hello Bacsi. Mời bạn theo dõi chương trình để trang bị kiến thức tiền sản chuyên sâu từ BS.CKI Nguyễn Thị Ngọc Ánh - Phòng khám đa khoa Sim Medical Center.


Đến với lớp học Tiền sản này các bạn sẽ được:


✅ Giải đáp những thắc mắc thực tế trước khi mang thai


✅ Nhận lời khuyên hữu ích từ chuyên gia


Gia nhập Cộng đồng Mang thai để theo dõi các tập tiếp theo của Lớp học tiền sản nhé! Hy vọng qua lớp học này, các bố mẹ sẽ có thêm thật nhiều kiến thức hữu ích để không bị bỡ ngỡ trong hành trình chuẩn bị mang thai sắp tới.


Chúc cho các bố mẹ có nhiều sức khoẻ và niềm vui trên hành trình này!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3
4
Xem thêm bình luận
NHỮNG TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC TRƯỞNG THÀNH PHỔI

Bên cạnh những lợi ích, tác dụng kể trên thì việc sử dụng loại thuốc trưởng thành phổi cũng gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như sau:


ẢNH HƯỞNG ĐẾN HỆ THẦN KINH CỦA THAI PHỤ

Nữ giới mang thai tiêm loại thuốc này có nguy cơ bị suy giảm trí nhớ, tính khí thay đổi thất thường. Loại thuốc này có tác động vào các tế bào thần kinh nên sẽ gây ảnh hưởng đến nhiều các cơ quan trong cơ thể thai phụ.


GIẢM KHẢ NĂNG MIỄN DỊCH CỦA THAI PHỤ

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi. Sử dụng thuốc trưởng thành phổi làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng như nhiễm trùng bào thai, nhiễm trùng sau sinh…

TĂNG ĐƯỜNG HUYẾT TRONG MÁU, GIẢM HUYẾT ÁP

Tác dụng phụ của thuốc trưởng thành phổi này có thể kéo dài khoảng 5 ngày. Vì thế trước khi tiêm, mẹ bầu cần kiểm tra chỉ số đường huyết. Tránh tình trạng tăng đường huyết không kiểm soát, làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé, đặc biệt là những mẹ bầu bị tiểu đường trong thai

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2811
5
4
Xem thêm bình luận
Săn quà tặng evoucher hấp dẫn trên Cộng đồng Hello Bacsi

Để tri ân thành viên cũng như chào đón thành viên mới, Hello Bacsi thường xuyên tổ chức các chuỗi hoạt động cộng đồng sôi nổi và bổ ích hàng tháng cho các mẹ và thiên thần nhỏ của mình. Các thành viên chỉ cần đóng góp bằng cách chia sẻ những bí quyết hữu ích, tạo câu hỏi, bình luận trong các hoạt động trên cộng đồng Hello Bacsi là sẽ có cơ hội nhận những phần quà + E-voucher mua sắm (shopee, lazada, tiki,...) hấp dẫn hàng tháng!


MINIGAME

Là chuỗi hoạt động nhỏ kéo dài khoảng 10 ngày, diễn ra luân phiên ở 8 cộng đồng bao gồm: Mang thai, Nuôi dạy con, Sức khỏe phụ nữ, Tiểu đường, COVID-19, Sức khỏe tinh thần, Kiểm soát cân nặng, Thể dục thể thao.


Cách thức tham gia: Các mẹ vào các cộng đồng có tổ chức minigame tham gia trả lời nhanh các câu hỏi của Admin để có cơ hội nhận E-Voucher hoặc những phần quà may mắn hấp dẫn!


➡️ Nhận 100k chơi

... Xem thêm
Săn quà tặng evoucher hấp dẫn trên Cộng đồng Hello Bacsi Săn quà tặng evoucher hấp dẫn trên Cộng đồng Hello Bacsi 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
9
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
3 lợi ích cho sức khoẻ từ hạt hướng dương  

72

162

avatar
Góc hỏi đáp lần đầu tiên làm mẹ

55

110

avatar
Góc xin vía 

15

22

avatar
Chăm sóc sức khoẻ sau sảy thai

9

19

avatar
Những dấu hiệu nhận biết mang thai ngoài tử cungMang

12

15

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo