Tập thể dục bị chững cân thì sao?
Có chị em nào đi tập thể dục để giảm cân nhưng sau khoảng thời gian xuống cân thì bị chững lại k
... Xem thêm
XIn ý kiến Bs
Bs cho tôi hỏi:
Chồng tôi năm nay 46 tuổi có hiện tượng chân đi ko vững, tay có dấu hiếu viết chữ ko chuẩn. Đi khám bv 108 nghi bệnh teo não.
Vậy tôi cần bổ sung các loại thực phẩm gì để bệnh của chồng tôi ko tăng thêm.
Cảm ơn BS!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
39
5
6
6 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chào bác
Với trường hợp teo não cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C ,E, B12 như: rau xanh, trái cây và omega3. Ngoài ra không nên dùng đồ uống có gas, cồn, đồ ăn nhanh, các chất kích thích. Ngoài ra có thể sử dụng các sản phẩm có tác dụng bổ não .
Chúc bác sức khỏe tốt.
Cần tránh thực phẩm quá nhiều dầu mỡ, tăng cường các loại thực phẩm chứa vitamin tự nhiên và khoáng chất cho cơ thể và não bộ
não bộ của chúng ta cần thiết các chất dinh dưỡng tự nhiên để hoạt động hiệu quả như: Các loại hạt, ngũ cốc, các loại rau xanh giàu vitamin...nên hãy chú ý bổ sung ạ
ăn các loại cá như cá hồi, hạt óc chó, trứng gà, bí đỏ ạ, nhớ đa dạng thực phẩm ạ
Bổ sung các loại vitamin E,C...trong các loại trái cây và rau anh, nhất là vitamin B12. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là omega3 để duy trì kích thước và tăng cường hoạt động của não bộ ạ
Bác sĩ không đưa ra phương pháp naò sao ạ?